キャベツの特性
私たちは白キャベツにもっと慣れていますが、実用面では北京とアスパラガスはそれより劣っていません。 生と調理された形のキャベツは、その有用な性質を失うことはなく、食品だけでなく、肺がんの予防特性も持っています。 抗癌原性物質は、癌細胞との戦いに2つの方法で関与しています。すなわち、癌細胞を引き起こさず、転移の広がりを減らします。 少なくとも5回、食品中のキャベツの使用はタバコの煙のファンのための良い予防です。
トマトの特性
リコペン（Lycopene） - 強力な抗酸化物質で、フリーラジカルの影響を遮断します。 サーモ処理されたトマトジュースは、リコペンの消化管への吸着に寄与するので、新鮮な野菜よりも有用です。 トマトとトマトジュースが豊富な食生活では、腫瘍病のリスクが低下します。 リコピンは、肺腫瘍との関連で保護特性を有する。 トマトジュースプラスキャベツは、転移の広がりを保護する効果を倍増させます。
ニンジンの特性
ニンジンは、医薬品として、種子、穂および根に有用な特性を有する。 空腹時に1日3回、ニンジンジュースを3回服用すれば、ニンジンが転移の進行を止めることが科学者によって証明されています。
発芽小麦の性質
ガンを軽減する穀物が欲しいということはそれに値するものではありませんが、免疫力を回復し、発芽した小麦の穀物を強化するのに役立ちます。 強い生物は、がん細胞から自分自身を守ることができます。 たばこの煙のファンのために、これは大きな予防です。
化粧品
女性を喫煙する害の結果は外部に現れます。 喫煙と美しい、きれいな、新鮮な肌を組み合わせることは不可能です。 酸素飢餓は早期のしわにつながり、顔の陰影は変化し、皮膚は粗くなる。 喫煙中に呼気すると、有害な微粒子がすべて皮膚に定着し、毛穴の閉塞が起こります。 汚染された皮膚は細菌にとって好ましい環境であり、これは吹き出物と黒い斑点が提供されることを意味する。 肌の弾力性が低く弾性があります。
若さと美しさを回復することは、悪い習慣や化粧品を避けるのに役立ちます：
- ゲルやスクラブを使用して毎日顔をきれいにする。
- 非常に敏感な皮膚は冷たい水で刺激され、洗浄、クレンジングミルク、抗炎症ゲルなどの代わりに使用されるべきである。
- 体内のコラーゲンがないと皮膚が鈍くなり、肌は弾力を回復し、成分はビタミンA、C、Eです。
- 1週間に2回、目の周りの顔面マスクとコラーゲンスキンマスクをトーンします。
- 壊れた血液の循環を復元すると、顔をマッサージするのに役立ちます。
壊れた血液循環によって、鼻や頬を覆う小さな血管のアスタリスクやメッシュが現れます。これはしばしば、火傷やかゆみ、赤みや炎症の原因となります。 クーペースの広がりを抑えることは可能です：洗うときは、タオルで拭いてはいけません。水は自分で蒸発します。 一年を通して保護手袋を着用し、刺激のある赤ちゃんクリームを塗布する。 過熱は禁忌です。
「強制」喫煙
タバコに含まれる化学物質は、喫煙者よりも多く受動喫煙者の肺に大量に吹き込む。 タバコの煙に含まれる発ガン性の高い物質は、肺に最大70日間留まります。 従って、5時間無煙部屋にいると、非喫煙者は喫煙したタバコに曝され、視力は低下し、裂傷は増加する。
パッシブ喫煙は肺がんの重要な危険因子であり、多くの国の科学者には長い間知られてきました。 汚染された雰囲気もがんに寄与するが、タバコの煙と組み合わせて、この因子は何度も増加する。 結局のところ、たばこの煙は、肺に蓄積し、血液中に浸透して体全体に運ばれ、それによって気管支および肺の慢性疾患になる放射性同位元素を有する。
道があります。 すべての生活習慣のために有害であることを拒絶するには、タバコの煙のない清潔なゾーンを優先することが必要であり、より頻繁に海に寝ること、森林に残すこと、針葉樹が望ましい。 山の空気は酸素飢餓を取り除くのに役立ちます。 自宅で、スポーツをして、もっと移動し、新鮮な空気の中を歩きます。 気管支と肺は呼吸器系でよくクリアされていますが、正しく実行する必要があります。
食品喫煙者
食生活は、体内のビタミンの欠乏を補うために、野菜や果物によって支配されるべきです。 ビタミンC、B 12、Eは柑橘類の果物や野菜で満たされています。 豆と乳製品は除外することはできません。 大量には、シーフード、ナッツ、ホウレンソウが必要です。 脂肪の多い食品は除外することが非常に望ましいです。
服用直前に調製した新鮮なジュースで中毒を抑える。 重金属を中和することは、抗酸化特性を有し、放射性核種および毒素を除去する、エルサレムアーティチョークに役立つ。 赤いブドウは血を浄化する。 マルチビタミン複合体は非常に有益であり、手順は医師の処方に従って行うべきである。
女性喫煙者の性的魅力
優れた性別に喫煙は匹敵しません。 事実にもかかわらず、初めて喫煙した女性は性的魅力を経験するが、時間が経つと完全に消えてしまう。 息切れ、過敏症が現れる。 血管の痙攣によって引き起こされる血流の減少、および性的欲求の減少。
米国の科学者たちは、研究を通じて、禁煙女性が非喫煙者よりも性的に関与していると結論付けている。 彼らは、ニコチンのおかげで、内分泌系がより働き、テストステロンが産生され、性的欲求が増加するという事実によって、これらの動機付けを促します。 しかし、これらの行為は欺瞞的であり、科学者は性的欲求の減少が徐々に起こり、性的機能障害を引き起こすことに同意します。