パイナップル、ジンジャー、キュウリで飲みましょう最も有名なトニックドリンクはコーヒー、ココア、コカコーラとそのilkです。 彼らは、私たちが一日を通して体内のトーヌスを維持するのを助けます。 科学的な言葉で話すのであれば、トーンは長くても、疲労、筋肉や神経センターの興奮を伴うことはありません。 言い換えれば、彼はトーニックドリンクを飲みましたが、庭が耕されても飽きることなく何時間も試験を準備することができます。 強壮性飲料のこの効果は、それらが心臓、血管および中枢神経系の作用に有益な刺激効果を有する物質を含有するという事実によって説明される。 さらに、これらの物質は、消化器腺の分泌を活性化し、腸および胃の運動機能を刺激する。 しかし、リストされた飲み物のすべてが健康にとって完全に安全であるとは限りません。 例えば、大人と子供のコーラの好きな話をすると、体に悪影響を及ぼし、定期的に使用すると骨が脆弱になります。 したがって、通常のカフェでは提供されていませんが、文字通り数分で自宅で自分で準備することができますようなトニックドリンクを飲む方が良いです。 そのうちの1つのレシピがあなたの前にあります。
成分:- パイナップル1個
- キュウリ1 PC。
- 新鮮な生姜10 g
- グレープフルーツジュース150 ml
- ステップ1飲み物を準備するには、小さなパイナップル、キュウリ、新鮮な生姜(3〜5cm)、グレープフルーツジュースまたはオレンジが必要です。その場合、飲み物はより甘くなります。
- ステップ2キュウリ、パイナップル、ジンジャーをきれいにして大きく切る。
- ステップ3次に、すべてのものをミキサーに入れ、ジュースを加えてよく粉砕します。
- ステップ4得られた質量歪み。 冷たい飲み物を十分にお召し上がりください。