いつでも女性は魅力的で美しいものを見たいと思っています。 何千年も前、彼らは若者を延ばすために可能な限りあらゆる方法で試みました。 彼らを助けるために、治療法がありました。体のマッサージと熱い石を使った顔でした。 身体の血管に対する温度効果における治療の本質は、体温の変化である。
石療法はどのようにしましたか？
専門家たちは、この手続きは古代から来たものだと考えています。 メソポタミアでは、医師は小さな熱い石で病気のあるクリナを癒す必要があります。 彼らは、石は身体に耳を傾けることができ、人が病気になっている理由、不足しているもの、物質、身体がこれらの物質で体を満たしていることを認識することができると考えました。
古いインド人は石が人からエネルギーを取り去ることができると主張しましたが、日本の修道士たちは当時の鍋の性質をすでに知っており、それを実践しました。
さらに、古代ローマと中国の皇帝の住民には、非常に暖かい石が扱われました。 この過程で、魂は静かに満たされ、体はリラックスして、人は悪い考えや日常的な事柄から気を散らしました。 このような理由から、ストレスを和らげる優れた方法と考えられているため、このような手技が私たちに到達し、今日は特に人気があります。
最新の石で治療する方法
マッサージ師協会の一員であるMary Nelson Henniganは、現代の石灰化症の発症に大きく貢献し、寒さと熱い石で特別な治療法を開発しました。 指圧マッサージの技術に従ってマッサージが行われる。
石療法は、特殊な器具で所望の温度に加熱された、最もエキゾチックで希少な石（翡翠、ハワイアン小石など）を使用し、人体の活発な重要ポイントに敷かれている（内部の器官に作用する）。
マッサージでは、専門家はわずかな圧力とストロークで穏やかな穏やかな軽い動きだけを使用します。 このすべては静かで楽しい音楽の下で行われ、ストーンセラピーの人の魂の調和を促します。
石療法の有用な特性
基本的にこの手順は30分続きます。 より良い効果を得るには、石療法の5-6セッションを保持する必要があります。
ストーンセラピーと薬は今日手に取っておきます。 この手順：
- 内臓にプラスの影響を与えます。
- 組織内の血液の微小循環を促進し、代謝を正常化する。
- すべての問題から注意をそらす、人を癒す、リラックス効果があります。
女性の場合、この手技は男性よりもさらに有用です。
上で説明したこれらのポジティブな効果に加えて、石療法はホルモンのバックグラウンドを安定させます（妨害された場合、セルライトが現れ、早期に老化が始まります）。これはすべての女性にとって静かな生活のために必要です。
加えて、このすばらしい手順はトーンアップして落ち着きます。
落ち着かせる効果：
- 人間の中枢神経系の活性は中断されている。
- 固有受容器および外来受容器は、よりリズミカルかつ適度に機能する。
トーニングアクション：
- 人体はトーンになる。
- 人間の中枢神経系においては、興奮の過程が拡大される。
石療法にはどのような石を使用できますか？
石療法のサロンのほとんどは、加熱された玄武岩、大理石または玉石を使用します。 専門家は、多孔質構造のおかげで、これらの石がゆっくりと冷たくなり、人に暖かさと正のエネルギーを与えていると言います。
手順の前に玄武岩の放射能を確認することは非常に重要です。
石には独自の肯定的な特性があり、必ず言及する必要があります。
だから、石療法では、そのような石を使用することができます：
- ヘマタイトは、血液の循環を促進するために淡い皮膚に使用することが推奨される石です。
- パールは、皮膚に色調を与え、若者をより長く保つ石です。
- アベンチュリン - 顔色を改善する石。
- ラピスラズリは独特の抗炎症効果を持つ石です。 特に、日焼けを浴びた後にその使用が有用である。
- ダイヤモンドは、新しいしわの出現から皮膚を保護することができる石です。
- ロッククリスタルは、リラックスするために使用される石です。
- ムーンストーンは、刺激、赤み、にきび、にきびの原因となる皮膚の除去を可能にし、また皮膚の脂肪含有量を減少させます。
- アンバー（Amber） - この地域で最も奇妙なものとされる石。 彼は皮膚疾患、様々な栄養状態、潰瘍を治療します。 さらに、アンバーは若者を長くします。
ストーンセラピー
自宅で家庭療法の手順を簡単に保持できます。 今日、この治療では特別センターが訓練されています。 コースを修了すると、美容院や美容院で就職できるだけでなく、自宅で他の人に手続きをすることもできます。
自宅でストーンセラピーをするには、特別なことを知る必要はありません。 最も重要で重要なのはドラム石を正しく拾うことです。 彼らは完全に滑らかで平らでなければなりません。 これは身体に傷がついているのを嫌がり、石が背中に寝そべって動かないようにします。
火山起源の石を拾うことが最善です。 あなたがそれらを購入することができれば、それをしてください。 さらに、そのような手順のために、宝石の石は完璧です。
石を冷やして加熱するには、温水と冷水を使用する必要があります。さらに、冷凍庫の石を冷やすこともできます。
だから、石療法のような手技を社内で行うためには、次のものが必要です。
- リラックスできる特別な条件。 光をミュートしやすくするために、ろうそくを照らし、快適なリラックス・ミュージックをオンにしてください。
- あなたがマッサージをするのに役立つ石。
- 冷凍庫または氷の小さなバケツ、お湯。
- 顔のための繊細なクリームゲル。
- 味を選択する芳香オイル：
素晴らしい時間を過ごし、リラックスしたい。
石の加熱と冷やす方法
石の温度は、どのような効果を達成したいかによって異なります。 例えば、筋肉をリラックスさせ、血管を拡張し、血液循環を改善するには、45〜50度の熱い石を使用する必要があります。これを数分間温水に浸します。 そして、血管や毛細血管を狭くするために、筋肉や肌の色調にコールドストーンを使用してください - 0〜15度。
一般的なマッサージ
それをするには、パートナーが必要です。
- あなたはあなたの胃の上に横たわっていなければならず、あなたのパートナーは足首から臀部まで手で単一の脚をマッサージし、第2の脚は暖かい毛布で覆われなければなりません。
- ウォームアップマッサージでは、脚をいくつかのパンに入れておく必要があります。膝の下、手のひらの上、脛の上、臀部の上で、冷却するまで脚を放置する必要があります。
- 毛布の下から2番目の脚を解放し、同じことをしてください。
- あなたの腰に小さな石をたくさん置いてください。
- あなたの足の石が冷えたら、それを取り除き、再びマッサージを行い、暖かい毛布で覆う。
- お尻、スラップと円形の動きのマッサージストーン、ブランケットで覆う。
- 石からロースを緩め、この場所でマッサージし、大きな石をスライドさせます。
- 今パートナーは後ろに行く。 首に石を、肩に小さな石を置く必要があります。 涼しいまでそれらを残す。
- 今ではマッサージ師は石を取り除き、背中を回してください。 石は脚の上部に置かれ、小さな顎は指の間に締め付けられます。
- 小さな石が胸郭をマッサージし、この部分が冷却する前に石を置いた後。
- 優しくて優しく、最終的な動き - あなたは時計回りに胃の上に小さな石を導く必要があります。
禁忌
このような療法は禁忌である：
- 妊娠;
- 月経;
- 腫瘍学的疾患;
- 心血管系の問題;
- 乾癬、湿疹、皮膚炎;
- 急性感染症、および慢性疾患の悪化を含む。