レンテンパンケーキ

痩身パンケーキを準備する方法についてのステップバイステップの説明：1.深いボウルで、 原料に注ぎます：

• 植物油 - 4項目。 スプーン
• ソーダ - 1/2ティースプーン
• 塩 - 1ティースプーン
• 小麦粉 - 2カップ
• 冷水 - 3カップ
• シュガー - 1アート。 一杯

指示

痩せたパンケーキを作る方法のステップバイステップの説明：1.深いボウルで、水を注ぎ、塩、砂糖、植物油およびソーダを加えます（クエンチしないでください）。 2.小​​部分で、生地が液体サワークリームの粘稠度を得るまで、小麦粉を生地に混ぜる。 3.フライパンを植物油で予熱します。 フライパンで伝統的な方法で揚げる - 準備が整うまで。 それはすべてです - 痩身のパンケーキは準備ができています！ :)ジャム、ジャム、サワークリームまたは凝縮したミルクを使ってパンケーキをうまく調理する。 お味噌汁！

サービング：4