それは、コーヒーグラインダーで粉砕することによって自宅でも調理することができる亜麻の種子から作られています。
構成。
亜麻の粉は、鉄、亜鉛、カルシウム、銅、リン、モリブデン、マンガン、ナトリウム、ビタミンB、A、Eが豊富です。タンパク質、多価不飽和酸、特に貴重なオメガ-3とオメガ-6で構成されています。 亜麻フラワーの特別な利点は、癌細胞の形成を促進するホルモンと競合的に戦う野菜の抗酸化物質であるリグナンです。
亜麻の粉は人体に非常に簡単に吸収されます。 このような豊富なビタミンとミネラルは、亜麻の粉に含まれ、薬理学、食品調理、化粧品業界で広く使用されています。 主な特徴は、消化容易性です。
薬学的性質。
胃腸管が完全に機能するためには、亜麻の粉よりも何も有利ではない。 彼女は人体にとって優れた「クリーナー」です。 このような小麦粉の定期的な受け入れは、最も接近しにくい場所でのスラグを取り除くのに役立ちます。下剤は、生産性の点で亜麻粉の洗浄効果と比較することはできません。 彼女はあらゆる種類の寄生虫と脂質の敵番号1です。
体を浄化するために、亜麻の粉は次のように使用することができます：100グラムのケフィアまたはヨーグルトをとり、20グラムの亜麻フラワーを混ぜます。 20-30日間、朝食の代わりに朝に、それを取る。 1日中、毒素を適時に除去するために3リットルの水を飲みます。 このような処置を少なくとも年に2回行うことが望ましい。
痛みを伴わずにほんの少し余分なポンドを失いたいなら、あなたは亜麻粉よりも良い製品を見つけることはできません。 それはあらゆる食品に適しています：小麦粉はスープ、サイドディッシュ、サラダ、パニカツレツ、チョップ、様々な半製品を振りかけることに加えられます。 余分な体重を取り除くには、0,5メガネの水（30-40度）、亜麻の粉小さじ1杯が必要です。 小麦粉を水で満たし、私たちは1時間主張し、さらに5分の暖かい水を加えます。 ティンキュラは夕食の代わりに飲む。 1ヶ月間、体重は4kgまで減ります。
小麦粉の治癒特性は、糖尿病、アテローム性動脈硬化症、肥満に苦しむ人々にとって特に有用である。 亜麻の粉は、予防手段として、心血管疾患、腫瘍疾患、呼吸器疾患および泌尿器疾患に使用されている。 研究に基づいてアメリカの科学者は、毎日このような小麦粉の30グラムを消費する場合、男性の既存の前立腺がんの発症過程が30〜40％減少すると結論づけました。
あなたが若くて壮観で魅力的であるように見たい場合は、亜麻の種を参照してください。 亜麻の粉をベースにしたマスクと圧縮は、あなたの肌に弾力性と弾力を与え、血液循環を改善し、毛穴をきれいにし、体にヒーリング効果をもたらします。
伝統的な医学は、小麦粉から大量のマスクを製造しています。 マスクの基礎は、サワークリームと野菜やバターを混ぜた亜麻の粉で、濃厚なお粥の形成につながります。 追加の成分として、卵、蜂蜜、白土、レモン汁が使用される。 ホットマスクを作るには、3杯の亜麻仁を小麦粉に粉砕し、沸騰した水を注ぐ必要があります。 内容が膨らんだときは、2 tspを追加する必要があります。 オリーブオイルと1/2 tsp。 ハニー これらのマスクは、調理直後に使用され、顔や首にかけられ、30分後に温かい水で洗い流され、皮膚はクリームで潤滑されます。
この小麦粉をベースにしたマスクも髪に使用することができます。 彼らは素晴らしさとボリュームを追加するだけでなく、ふけやその他のトラブルを取り除くのに役立ちます。 伝統的な医学では、老化した肌のためのマスクが推奨さ そして私を信じてください - 効果は素晴らしいです。
亜麻の粉は子供や成人のいずれの副作用も引き起こさない独特の製品です。 病気の人と健康な人の両方に役立ちます。 あなたの食事に亜麻粉を持っていれば、それはあなたの健康、美しさ、そして良い気分に加わるだけです。