これは静脈瘤であると信じられています - これは正しい人に対する支払いです。 結局のところ、ホモサピエンスは2本の足で歩き始めていたので、この病気は存在していました。 結果として、それらの負荷が増加したが、もちろん静脈の状態に影響を与えることはできなかった。 そして、彼らはすでに苦労しています。動脈では、重力の影響下で血液が流れ、それが戻ってくる静脈を通して、抵抗を克服します。 血流を改善し、脚を病気から守るために、予防に注意してください。 静脈瘤の最初の症状（形成された血管ネットワーク、腫れた脚）がありましたか？ 医者に急いでください！ すぐにこれを行い治療を開始するほど、重症の病気に早く対処します。
誰が恐れるべきですか？
専門家によると、女性は男性よりも静脈瘤になる機会が多い（下肢の静脈壁は弾力性を失い、形状を維持して拡大し始める）。 これの主な理由 - 性ホルモンのレベルの変動、月経周期の特徴、経口避妊薬の使用、妊娠、閉経に起因する。 この病気の出現における最後の役割から遠いものは、遺伝などの要因によって演じられます。 親または両親が結合組織の弱さを有し、静脈の弾力性および弾力性を低下させる場合、症例の70％が子供に伝達されることが証明されている。
過剰な体重、高血圧、心臓病、甲状腺、胃腸管に苦しんでいますか？ 気をつけてください。 しばしば、これらの病気は、血液の停滞、血管の過負荷および静脈の進行をもたらす。
あなたはほとんどの時間を過ごしていますか？ 定住生活は、下肢静脈瘤のもう一つの原因です。 足に足を載せて座ると、特に危険です。そのため、静脈は押しつぶされます。 血液はクランプの場所の前に蓄積され（その脚の停滞が起こる）、それは血管に沿って二倍の力で動き、それらは伸ばされる。 病気を撃退し合併症を予防することは特別な措置を助けるでしょう。
薬と病気
今日まで、下肢の静脈瘤を取り除くいくつかの方法がある。 あなたの場合には好ましいですが、それは静脈学者の医師が決定します。 彼は静脈を啓発し（トランスイルミネーション）、それらの血流を評価し（超音波ドプラー法）、治療を処方する。 主なことは、血管をさらに伸ばしたり、静脈に血を停滞させない治療法を選択することです。 初期段階では、静脈系を強化する化学者のクリーム、軟膏、錠剤を不要にすることができます。 さらに、医師は特別なストッキングやタイツを着用するか、脚を弾力のある包帯で包むことを推奨します。 これは、痛みや脚の重いの出現を防ぐ、血液循環を改善する。 しかし、時には問題を解決するために、より深刻な影響に頼った。 光凝固法は、直径1mm未満の小さな直径の皮内毛細血管をレーザーで破壊する方法である。 硬化療法 - 特殊な薬剤を注射して罹患した静脈に「接着する」。 この手技のおかげで、静脈は空になって狭くなり消えます。 切除術（Phlebectomy） - 小さな静脈瘤、不安定な皮下静脈を切除する手術。 その後、病気のさらなる発展は不可能です！
複雑ではない
この病気が驚くようなことを防ぐために、危険にさらされている人々がその予防に事前に取り組むことが望ましい。 そして、下肢の静脈静脈を放置しないでください！
•狭い靴、ハイヒールをあきらめる - 血液循環が妨げられる。
•活発な生活を送る。 自転車に乗って、泳ぎ、走りなさい。 あなたの複雑なエクササイズには、ふくらはぎの筋肉が含まれています。
•タイトな服を着用しないでください。血の停滞を引き起こします。 あなたの足に座ってはいけません。 あらゆる機会に（特に仕事場で）、ウォーキングを試み、ウォームアップしてください。
•便を定期的に空にする - 便秘は静脈の圧力を上げます。
•生の野菜や果物を食生活に多く導入する。 それらには、多くの繊維が含まれており、そこから、線維症繊維が体内で合成され、静脈壁を強化するのに必要である。 これらのルールに常に従っているなら、足の工学を壊すことはありません！
充電中！
静脈瘤を予防することは運動を助けるでしょう。 毎日やって！
- 背中に横になって、90度の角度で脚を上げます。 この位置で、足関節の5-6屈伸 - 足と足の4回転運動を行います。
- かかとが床に置かれるように、厚い本の上に立つ。 かかとを床から引き裂き、つま先でゆっくりと上がります。 開始位置に戻ります。 10-15回繰り返します。
- テレビに座ったり、宿題をしたり、定期的に足を揉んでください。 たとえば、大きなテニスボールが必要になります。 最初は床に1フィート、次にもう1フィートで転がします。