「軽い」空気と「重い」空気
あなたの同僚が何時間も何かを話していて、何かについて議論していた事務所を調べると、ただちに気付くでしょう - ここで空気は重いです。 オフィスでは酸素量が減少したばかりでなく、イオンバランスも急激に乱れていたので、彼らはすでに難しい呼吸をしていて、あまり考えていない。 イオンは、宇宙線や太陽放射、地球の自然放射能の作用によって形成される空気の最小粒子です。 彼らは簡単で重いです。 空気は軽いイオンで飽和し、酸素で分けるのが容易なので、自由に呼吸し、よく考えます。神経線維に沿った衝動が素早く伝わり、頭がはっきりします。 例えば、大気中の雷雨の間、オゾンを含む多くの軽いイオンが形成されます。それは空気をきれいにし、私たちに軽快さと明るさをもたらします。 そして重いイオン（ほこりを含む分子の集合のような）は、細胞に酸素をほとんど与えないので、健康状態を悪化させます。彼らは思考を遅らせ、頭痛、眠気や疲労感を引き起こします。 イオナイザーは軽いイオンの数を増やして空気をオゾン化し、細菌を死滅させます。 手続きの前に、家の中のほこりを取り除き、慎重に換気してください。それ以外の場合は、重いイオンがたくさんあります。 換気が困難な部屋の場合、空気をイオン化するエアコンがあります。
あなたの家の屋根の下で
「内部」の空気は100の化学成分で構成され、その5番目の部分は私たちにとって有害である。 小片から空気の家具を中毒 - それはホルムアルデヒドの蒸気を広げます; 多くの品種のリノリウムがスチレンを染み出す。 ある種の壁紙には重金属の塩が含まれています。 カーペット、合成床材、重カーテンには埃が多く、掃除機で排除することはできませんが、大気中で粉砕して溶かすだけです。 花の入った鉢や湿った浴室では、胞子がアレルギー、慢性鼻炎、結膜炎の原因となる黒カビを繁殖させることがよくあります。
自分を毒しないでください。
できるだけ多くの天然素材を修理することを選んでください：木製、壁紙 - 紙、塗料 - 水ベース。 最も健康的な家具 - 木製で、MDFやチップボードから取り出した場合は、密接に見て、チップ全体とチップなしです。そうでなければ、ホルムアルデヒドは損傷した表面から蒸発します。 バスルームでは、強力なフードを入れ、常に金型がないように床を拭いてください。 そして、私たち全員が、緑の植物、カーペット、カーテン、ベッドカバーが家にたくさんあるかどうかを考えなければなりません...
休息の雰囲気
あなたは立ち止まって立ち上がり、常識を回復したいですか？ 山に行くと、あなたは気分を経験するでしょう： "私は私の悩みの上にいる、私は彼らの気にしない。 山の空気中の酸素は平野よりも少なく、その赤字により、造血が刺激される。赤血球が増えると、ヘモグロビンが増加する。 そして、数日後、私たちは生命の盛り上がりを感じます。 酸素の飢餓状態が容易であるという条件の脳は、悲しみを「噛む」ためにエネルギーを消費するのではなく、現時点での動作モードに切り替える。今重要なことは重要である。 そして山の空気の中にはほこり、すす、排気ガスがない。 それはバクテリア（太陽放射、そのような高度で非常に活動的で、それらと共に）がなく、頻繁な風邪、気管支炎およびインフルエンザに苦しむ市民のための本当の万能薬です。 あなたは高所を恐れていますか？ ピレネー山脈の穏やかな斜面には、オリーブのプランテーションや数多くの薬草（タイム、タイム、ローズマリー）が生息するスペインに行きましょう。 空気はオリーブとスパイシーなハーブのエッセンシャルオイルで飽和しています。クレイジーな神経だけでなく、皮膚の刺激や湿疹も落ち着かせます。
狂気のマエストロ
ストーブや地獄のように吹く乾いた暑い風に私たちは非常にひどく耐えます。 これは、北アフリカとアラビアの砂漠で現れているものです。 最初は砂が大量に砂の塊を追いかけ、数週間強い風が吹き、温度が50度に上昇すると、「砂」を嘆き始めます。 スイス、オーストリア、ドイツのヘアドライヤーと呼ばれる山々からの絶え間ない季節風は警戒されています。 そのアプローチでは、人々は不可解な憧れ、緊張、片頭痛、不眠症に苦情を言います。 コアは特に悪いです。 南フランスの住民は、数週間吹き抜ける北部からの冷たい強風に耐えられず、現時点では誰もが不快感を感じています。 彼はMistral（Provencalの翻訳 - "巨匠"）と呼ばれ、膨大な数の人の気分をコントロールしています。 Buninは彼に同じ名前のすばらしい物語を捧げました。 スペイン北部の同様の風はtramontaneと呼ばれています。 彼は「狂気の微生物を負っている」とガブリエル・ガルシア・マルケスは語った。 スペイン人の精神科医は、一部の人々は深刻なうつ病を引き起こす妄想を持ち、他の人は創造的な潮流と仕事のための珍しい能力を持っていると指摘する。
要素の復讐
2005年、ハリケーン・カトリーナはニューオーリンズの半分を掃除しました。 風が家を壊しただけでなく、ミシシッピ州と最寄りの湖で水位を上げ、道路から6m以上の高さの波を駆け抜けました。 ハリケーンの後、伝説のジャズ都市の人口は、さまざまな情報源によれば、30〜40％減少しました。人々は危険地帯を離れました。 なぜその要素はとても破壊的でしたか？ バージョンの1つによれば、人間の自信のすべての欠陥に。 以前の時代には、ニューオーリンズは強力な低木で覆われた沼地に囲まれていました。 ハリケーンが近づいているときに、そこには津波がありました。 それから、湿地は流され、茂みは伐採され、都市は風の力に対して完全に防衛的であり、自然は愚かに復讐した。 空の要素は指揮者として私たちを支配します - 大きな交響楽団。 呼吸が私達に触れます - そして、私たちの魂の弦は調和して鳴ります。 私たちの家の空気、休息の雰囲気、変化の風、感情のハリケーン - この一見親しみやすく目立たない要素には、何の意味と謎が隠されていますか？ 彼女の秘密の一部に触れましょう。
そして、私たちはどうですか？
ハリケーンは、幸いにも、はるかに控えめです。 しかし、海岸を波から保護する海辺の砂丘には、とにかく触れてはいけません。 ラトビアの場合、西部の濡れた風が特徴です。 10月〜11月には嵐や嵐があり、2月には強い吹雪が起こります。 2008年7月、Liepajaの近くに竜巻が現れました。これはまれな現象です。 彼はどんな害もしなかった。
エソテリック・ビュー
空気は思考の力を具体化し、火のように自己意欲的、能動的かつ衝動的であるが、より微妙で精神的な男性エネルギーである。 この要素は、アイデア、霊感の誕生を担当します。 空気は接続を確立し、情報を伝達し、感情から思考への道を開き、感情を言葉の形で表します。
ヨーロッパのアナログ
インドでは、空気にプラナが含まれていると信じられています。これは、体のような心と精神に栄養を与える特別な種類のエネルギーです。 プラナがなければ、神経系はうまく機能しません。私たちは無関心を経験し、私たちはすべての困難と痛みで手を差し伸べます。 プラナの不足は創造的な難局です。 十分な量のプラナがあります。毎日の生活の上に思考が広がり、元のアイデアが思い浮かびます。新しいものを学ぶ必要が戻ってきます。 1927年のヨーロッパでは、よく知られている精神分析者ヴィルヘルム・ライヒ（Wilhelm Reich）は、地球の大気中に浸透し、純粋なエネルギーである色、体重、匂いのないガスであるオルゴンを発見したと報告しました。 彼の発見のために、彼は最初、彼の仲間の精神分析者と、最初の段階で彼の研究に興味を示したアインシュタインと争った。 ライヒは不愉快な性格を持ち、不信と疑いで誰も許しませんでした。 1940年に、科学者はオルゴンの特別な電池を作り、それを腫瘍学的疾患の治療に使用した。 オルゴンのために、ライヒは文字通り彼の人生を与えました：195年！ 彼は未知の技術を使用して患者を不法に治療し、刑務所に収容され、2年後に心臓発作で亡くなったと判決を受けた。
プラナを見つける場所
自然界で。 殆どのプラナは、山と流水の近くに集められています。 それは、川の上、川の近く、春と滝の近くの空気で飽和しています。 特に渓流の海岸には多くのプラナがあります - それは、すべての宗教の継承者がそこに小屋を建設することを好みました。 プラナは、平和と静けさの状態で最もよく吸収されます。見て、息を吸うだけです。
正確ではないところ
大勢の人が集まる場所 - 病院では、サッカーの試合でバスが混雑していた。
風と友達になる
我々は、完全に自由であり、変化を象徴し、先を押して熱い頭を冷やすために風を愛しています。 秘密主義者が言うように、風はエネルギーの源である空気の積極的な下位勢力です。 あなたは風と友人を作ることができます。 午前中、起きるとすぐに、窓の外を見て、あなたの顔に空気の動きを感じます。 精神的に彼にこんにちは。 通りでは、風に直面して、彼があなたに伝えたいことを想像してください。 一週間に一度、家にグランドドラフトを作りましょう。風は静かなエネルギーをすばやく清め、家に住むすべての人の心を澄ませます。 換気（20〜30分）の期間は、家を出てください。 風との友情は、あなたに必要なニュース、情報、噂の流れを常に保証します。
欲望のための儀式
あなたの家やコテージでは、旗を風の中ですすぎ落としてください。 カラフルなリボンや、あなたの個人的なバナーを色のついた布から吊ることができます。 布に願いを書いてください。 あなたが都市のアパートに住んでいる場合は、居間の窓の外に欲望のある明るく透明なテープを取り付けます。
ブリザードの挑戦のための冬の儀式
あなたが愛している人からのニュースを受け取って、それを必要とするなら、紙の上に自分の名前を書いて、霜降りの夜の吹雪をして、交差点に行き、小片にシートを裂き、雪片で踊らせて、できるだけ大きな音で、風に、そして風に逆らって。
嵐と感情の嵐
いくつかの魔女儀式は嵐の中で行われ、巨大な力に達する。 特に黒人の魔法は、関係、離婚、病気を破壊するように設計されています。 雷雨にさらされた呪いには特別な力が与えられます。 暴風雨では、怒り、羨望、悲しみ、怒り、怒りなど、私たちの周りの人に何の害もなく感情の嵐を放つことができます。 小さな重い物体（例えば、ボルト、ナットなど）をいくつかタイプします。 荒れ果てた場所に出て、デイの上に上って、物を強く投げ込んで風に吹き込み、あなたの魂の上に沸騰したすべてのものを発声してください。
エアー・ピープル
これには、ジェミニ、天秤座、アクエリアスなどの空中標識の下で生まれた人が含まれます。 Man-Airはインテリジェントかつウィットで、インスピレーションは彼にとって異質ではなく、女性を好きで魅力的な方法を知っています。 彼は自己保全の弱い本能を持っています。 彼が何かに情熱を持っているなら、私は落ちるまで身に着けて働くか、または彼はアドレナリンのために人生を危険にさらします。 結局のところ、空気は無限の膨張を求めるガスです。 あなたの男が空気の要素に属していれば、あなたは常に彼を抱かなければならないでしょう。 これは、マリーナ・ヴラディとウラジミール・ヴィソツキーがどのように行動したかです。 おそらくそれがなければ、37歳（プラスまたはマイナス2年）の "空気"男性の批判的な時代に、彼は早く死ぬだろう。 それで、それは空気要素の代表者でもあるプーシキンで起こった。 女性 - 空気コマンドは、彼女が従うことができないためにのみ命令します。 彼女は興味があるので、たくさん働いています。 彼女は常にイベントの太っている： "証人は誰ですか？ 私は目撃者ですが、何が起こったのですか？」彼女は人々、建物、服、絵、風景の美しさを高く評価します。 しかし、終わりまでのすべてのことは、自分自身で始まり、愛する人で終わるすべての疑問に参加しません。 あなたが航空看板に属している場合は、覚えている：あなたは男性に抱かせることはできません、あなたはこれにはあまりにも簡単です、彼らはあなたを保持し、あなたの腕からあなたをささげないでください。 作家FrançoiseSaganを見てください。 彼女は積極的に男性を人生に巻き込んでいて、莫大な努力をして最終的にはそれをあきらめて反感を抱いている。
ラズライト - 安定のため
ゴールデンスパークスのロマンチックな青い石は女性の空気の友人に引き付けられ、彼女の直感を発展させ、活力を増し、健康を強化し、魂の調和をもたらします。 彼らは、胸の上に手首のネックレス、ペンダント、ブレスレットなどの胸にラピスラズリをつけます。
健康について
呼吸の頻度と深さを変えると、ガスの濃度、代謝過程の速度と方向が脳や内臓に変化します。 私たちが癒し、落ち着いて、エクスタシーに入り、神秘的な経験を体験するためのさまざまな呼吸法があります。
ブーティコのブレス
気管支、血管、消化管のけいれんを和らげ、代謝過程を遅くするために、血液中の二酸化炭素の濃度を高めるために、浅く、表面的に、そして頻度の低い呼吸が推奨されます。 気管支喘息、頻繁なARIおよび気管支炎に役立ちます。 食欲を減らし、体重を減らすことができます。
Neumyvakinの呼吸
私たちはゆっくりと、浅く、ゆっくりと吐き出す。 私たちは毎日、呼吸を遅らせて数分間練習します - 浅いインスピレーションで20〜30秒。 Neumyvakinの技術は、血管を拡張し、脳への血液供給を改善します。 著者が信じるように、彼の方法は、片頭痛、慢性疲労および別のダースの異なる病気から治癒する。
ヨギスの息吹
吸息の間、横隔膜は下降し、呼吸中に胃がわずかに突出する。上昇してその場所に戻る。 それは簡単で深いことができます、主なものは、呼吸に横隔膜を接続することです。 平静、バランス、筋肉や感情の緊張を和らげます。 多くのプラナを吸収するのに役立ちます。 人生の哲学的な視点を移植する。
ホロトロピックブレス
科学者、精神科医、心理学者Stanislav Grofの発明で、潜在意識に入り、誕生の経験を持ち、宇宙の世界と彼の過去の生活を旅する。 まず、Stanislav GrofはLSDの助けを借りて心理学の研究を行い、禁止されていたときにはLSDの意識と同じ呼吸リズムを使用しました。 原則は、非常に深く、非常に激しく呼吸して脳に酸素を飽和させ、その酵素系の働きをビジョンと信じられないほどの経験に再構築することです。 没頭したときの感情は非常に強く、苦痛で耐え難いので、メンターやインストラクターの存在下でのみ練習されます。 誰かがあなたを見守って、あなたの手を持ち、落ち着かなければならない。 創造的なブレークスルーを生み、人生の新しい目標を見つけ、自分自身を理解するのに役立ちます。
ピラティスの呼吸
できるだけ吸入し、側面に広がり、呼気を吐き出すような難しいケージでのみ呼吸します - 元の音量に戻ります。 腹部はタイトでタイトで筋肉が強化され、スリムになり、姿勢が改善され、それが方法の目的です。