乳がんは、カフェの友人と話し合う話題ではありません。 そして、自分自身でさえ、多くの女性がこの問題を理解する準備ができていません。 しかし、年に一度、秋に、世界が乳がんと戦うための行動を起こしているときには、あなたのすべての恐怖と偏見を落とし、調査を行う価値があります。 結局のところ、定期的な診断では、人生と健康を救うことができます。 乳がんに対するもう一つの支援策は、ITについて話す適切な機会です。
一つの本当の話。
私の36年間、私は頻繁に医者に行くことはなかった、幸いにも、特別な理由はなかった。 私はうつ病ではありませんが、私はいつも自分の健康に従ってきました。 医師にとっては、特に「計画された」相談に行くのは嫌です。 何もあなたを悩ませていない場合、なぜこれを行うのですか？
最初の苦情
だから私は最近まで考えました。 突然、胸に激しい痛みがありました。 もちろん、批判の日の前に私の胸に重い感じがした。 しかし、私はこれらの感覚をあまり重視しませんでした。 しかし、ここでは痛みが強かった。 そして触れると、1つの乳房に疑わしいシールを感じることが明らかになりました。 そして、結局のところ、乳がんでは決して人生ではありませんでした。 暗い考えが私の頭を照らした。 かつて、母親の祖母が乳癌を患っていたことが記憶されていました。
XXI世紀の病気。
ハリウッドのがん、親戚、ガールフレンドの友人、同僚の妹...私は個人的によく知っていた数十の話を聞いたことがあります。 あなたがそれについて考えるならば、高齢者だけでなく、非常に若い女性も病気です。 実際に誰もが知っている：癌は時間内に発見されれば治療される。 しかし、私はそのような状況について考えたくありません。 私はそれが私に関係しないと確信していた。 どうすれば無責任になり、何が起こっているのか無視することができますか？ 本当に私にも？ しかし、あなたはそのような状況でうつ病になることはありません。 必要な試験をして、それから何をすべきかを考える必要があります。
診断の恐れ。
私は診療所に行き、マンモグラフィーに申し込んだ。 私の医者は、経験豊富な専門家であっただけでなく、優れた心理学者でした。 私の苦情を聞いた後、彼女は私を安心させました。大部分の乳房疾患は腫瘍学とは無関係であり、良性のプロセスを指しています。 しかし、慢性的な乳房疾患は実際に癌につながる可能性があるため、いずれにしてもそれらを実行することはできません。 そして、若者からは、哺乳類学者で定期的にチェックする必要があります - 1年に1回以上ではありません。 特に、危険にさらされている女性の健康を監視する必要があります。 予定されている乳房の検査により、早期段階でその病気を検出することができる。 18-30歳の女の子は乳腺の超音波検査を行う必要があり、35-40歳後には1年に1回マンモグラフィーを行う必要があります。
警告して中和する。
この調査では、私の恐れと恐怖を確認していませんでした。 医師の診断では、「嚢胞性びまん性乳腺症」と診断されました。
マストパシーの徴候は、月経前に悪化することがよくあり、何年もの間、多くの女性はこれらの症状に注意を払わない。 統計によると、これは最も一般的な女性の病気で、30歳以上のすべての第2の女性に発生します。 原因はホルモンの不均衡、ストレスです。 しかし乳房疾患とは別に、乳房疾患の中でも女性には他の問題があります：線維腺腫、嚢胞、前立腺内乳頭腫、乳房炎、血腫。 これらの疾患はすべてがんとみなされず、うまく治療されます。 最も重大なことは、より深刻な結果につながる可能性があるため、この病気を流さないことです。 しかし、診断が「乳癌」であっても、それは評決ではありません。 初期段階で検出されたがんは治療されます！ 成功の確率 - 94％！
統計。
WHOのカナダの専門家によると、乳がんの25％が晩娩出、27％は食物中の脂肪、13％は過体重に関連しています。 別の10〜20％は遺伝的素因と関連している。
善行。
ピンクリボンは、XXI世紀の最も恐ろしい病気の一つ、すなわち乳がんとの戦いの象徴となっています。 そしてこれは病気の象徴ではなく、勝利の象徴です。 実際に、医学の発展とこの問題に対する一般の関心の高まりにより、乳がんは本当に敗北することがあります。 この問題は、エスケープする必要はありません。恐れる必要はなく、解決して警告する必要があります。 毎年10月には、慈善イベントや様々なプログラムが始まり、その資金は腫瘍学の分野で科学の発展のために受け入れられています。 また、エスティローダーやエイボンのような化粧品会社が積極的に仕事をしています。 結局のところ、現代の生活様式について私たちのアイデアを形作るのは美容産業です。 エイボン慈善キャンペーン「乳がんと一緒に」とのおかげで、新しい無料診断機器がロシアの地域に登場し始めました。 法人エスティローダーは定期的に収入の一部を乳がん研究財団に移し、連邦乳房センターに積極的に協力しています。
自己検査。
検査は、月経の開始から7-10日目に毎月行うべきである。 閉経後、この手順のために月の特定の日を割り当てることが最善です。
ミラーの前に立つ。 両手は頭を持ち上げる。 ご注意ください：
a）一方の乳房の大きさが他方の乳房の大きさと比較して増加したか減少していないか;
b）乳腺が上または側にシフトされるかどうか;
（c）乳首を含む乳房の輪郭および形状が変化した（膨らみ、沈み込み、収縮）かどうか。
e）赤くなっているかどうか、また皮膚の局所的浮腫が「レモンの皮」の形であるかどうか。 あなたの腰の上であなたの手で同じ検査をしてください。
♦背中に横たわってください。 左手を上げてください。 完全にあなたの左の乳房で指を触診してください。 点検は、腋窩で始まり、乳首に向かって螺旋状に移動することが最善です。 その後、胸の内側から下から上に向かって腋生盆に垂直に移動します。 ノット、腫れ、圧密に注意してください。 同じ検査を行い、あなたの手を体に沿って置き、次に腕を横に伸ばします。 また、右の乳房を調べてください。
♦検査では、腋窩および鎖骨上領域、特にリンパ節に注意を払う。
♦指で軽く各乳首を絞って、分泌物があるかどうか確認します。
あなたの胸にシールが見つかったら、恐れてはいけません。 これは一時的な変更かもしれません。 いずれにしても、mammologuへの旅行を延期しないでください。
乳がんのリスクグループ。
遺伝
乳がんは遺伝的に、特に母系を介して伝染する可能性があります。 母親、祖母、または姉妹が乳がんを患っていれば、それは遺伝子検査の価値がある。 危険な「遺伝」遺伝子：Bersey IおよびBersey II。 今日、分析は、例えばINVITR0のような私立の研究室でさえも行われている。 「これらの遺伝子では、癌の約60％が発症する。 しかし腫瘍専門医が腫瘍遺伝子の保有者のために腫瘍専門医を見る場合、腫瘍の制御不能な成長の可能性は事実上除外されている」とロシア癌研究センターの医師 - マンモグラフィー医師、メリーランド医学博士は述べている。 NN Blokhin、コンサルタント、AVON社との「乳がんと一緒に」の乳がんに対する支援活動中。
生殖機能
「現代女性の変化した生殖行動は、今日、乳癌の主な原因である。 子供の誕生直後に、女性は仕事に行くことが急いでいる。 そして、赤ちゃんの母乳育児に少なくとも1年は捧げる必要性についてはほとんど考えていません。 早期中絶、特に18歳での中絶も、腫瘍の発達を刺激する可能性があります」とGalina Korzhenkovaは続けます。 出生数の増加と母乳育児期間の延長に伴い、がんのリスクが減少します。
ホルモン不均衡
悪性乳房腫瘍の形成は、特に女性ホルモン - エストロゲンの産生に関連する様々なホルモン障害を引き起こす可能性がある。 したがって、エストロゲンを含有するホルモン避妊薬の使用中に、婦人科医の絶え間ない監視が必要とされる。 閉経後のホルモン補充療法としてのエストロゲンの長期使用に伴い、がんのリスクが有意に上昇する。
ダイエット
栄養失調、食品の発癌物質、脂肪質の食品、ビタミンA、ベータカロテン、Eの欠乏症など、これらすべての要因もまたがんのリスクを増加させます。
日焼け
太陽は最小の新生物でさえも成長を刺激することができます。 トプレスを日光浴しないでください。 そして、いくつかの形の乳腺症では、太陽は完全に禁忌です。
控訴する場所
エイボン・ホットライン「Life for Together」8-800-200-70-07 - マンモグラフィーおよび心理学者による無料の相談が行われます。
連邦州立機関のロシア研究センターの連邦乳房科学センター。 Tel：（495）771-21-30、（495）120-43-60。