理想的な外観のために、私たちはたくさんの準備ができています。 しかし、しばしば、ミラーの魅力的な反射と一緒に、私たちは病気の花束を手に入れ、健康を回復する時間を費やします。 時には、人の自然の美しさの代償でしか恐怖を感じることができません。 しかし、私たちは他の人のミスを繰り返し、同じレーキを踏んでいくのですか？ 正解と、最も重要なことは、あなただけが結論を出すことができます...
まあ、私たちの間では、文字通り重量を失う大きな目標のために人生を命じた友人についての話は聞いていないのですか？ このような恐怖の話には、真剣に受け止められることは認められていません。 しかし、医師は次のように警告しています。実際には有用ではなく、時には健康に危険な手続きもあります。 専門家は、自然の美しさのために私たちが決める有害なもののリストを作成しました...
歯を白くする
そのような手続きの害は非常にまれではないとほとんど言われていません。 しかし、私たちの歯のエナメルの色は遺伝的に敷かれています。 したがって、漂白から6ヶ月後には、とにかく歯が暗くなり、エナメル質は永遠に腐敗します。 覚えておいてください：あなたが選んだ方法（家庭での手技かハードウェアの漂白のどちらの手技であろうと）にかかわらず、いずれの場合でもエナメルは苦しんでいます。 すべての漂白剤は、過酸化水素、腐食性と腐敗性のエナメル質をベースに作られています。 もちろん、白雪姫の笑顔を見つけることができますが、どんな価格ですか？
どうすればいいですか？
歯を暗くすることは、正しいよりも予防する方が簡単です。 医師に定期的に訪問し、虫歯を治療し、歯石を除去し、紅茶（特に寒い）、コーヒー、レモネードを飲むのを避ける。 喫煙や笑顔を頻繁にはしない - 人々は歯の色ではなく、あなたの肯定的な感情に注意を払う。
脱毛
あらゆる毛の除去（ワックス、電気、写真、レーザー）は、静脈瘤にかかりやすい人々には絶対に禁忌です。 広告を約束する奇跡を信じてはいけません！ 熱影響が血液循環を妨げ、脚に血管網を引き起こす可能性があります。
どうすればいいですか？
静脈内科医に相談し、医師と一緒に、あなたに最も適した脱毛方法を選択することが最善です。 脱毛クリームとカミソリで脱毛 - これは比較的安全な静脈手術です。 さらに、多くの現代の脱毛器には冷却ノズルが装備されているため、痛みの感覚だけでなく装置の有害な影響を大幅に軽減することができます。
入れ墨
永久的なメークアップは、時間とエネルギーを大幅に節約します。 入れ墨は本質的にそれに続くすべての結果を伴う色の入れ墨であることを忘れないでください。 そして、時には、美しさの代わりに、皮膚炎や血液の感染が起こります。 さらに、恒久的なメイクアップは、気管支喘息、てんかん、糖尿病、ヘルペスなどの慢性疾患患者には禁忌です。
どうすればいいですか？
答えは1つです：チェックアウトされたサロンにのみ常に適用し、すべての長所と短所を事前に評価しています。 注意：刺青はヘルペスの発疹を引き起こす可能性があります。その後、唇には隙間や塗装されていない場所があります。
画像による毛髪の染色および他の実験
新しいイメージを追求するには、色が髪の毛の構造を変え、化学的な波がスケールを開き、アミノ酸を破壊し、ヘアドライヤーとカーラーがオーバーヒートして髪を台無しにすることを忘れてしまいます（ちなみに、多くのヘアカットやハサミでのはさみなど）。
どうすればいいですか？
いずれにせよ、美しい髪型をあきらめないでください。 あなたは単に髪の害を減らすことができ、例えばアンモニアを含まない塗料を使用することができます。 化学はバイオ滅菌でよく置き換えられます。 それは少し少ないが、それはケラチン層を壊すことはありません。 化学と着色を組み合わせてはいけません（最初に、波を行い、3週間後に髪をトーンします）。
ソラリウム
私たちの多くの自然の美しさは、青銅の黄褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の褐色の しかし、問題は、私たちにとって、北半球の居住者は、 "人工太陽"が非常に有害であるということです。 冬季のメラニン産生の刺激は免疫力の低下を招き、日焼け後の風邪やインフルエンザの流行の可能性はずっと高くなります。
どうすればいいですか？
ナオミキャンベルのイメージがあなたに休息を与えないなら、タンと青銅（現代の化粧品は日焼けした皮膚の健康を損なうことなく効果を作り出すことができます）を見てください。
害を減らす方法
人がどのような価格で美しさを取れるのか - 一般的には、それは重要ではないことを忘れないでください。 したがって、あなたはあなたの外観を完璧にしようとする前に、自分で考える必要があります。
シャンプーの製造業者の主張とは対照的に、毎日の毛髪の洗浄は有害である。 自然保護層が破壊され、髪が弱くなります。 あなたの頭を3日ごとに洗って、コンディショナーを使用し、週に一度、治療マスクをしてください。
アンチセルライトマッサージのコースを決めた後、静脈学者に相談してください。 静脈瘤の素因がある場合は、この手順を拒否する方が良いです。 さもなければ、あなたは悪循環に脅かされます：マッサージは順番にセルライトを強化する静脈瘤を引き起こします。
ファッションの被害者
率直に言えば、多くのファッショナブルなものは、健康にはあまり有用ではありません。
1.皮は、生殖器領域の皮膚を傷つける可能性があります。
2. 40以上の密度のストッキングとタイツは、血液循環を遅らせ、静脈瘤を促進する。
3.ジャケットが短すぎると、付属器や腎臓の冷却につながります。
4.腰の低いジーンズを締めると、小さな骨盤内での血液の停滞、排卵が起こらず、付属器の冷却が起こることがあります。 アメリカでは、このモデルのジーンズを禁止したかったのです。
5.大きな袋（特に数キロの物がいっぱい入っている）は、背骨を曲げて姿勢を台無しにする。