この刊行物では、特定の刺激物（ほこり、ガスの臭い、アレルギーを引き起こす物質、または様々な化学反応）を引き起こし、悪化させる身体の保護反応として咳を話します。 また、咳は保護的適応反応として作用し、様々な炎症過程の間にそれ自体を思い起こさせる。 ほとんどの場合、咳は気道の病気を特徴付けるだけではありません。 私たちの体の膨大な数の臓器から脳のインパルスを伝達するのは咳受容器です。 この鼻腔、胃、心臓、またはむしろその殻、および多くの他の。 言い換えれば、咳は冠動脈疾患だけでなく、胃炎や心不全などの身体の病気も象徴することができます。 もちろん、咳が高熱時に防御反応として働くのであれば、鼻水や喉の痛みはまったく必要ありません。 しかし、他のすべてのケースでは、体のこの反応を引き起こしているものを見つけるために特別な検査を受ける必要があります。 したがって、再びあなたの健康を危険にさらすことはありません。 結局のところ、病気の早期治療をタイムリーに行うことは、まず第一に否定的な結果や合併症に対抗する最も基本的な保護機能です。
ちなみに、いつも覚えているのは、保護に関連する反応として、特定の時間の後、咳がマイナス面を見つけることができます。 これは、通常、最初の段階で多くの粘液が出現し、その組成にタンパク質（免疫グロブリンおよびインターフェロン）が含まれているためです。 これらのタンパク質は非常に有害な微生物を持っています。 ある時間の間、この粘液はより厚くなり、その化学組成の増加に寄与する。 時間が経つと、これらの密度は非常に激しくなり始めるため、それらは停滞します。 これは、人間の様々な病気を引き起こす微生物の出現に好都合な瞬間です。 このすべてに加えて、外に出なかった粘液は気道に蓄積し、肺への酸素の流れを遮断し、これは咳のさらなる進行に影響する。
したがって、あなたの前の主な仕事はこの粘液の即時処分でなければなりません。 それを取り除く最善の方法は、これらの密度を薄めることができる薬物を使用することです。 フォークレシピから、これは、例えば、ミルク処方のような天然成分の助けを借りて行うことができる。 私たちは牛乳をとり、ソーダを加えます。 また、そのようなレシピには、母と義母の葉の煎じ薬、暖かいデザート白ワインが含まれており、天然の蜂蜜やアロエジュースなどの民間療法を加えることができます。 ここには、化学薬品（薬）も含めることができます。 彼らの選択では、肺から粘液の性質を外に出す薬にのみ重点を置くべきである。
ちなみに、咳の予防的反応が逆の症状に発展した場合は、治癒する必要があります。 これは、薬を使用するだけでなく、他の追加手段の助けを借りて行うこともできます。 これらの資金は、あらゆるタイプの咳との戦いのプロセスを効果的に加速するのに役立ちます。
1.新鮮な空気の中でできるだけ多くの時間を過ごす。 このために、就寝前の毎日の散歩が適しています。
2.太陽光の下でもっと時間を費やしてみてください。 細菌やウイルスを効果的に殺すのは太陽の光線です。
3.チキンスープを食べる。
4.下書きにはしないでください。 これは望ましくない合併症につながる可能性があります。
5.できるだけ多くの時間を平和とリラックスで過ごすようにしてください。
6.湿った空気がある場所にとどまるようにしてください。 これは、痰を出すのに役立ちます。
特別な呼吸訓練を行う。 あなたが咳を打つのを助ける練習のそのようなセットはあなたの医者によって推薦されるべきです。
最後に、特定の状況であなたの咳を認識して克服するのに役立ついくつかの言葉を言います。 だから、私たちはすでにあなたに言ったように、体の保護に対する反応としての咳は、肯定的、もちろん、否定的な側面の両方を持ち歩くことができます。 そして、これは常に考慮に入れなければなりません。
あなたが何の理由もなく咳をし、あなたのテストがあなたが完全な順序であることを示すならば、そのような状況では、咳は神経系のある障害によって引き起こされることを知る必要があります。 ほとんどの場合、咳はストレスや神経ショックの反応として起こることがあります。 多くの場合、理由がないので、咳は非常に神経質で興奮しやすい人々です。 また、咳は高血圧の人で非常によく観察されます。 これは、最初は、咳が高血圧を使用する特定の薬物療法を引き起こす可能性があるという事実によるものです。 まったく同じ病気には、何もしません。
そして最後に、そのような有用なアドバイスに注意してください。 あなたが非常に厄介な不快な瞬間に咳をする場合、咳を止めるために以下の方法を取る必要があります。
1.強くひずむと同時にあなたの胸の下部を展開する。
2.唇の助けを借りて口に隙間を作り、文字「F」を長時間発音するように空気を吸う。
3.胸の下部をひきずり、静かで滑らかな息をする。