赤ちゃんを待っている間も仕事を離れない理由。 主なものは、あなたが人生の習慣的なリズムを維持することがいかに重要であるかを自分自身で決めることです。 もちろん、あなたが生産に従事していて、異なる化学物質に接触したり、あなたの職業がかなりの物理的な労力を払っているとすれば、しばらくの間、労働功労を延期しなければならない可能性があります。 しかし、とにかく退屈することはありません！ 子供部屋の準備中、クラムのためのものを購入すると、あなたが疑わない才能が明らかになります！ そして、あなたは古い仕事に戻りたくない可能性が非常に高いです：インテリアのデザインや衣服のモデリングを優先します。 活動的な女性は、原則として、試合開始までホームオフィスを離れることはありません。 あなたは彼らの一人ですか？ その後、専門家の希望を考え、妊娠をできるだけ楽しくするためにすべてを行います。 それは全く難しいことではありません！
ヘッドでのレセプションで
ハーモニー、ハーモニーと再び調和！ これらの言葉を次の9ヶ月のモットーにしましょう。 どんな上司にとっても、一時的であっても最も価値のある女性労働者を去るというメッセージは本当のショックです。 これに備える。 当局に母親になる意向を事前に知らせること。 考えてみて、完了する準備が整っているタスクと今すぐ他の従業員に残されているタスクを教えてください。 それで、あなたは、さらなる仕事のためのより快適な条件を自分自身に提供します。
コンピュータの裏側
妊娠している女性の生物は非常に脆弱であるため、「休眠する」疾患の症状が現れることがあります。 背中はしばしば痛み始め、時には目に痛みがあり、頭が痛いことに気づくでしょう。 人生の "コンピュータ"のやり方は、これを非難することです - あなたはモニターの前に長時間座っています。 会社の技術者にコンピュータの設定を変更し、一般的に職場を改善するよう依頼してください。 硬い椅子を、肘掛けと弾力性のある背もたれが付いた捻った半柔らかいアームチェアで置き換えます。 家から小さな枕を持ってきてください。 必要ならば、あなたの腰の下に置くことができます。 モニター画面を窓に置き、カーテンブラインド。 コンピュータをモニタの機能の中で最も控えめなビューに設定します。 夕方の作業のために机のランプを購入する。 テーブルから不要なアイテムをすべて削除します。足を便利に配置するために、より多くのスペースが必要です。 あなたが夕方の足に流れることができる小さなベンチを置きなさい。 あなたが定住の仕事をしている場合は、45分ごとにコンピュータスクリーンから少なくとも1時間25分間心を逸らすことを忘れないでください。あなたの背中と目を癒す機会を与えます。 あなたの背中をまっすぐに保つために自分を鍛える 成長するおなかは背骨に負担をかけます。 机の上でポーズを定期的に変えてください。立ち上がって、肩を振って、伸ばしてください。 1日2回のルールを守り、一番近い広場まで歩いてください。
車の中で
車輪に座っている喜びを奪う必要はありません。 これはリアルタイムの節約です。 しかし、妊娠中は、あなたの人生と赤ちゃんの責任を負うことに注意してください。 そして、しばしば道路上の状況は、他の自動車運転者の行動についてのあなたの経験にあまり依存しません。 他の道路利用者から車を守って、目的地に行くのに何の問題もなく、小さなトリックに役立ちます。 フロントとリアのガラスアイコンの上の接着剤 "車輪の学生。" 経験豊かなドライバーは10番目の道を回ります。 さらに、ライダーはトラックを「カット」しません。 ラッシュアワーで街の通りに行かないようにしてください（渋滞に入らないように早めに出入りを許可してください）。 敢えてしないで！ 覚えておいてください：静かに行ってください - あなたは続けます。 左の列を取らないでください。 それは、カタツムリのペースよりも60 km / h遅い人のために設計されていますが、今すぐに急ぐことはできません。 緑色の点滅が見えるときはスムーズにブレーキをかけ、いずれの場合も黄色または赤色に急上昇しないでください。 そして、つまずくことはありません！ ガソリンスタンドでは、特別な服を着た青少年にあなたの車を愛用してもらいましょう。 車内のラジオやテープレコーダーの電源を入れないでください。 妊娠中は注意が鈍く、外来の音が騒音に変わります。 あなたの能力に自信があり、運転するのに最大8ヶ月を計画している場合は、反応や注意の重症度（鎮静剤を含む）を減らす薬を服用しないでください。
ビジネスミーティング
妊娠は、グルーミングする理由ではありません。 さらに、マニキュアとヘアカットが施されるサロンへの訪問は、追加の治療手続きとして役立ちます。それはすべての作業ストレスを取り除きます。 ビジネススタイルの特別なスーツを手に入れよう。 妊娠中のビジネスレディーは完璧に見えるはずです！ パートナーはあなたに注意と参加をしてくれます。 ここであなたの興味深い位置を使用することができます。 誰が将来のママを拒否するのですか？