- オリーブオイル - 4商品。 スプーン（ドレッシング）
- タマネギ - 1/4カップ（ドレッシング）
- ニンニク - 歯2個（ドレッシング）
- バルサミコ酢 - 4 Art。 スプーン（ドレッシング）
- ブラウンシュガー - 1日目。 スプーン（ドレッシング）
- ベーコンフライドポテト3番 スプーン（ドレッシング）
- アーティチョークからの液体 - 味（ドレッシング）
- ホウレンソウの葉 - 360グラム
- ゆでた鶏の胸肉 - 4個
- ピーチオリーブ - 1ガラス
- フェタチーズ - 120グラム
- バンクアーティチョーク - 1個（420g）
1.ガソリンスタンドを準備します。 タマネギを細かく刻む。 ニンニクを粉砕する。 大きなフライパンにオリーブオイルを入れておく。 タマネギとニンニクをフライパンに入れ、柔らかくなるまで5〜6分間炒める。 2.ブラウンシュガー、バルサミコ酢、アーティチョーク缶から細かく刻んだベーコンと液体を加えます。 ドレッシングを弱火で15分間準備する。 3.茹でた鶏の胸を立方体に切ります。 オリーブをスライスしてリングにします。 フェタチーズをスライスして立方体にします。 4.ホウレンソウの葉を4枚のプレートに均等に分けます。 ホウレンソウの上に同数の鶏の胸肉、アーティチョーク、オリーブ、フェタチーズを広げます。 5.調理した暖かいドレッシングとサラダを注ぎ、すぐに奉仕する。
サービング：4