肩から山
あなたは最も難しいものを服用し、いつもそれを最後まで持っていくことに慣れています。 助けを受け入れるか、または他の人に事務を委任することは問題外です！ もちろん、このアプローチは賞賛に値しますが、あなたのコミットメントと規律は過度の責任になり、他人や自分自身に多くの問題をもたらすことがあります。 コンピュータで多くの時間を費やすと、最初は肩と背中が疲れます。 そしてそれは不快な椅子だけではありません。 肩は遠視の領域であると考えられている。 結局、あまりにも多くの責任を負う人を傷つけるのは体のこの部分です。 あなたの肩から "山"をリセットすることは、石、またはむしろ石療法を助けるでしょう。 滑らかな表面と楕円形の石を使ったこのマッサージ。 手順自体には45分から1時間かかります。 身体の生物学的に活発な点には、熱いものと寒いものの石が置かれています。 熱い石は火山起源の玄武岩です。 それは、インドネシア、ペルー、アルゼンチン、ハワイ諸島からもたらされます。 波によって磨かれた海岸にある火山岩は自然のエネルギーを蓄えていると考えられているため、玄武岩の過剰処理は非常にまれです。 多孔質構造のため、玄武岩は長時間熱を保持することができます。 お湯の助けを借りて、小石は38-40度まで加熱され、身体を分解したり、ある点でマッサージされたりします。 石から発する熱は最大4cmの深さまで浸透することができ、この影響で血管が拡張し、余分な液体が筋肉や組織から除去されます。 冷たい白い小石は大理石で作られています。 温度は0〜-15度にする必要があります。 熱いと冷たい石の効果の間のコントラストのために、筋肉の調子が増加し、静脈血の停滞が排除され、血圧が正常化される。 ストーンラップの石のマッサージと同時に、芳香油が使用されます。 彼らは手技自体の効果を強化するのに役立ちます。 例えば、柑橘類の香りはトーヌスを増し、活力で満たされ、バーベナは思考を消し、ミントはリラクゼーションを促進する。 石療法の定期的なセッションは、慢性疲労の症候群を取り除き、ストレスを和らげ、背中と肩のガードルの筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。 しかし、マッサージのように、石療法には禁忌があります。 慢性および感染性疾患、妊娠の悪化のための手順を控える方がよい。
平和なエネルギー
あなたは平和から抜け出すのがとても簡単です。 あなたは脆弱で敏感な人で、ストレスからの救助はほとんどの場合、菓子やデザートで求められます。 しかし、このような高カロリー抗うつ薬の使用は、しばしば腰の過剰なセンチメーターにつながり、職場や人生における悩みを緩和します。 それは悪循環に見えるだろう。 しかし、気分を高め、腹部に集まった甘い抗ストレス療法の結果を取り除く手段があります。 すでに何世紀にもわたって知られている腹部マッサージで、彼は瞑想と精神的な実践の前に身体の明確化のために道教の修道士によって練習されました。 東洋医学では、胃は体全体の重要な中心であると考えられています。体の他の部分に栄養を供給する電池です。 神経系の結果はしばしば鼓脹する。 この場合、東部のヒーラーは、形成されたブロックのために、気のエネルギーが体内を自由に循環できないと言うでしょう。 エネルギーをかき混ぜて正しい方向に向けるには、臍の近くにある特別な場所で作業する必要があります。 これは、エネルギーの流れを活性化するだけでなく、消化を改善し、脂肪の代謝を促進するのにも役立ちます。 だから、余分なセンチメートルは、疲労と経験の後に消えます。
無料の水泳
仕事では、あなたのベストを尽くしますが、プロモーションとボーナスは他の人に行きます。 あなたはキャリア成長と金銭的報酬が必要だと思っていますが、上司はあなたの努力を気にしたくありません。 あまりにも多くの責任と行動があなたの壊れやすい背中に課されているようです。 あなたは夕方に背骨に痛みを感じ、背中が低くなるのは不思議ではありません。 結局のところ、背中の痛みは、財政的な状況に不満を持っている人や、仕事をしている人には、耐え難い負担となっている人たちを苦しめることが最も多いと考えられています。 上記のすべてがあなた自身について言うことができるなら、水の手続きは援助に来るだろうが、普通のものではない。 浮遊は、塩分が多い水の表面に横たわるリラクゼーション手順です。 最高の快適さのためには、水の温度は体温と正確に等しくなければなりません。 水位はわずか25〜30cmですが、高濃度の特殊塩は私たちを溺れさせません。 フロート・チャンバーやフロート・ルームは、余分な音や光に浸透しないので、自分の気持ちや考えに集中することができます。 浮遊中、体のすべての筋肉がリラックスし、代謝が改善され、多数の幸福のホルモン - エンドルフィンが産生されます。 その回復効果によると、フロート室内の1時間の休息は、通常の睡眠の約8時間です。 重い身体的な労作と感情的な過剰なストレスの後に回復する必要があるときは、そのような泳ぎに行くことが推奨されます。 また、手術中に体のすべての筋肉が完全にリラックスし、背中と背中の緊張と痛みを忘れるのに役立ちます。
私はすべてのポイントを超えて
あなたは重要な選択をしなければなりませんが、あなたはあなたの心を補うことはできません。 明白な答えを与える代わりに、イベントの開発のための何百ものオプションの頭をスクロールし続けます。 あなたは間違いを犯すのを恐れており、既に決定が下された後でさえ、あなたは正しく行動したかどうか疑問を持ち続けます。 そのような豊かなものから、最も気持ちの良い考えではなく、遅かれ早かれ頭痛があり、首の部分に重い負荷がかかるような重さがあります。 これらの問題を解決したい場合は、インドのマッサージshirobjangiの助けを借りてください。 Shirobyangaはユニークなアーユルヴェーダの手技であり、その間頭頸部にあるエネルギーポイントへの影響が生じます。 インドのヒーラーによれば、人体には生命力の中心である特定の場所があります。 彼らは内臓と身体の一部とつながっています。 ヨギスはそれらを「マルマ」と呼びます。これは「ライフポイント」を意味します。 頭の上には、すべてのマルマポイントのほとんどが位置しています - 107のうち37。マッサージとアーユルヴェーダオイルの助けを借りて、深い脳の中心が活性化され、精神、記憶、心地よい感情の責任を担い、身体のエネルギーが明らかになります。ネックカラーゾーン。 しかし、この手続きは思考だけでなく、肯定的な影響を与えます。 あなたの髪が失われやすく、頭皮が乾燥していれば、シロバイヤは頭皮の血液循環を改善することによってこれらの問題に対処するのに役立ちます。
棒の下のマッサージ
朝はほとんど目を開かず、夕方にはすでに眠り始めています。 このような状態は、秋には珍しいことではありません。 熱と光の不足のために、故障や衰弱があります。 この場合、エネルギーの良いチャージが必要です。例えば、クレオール・マッサージのセッションを訪れることができます。 それは竹の杖の助けを借りて行われますが、一般的な体罰はありません。 この手順は完全に無痛です。 クレオールマッサージのセッションは手動マッサージの半分の時間を要しますが、従来の手順の有効性は認めていません。 多くの国の竹は、それが幸運を引き付けると信じられているだけでなく、力と持久力を象徴しています。 珍しいマッサージツールとして竹を使用するだけでなく、非常に便利ですオリジナルです。 この手順は大きな竹スティックを強く研削することから始まり、効果的に筋肉に影響を与えます。 次に、小さな棒で、生物学的に活性な点を研究する。 身体への衝撃の強度が異なるため、何百万というセンサーがアニメーションされ、筋肉の緊張が緩和され、エネルギーバランスが回復されます。 さらに、この手順は、これらの暖かいエッジのエネルギーであなたを充電するリズミカルなクレオールの国歌の下で行われます。
神経からのすべての病気
ギリシャの医者も心の状態が人体に与える影響を知っていました。 そしてXIX世紀の初めには、心理学的要因が体の病気に及ぼす影響を研究する医学と心理学の方向性である「心理学」という概念が現れました。 科学者は、いくつかの病気の原因がウイルスや外傷ではなく、患者の精神的過程や感情、例えば怒り、恐怖、不安、罪悪感などであることを証明しています。 医者は、どの疾患が特定の否定的な感情を引き起こすかを決定しています。 例えば、喉の痛みは、寒さのためだけでなく、内的な感情のために、話すことができないことからも現れることがあります。
- 胃潰瘍は、しばしば課された規範や行動の規則を容認することを余儀なくされている人を拷問するが、抗議を表現する機会はない。
- 人が何か不愉快な義務を遂行しないように、自分の言い訳を求めるならば、圧力が上がることがあります。
- さて、風邪は職場での葛藤の結果になる可能性があります。 集合的な仕事の困難さのために、人は別の戦闘を避けるために何らかの言い訳を探している。 この無意識の欲求は、「免疫力を弱める - 寒い - 病気の休暇 - 自宅に座り、相反する同僚に会う機会ではない」という計画で身体をプログラムする。