- キウイフルーツ3個入り
- イチゴ - 250グラム
- 冷たい水 - 1 1/2カップ
- 砂糖 - 5項目。 スプーン
- バニラエキス - 茶さじ1/2
- ヨーグルト - 150グラム
ミキサーに入れ、1/4カップ冷たい水、1/4 tspを混ぜる。 バニラエキス、キウイ、大さじ3杯。 l。 砂糖。 小さなプレートに注ぐ。 慎重にミキサーのボウルを洗って、そこにイチゴ、残りの水、バニラエキス、砂糖を置きます。 良いミックス。 結果の質量を最初のものに注ぎます。 ミックスしないでください! ヨーグルトを添えて。
サービング:4