年齢を一目で判断できない女性がいることに気付きましたか？ 正確に何を決定するのかを考えてみましょう：パスポートの印、健康状態または態度？ 人のカレンダーと生物学的年齢は何ですか？ そして、どのように20,30,40で生命力を救うのですか？
あなたは何歳ですか？20,30,60ですか？ それは問題ではない。 これらの数字はすべて従来通りのもので、春が冬にどのように成功しているかを見てきた回数だけを示しています。 カレンダーの年齢は、身体と魂の状態と同じように人にとって重要ではありません。
隠すかどうか？
多くの女性は、自分の年齢について質問することは単に猥褻であり、しばしば冗談を言ったり、特定の人物について黙っていると考えています。 心理学者は、全体のポイントは、心理学的年齢とパスポートの数字のぎりぎりの不十分であると信じています。 それにもかかわらず、最も重要なことは、自分の年を実感して受け入れることです。 私たちの人生はカラー写真を使った面白い本です。 毎年、毎月、毎週、毎日が新しいページです。 朝起きて、新しい服のようにあなたの年齢を試してみてください。「ああ、今日は100歳以上です。夕食前にベッドに横たわっています。」「エネルギーが鼓動しています。今日、私は30歳です。私はきれいです。私の見事な見事な独創的なプロジェクトから、誰もが入り込みます。」
どのように若く見える？
一見すると、女性がどれくらいの年齢であるかを判断することは難しいかもしれません。 眠れない夜や失敗したメイク、形のない服や不適切な食事は彼女の年齢を "年齢"にすることができます...残念ながら、永遠の若さと美しさのレシピはおとぎ話でしか見つかりませんが、
•自分でケアをする。 定期的にあなたの化粧品のバッグをチェックし、年齢や肌の種類に応じてクリームを交換してください。
•十分な睡眠を取る。 健康と美を保つために、私たちの体は少なくとも7時間の睡眠を必要とします。 慢性的な睡眠不足は、代謝およびホルモン産生に悪影響を与える。
•画像に注意してください。 現在の傾向、フィギュアの特徴、自分の好みに合わせて服を選んでください。 中年の女性の多くは、自分の若者のスタイルに執着し続けています。 そして、これは間違っています：人生とファッションの両方がまだ立っていません。
•有能なメーキャップを使用する。 各年齢で、我々は私たちが直面している課題を実現します。 あなたは自分の年齢との調和を感じ、顔の特徴を表現したり、現れたシワを隠したりする必要があります。
•自分自身をそのまま受け入れる。 欠点を探すのではなく、あなたがどのように見えるかを理解するために、ミラーを使用してください。 客観的に見てください。しかし、批判的ではありません。 あなたと一人でいても、あなたの傷つきではなく、あなたの尊厳にもっと注意を払ってください。 そして体重を減らしなさい：物理的に活発になり、あなたの体重を見なさい。 薄い女性は年齢とともに悪化します！
•自分を賞賛してください。 あなたの業績を常に認識してください！ あなたの頭を打ち、私たちに教えてください - 今日！ - 少なくとも1人の人の成功について
•夢を実現する。 私たちは、後に私たちの欲望を絶えず延期しています。お金はなく、時間はありません。
サポートはありません。 あなたが勉強したり旅行する時間、エネルギー、資源を持っていると感じてください。
"年齢"問題と質問。
若さと美の主な敵はストレスと強烈な経験です。 彼らが脅かす人のカレンダーと生物学的年齢。 女性の場合、年齢の危機は特定の誕生日ではなく、結婚、子供の誕生、離婚、家庭からの子供の世話...
私は 年上 になりたい ！ この要望は、「大人」のチームで働く若い女の子や親の世話を頻繁に受けます。 誰かが、彼らの小さな経験に恥ずかしがり、同僚とマッチしてみると、誰かが過度に世話をする母親や父親の圧力に抵抗しようとする...どういうわけか、人工的に老化している女の子は、 二度目のチャンスはありません。 この時代、最も重要なことは、みんなが若くて未熟な（あなたの厳格な上司さえも）ことを実感することです。したがって、あなたは間違いを犯す権利があります。 まあ、両親はあなたがすでに育っていることを証明する、あなたはメイクアップと服を必要としないが、大人の行動！ 結婚にセックスはありますか？ 結婚生活の初めの1年間で、新婚旅行は穏やかな日常生活にスムーズに流れることができます。 そして、すべてがあなたの手の中にあるだけです。 次の困難な時期は妊娠と子どもの誕生後の最初の年です。 そして、あなたとあなたの夫は、現時点ではほとんどセックスにならないでしょう。 しかし、これはお互いから分離することの口実ではありません。 一緒にあなたのすべての問題を解決し、愛撫を忘れないようにしてください。 30歳で、強い性的魅力が女性を目覚めさせる可能性があります。 そして、この時の配偶者がビジネスで忙しいか、キャリアを築くなら、彼はあなた次第ではありません。 しかし、すぐに恋人を探してはいけません。 あなたの仕事は彼に興味を持っていることです。 結局、性的な弛緩は仕事の問題にのみ役立ちます。 「40歳の男性の反乱」は、若い女の子の関心が高まっていることから明らかです。 私たちの夫は突然、人生は過ぎ去ったことに気付き、新しく珍しいことは起こりません。 あなた自身の中でお互いに興味を持っている強さと欲求を見つけてください。あなたはこの試験に耐えられます。 しかし、これは相互欲求と共同努力でのみ可能です。 高齢では、あるパートナーのセックスが特別な役割を果たしておらず、他のセックスフォームが良好な性的形態にある場合、親密な愛情、親密な愛撫、完全な相互理解のみが重大な危機を回避するのに役立ちます。
存在するかしないか？ どの年齢でも私たちは人生の意味を考えることができます。 ある時点であなた自身に尋ねます：「私は誰ですか？ 私は何をしていますか？ 誰と一緒に住んでいますか？」そして答えたい質問がすべて「わからない」場合、中年の危機は明らかです。 あなたは偉大な成果の限界にいます。 しかし、すべての長所と短所を重視して評価して、何も変更する必要がなく、必要ではないと決める可能性があります。プロの選択は、世界で最も愛される人の右と隣で行われますが、絶対的な幸福感のためには、チョコレートの一片。
離婚はいつも不幸ですか？ 社会学者の研究によると、4人のうち3人の離婚した女性は再び結婚することを望んでいない - 彼らは新しい自由と独立を高く評価し始め、再び男性のためにそれらを犠牲にする。 5人の女性のうち4人が、自尊心が向上していると感じています。 3人中2人が離婚したことが、初めて自分たちの生活を支配するのに役立ったという。 すべての4番目の離婚した女性は、彼女の性生活が改善されたと考えています。 まあ、統計は、それ自体のために話す！ はい、あなたは傷つき、傷つき、不愉快かもしれませんが、あなたの人生はそこで終わりません！
私は誰も必要ありません！ そのような思考は、原則として、自分の年齢を突然理解した女性が訪問します。 顔や体が少し変わった、子供たちが成長し、仕事で、知識と経験にもかかわらず、あなたは仕事ではありませんでした。 はい、これは特定のライフステージの終わりですが、他のすべてが後に続くでしょう！ あなたはしわに慣れて、それに対処する方法を学びます、子供は家族を持つでしょうし、あなた（祖母）は彼らにとって非常に必要になり、仕事の代わりに、多くの新しい興味深い活動や趣味を持つでしょう。一般に、続けて、起こることはすべて、より良いものになるように！