空気のように必要
私たちが何かを本当に気に入っていたら、私たちはしばしばそれを「一歩」と言いました：私は本を読んで、映画を見て、新しいショッピングコンプレックスを走り、半分の賃金を過ごしました...呼吸と肯定的な感情は密接に関連しています。 しかし、人を持つ女性が2回呼吸すると、人生が完全な喜びに変わることはほとんど知りません。古代の師匠と現代の再販業者はどちらも主張します。 結局のところ、呼吸は、パートナーとの関係の調和が左右される直感的なリズムです。最初の日から情熱的な性別まですべての人生。
どのように最初の日付を準備する？
心理学者たちは、無意識の同情を呼び起こしたい場合、私たちの呼吸を同期させる必要があるという結論に達しました。 勿論、聴診器でデートをして、胸に置く必要はありません。「呼吸 - 呼吸しないでください。」 会話中に肩がどのように引き上げられ、希望のリズムに静かに調整されているかを観察すれば十分です。 事実、呼吸のリズムは私たちの感情状態の指標です。 彼はどのようにして呼吸しますか：深く、表面的に、迅速に、ゆっくりと？ あなたがパートナーと同期して息を吸うと、直感的に彼は現時点でどのようなことが起こっているのかを理解するでしょう。 だから、あなたは共通の言語を見つけるでしょう。
1つの波で彼と調整する。 赤ちゃんのポーズのマッサージ
右手を仙骨の上に置き、指をかかとに向けます。 左 - 背骨の肩甲骨の間、首の指。 背骨を2方向に伸ばしながら、肩と相手の骨盤を押し下げます。 それから後ろに行く、あなたのお尻に手を置き、骨盤を左右に伸ばし、押し下げます。 肩を含めて背中を歩く。 その後、あなたのパートナーは "赤ちゃんの赤ちゃん"のポーズをとり、背中を背中にして頭の上に横たえ、パートナーを背中にマッサージしながら背骨を伸ばします。
あなたのセクシュアリティを向上させる方法は？
統計によると、女性の5％だけが通常のパートナーと常にオルガスムを経験する。 膣の筋肉を鍛えれば、ラブメイキング中の感覚を大幅に高めることができます。 これらの演習には心理的な要素があります：あなたはもっとセクシーになるでしょう。
ケグレルの練習は、1951年にドイツの婦人科医を考案した人の名前に由来しています。 婦人科医と性器医が積極的にそれらをお勧めします。 あなたの筋肉を締めなさい。 ゆっくりと3になる。 リラックスしてください。 筋肉を「固定」し、この位置に5〜20秒間保持し、ゆっくりとリラックスさせる。 完全な匿名性が保証されていれば、どこでも訓練できます。
パートナーとのヨガ
犬のポーズ、または「古い肌を残している蛇」。 犬のポーズを取る必要があります。 あなたのパートナーは、あなたに腰のベルトを置き、脚の間の端を巻き、それらを手にしっかりと巻き付けます。 彼はあなたの骨盤をわずかに上下に引っ張ります。 あなたは完全にリラックスして、肩を下げなければなりません。 そして、あなたは、ヘビが第2の皮膚からどのように這うか、腹部から肩にかけての動きに似た動きをします。 あなたは胸と肩を持ち上げ、手のひらを前に動かすことができます。 解放のエネルギーを感じ、「古い肌」を取り除く。
ポーズ「スフィンクスとコブラ」
あなたの胃の上に横たわってください。 脚は一緒に、足の靴下は床に、顎は床に、手は胴に沿って触れます。 相手はあなたのお尻に座り、あなたの体重が肩を上げ、「コブラのフード」を明らかにします。 あなたは抵抗してはいけませんが、反対に揺れます。 このとき、脚と臀部は緩んでいます。
彼の女神になる方法？
このプラクティスのおかげで、インドからヨーロッパにもたらされた、私たちは性別が芸術であることを学びました。 心理学者たちは、私たちのユニークさを感じるために、私たちの大量消費社会では、多くの神経症が起こることに気づいています。 tantric practiceでは、この問題は独創的に単純に解決されます。 あなたはすでに完璧な存在、女神、そしてあなたのパートナーはそれぞれ神です...素晴らしい始まりですね。 神の主な特色は何ですか？ 彼らの行動に対する無限の愛と責任。 言い換えれば、親密な関係だけでなく、相手に最大の喜びを届けようと努力する必要があります。 紛争の状況では、まず第一に、状況をより良くするためにどのように状況を変え、すべての罪のためにパートナーを責めないかを考えてください。 したがって、タントラの一般的な意見に反して、新しいマッチョの万華鏡ではなく、永久的なパートナーとの関係の発展です。
急いで行って
タントラにはセクシャルファーストフードはありません。パートナーはすぐにオルガスムに到達して夢に陥る傾向がありません。 お互いに触れる喜びは瞑想に変わります。 混沌とした動きはなく、非常にゆっくりと接触が起こり、プロセスに完全に集中します。 親密な筋肉だけが動く - ケーゲルのエクササイズが必要な場所です！ 男性が射精をコントロールし、運動がほとんどなく完全にリラックスした女性が最初のオルガスムを経験します。 そして、さまざまなバリエーションの楽しさの輪が何度も繰り返されます。
セックストレーニング
あなたの性的な力で働くことを試みなさい。 それはまったく困難ではなく、誰もがアクセス可能です。 プレリュード：男はゆっくりと非常に優しく彼のパートナーの欲望をかき立てる（時間のコンセプトはあなたに縛られる特別な気持ちに焦点を当てた "どれくらいの短いか"という素晴らしい原則に相当する）。 合併。 長いキス。 男性のエネルギーの金色の光が肺、腹腔、骨盤に流れ、膣を通ってそれに戻り、再び脊柱の上を流れると想像してください。 それから逆に、あなたのシルバーの女性の息があなたの体の周りに円を描きます。 あなたは、オルガスムのために混沌とした努力をすることなく、エクスタシーの高い波の上でバランスを取っています。 "Lingam"は勃起が完全に終わったときにのみ "yoni"を残す。 セックスの後、パートナーたちは長い間嘘をついています。セクシーハリケーンがどれほどゆっくりと内部をくつがえしているかを感じながら、弛緩の瞬間にエネルギーが交換されるためです。
保健省は次のように警告しています：愛はひどい力です！
- ホルモンカクテル。 セックスとスポーツの間に平行して描かれることが多い。 しかし、フィットネス中は主にアドレナリンが割り当てられます。 セックスの間、血液はより多く、そしてオキシトシン、プロラクチン、神経伝達物質のドーパミン、セロトニンから沸騰し始めます。 このカクテルはストレスと痛みから私たちを救います。 オルガスムは、例えば片頭痛を、どの錠剤よりも良好に治療する。
- 顔の34本の筋肉が情熱的なキスに加わります。これは、肌にトーンを与える最も楽しい運動です。
- ボリュームをオンにする！ 性交中、鼻にある勃起ゾーンは、サイズが増大する。 一息、うめき、うめきは男が息を取り戻すのを助ける。 だから、気持ちの健全な表現に恥ずかしがり屋ではない。
- リフレッシュコース。 性別 - しわの優れた予防。 血液中に放出されたエストロゲンとコラーゲンは、皮膚の弾力性を支えます。
- 免疫刺激剤。 ブリストルのブリティッシュ・ユニバーシティが実施した別の調査によると、定期的なセックスは心臓発作、脳卒中の非常に効果的な予防であり、男性ではこれが記憶を改善する。 したがって、彼がハワイに連れて行くことを約束したことを忘れた場合、硬化を防ぐために、彼は緊急に誘惑されなければなりません...
- 呼吸はセックスの持続時間に依存します。 吸う - あなたはエネルギーを取り、吐き出す - 与える。 男が本能的に息を吸うようになり、女性が吸い込むと、エネルギーが引き出され、急に射精する。 適切な結論を下す。
- 上の者は抑圧しないが、逆にエネルギーを与える。 したがって、あなたのパートナーが厳しい1日後に再充電する必要がある場合、「ライダー」のポーズは非常に役立ちます。
- 愛なしでセックスをしないでください。 負のエネルギーが伝達される。 だから愛と恋をする。
媚薬
あなたのパートナーはあなたの主要な媚薬です。 パートナーは愛されなければならず、この特別な気持ちは自分自身で育てる必要があります。 彼の名前でさえ正の感情を引き起こすはずです。
2.あなたがいつも恋をする場所は、孤独であり、すべての主題 - 幸福感をもたらすべきです。
3.性エネルギー。 マシュマロ、空気、火、水、土の5つの主要な要素が互いに結合し、綿毛、ピッタ、カファの3つの基本エネルギーを形成します。 空気と空気はコットンウールです。 火と水はピッタです。 水と土地はKaphaです。 これらのエネルギーは体を制御します。 したがって、男性はカフェ（ミルク、肉）、女性 - ピッタ（ゴマ、豆、緑豆）を育てる食べ物を食べる必要があります。 もちろん、日付とブドウは常に関連しています。