- チキンフィレ - 450グラム(細かい肉)
- タマネギ - 2個(チョップ)
- オート麦ふすま - 1/4カップ
- 塩 - 茶さじ1/2
- 小麦のロール - 6個
- レタスの葉 - 12個
- マヨネーズ - 1ピース
- きのこ - 1 1/2カップ(細かく刻んだもの)
- ニンニク - 歯数1-2
- 乾燥した虫歯 - 1 1/2茶さじ
- 黒コショウ - 1/8ティースプーン
- トマト - 2ピース
- マスタード - 1ピース
1.チキンフィレ、キノコ、タマネギ、ニンニク、オート麦ふすま、タラゴン、塩、胡椒を混ぜる。 我々は、平均厚さの6つの同一のカツレツをモデル化する。 2.グリルを予熱します。 カツレツをグリルの上に置く。 蓋を閉め、両側に6〜7分間炊きます。 3.カツレツの準備の2分前に、グリルカバーにロールを入れてウォームアップします。 それぞれのバンズをカツレツで満たし、飾る。
サービング:6