- 赤豆 - 250グラム（缶詰）
- champignons - 250グラム（缶詰）
- 赤ピーマン - 1/2個
- トマト - 1個
- 赤玉 - 1個
- シラントロの束 - 1/2個の部分
- ニンニク - 歯1本
- 一握りのクルミ - 1個
- オリーブオイル - - 味見する
NTVで番組「料理のデュエル」を見たとき、テレビでサラダ「Sotny」のレシピを初めて見ました。 サラダは即座に料理のシンプルさに興味がありました。サラダ「サワー」を準備するために、文字通り10分です。 サラダは、先導者によると、本当においしいと満足しています。 私はそれを試してみることにしました - それは、料理プログラムに基づいて準備された料理が本当においしかったことが判明したまれなケースです:)それ以来、Salad "Sour"は日常のテーブル上の定番料理です。 調理する時間がないとき - 私はこのサラダをスライスし、誰もがいっぱいで満足しています。 だから、私はサラダ「サワー」を準備する方法を教えます：1.ブルガリアのペッパー、トマトと赤いタマネギのキューブにカット。 きのこをスライスに切る。 2.ニンニク、豆、コリアンダーを野菜に加えます。 ソリム、コショウを味わう。 3.サラダをオリーブオイルで味付けし、刻んだクルミを振りかける。 実際、それだけです！ サラダは "心のこもった"サラダをすぐにテーブルに提供することができます。 お鍋のおかず。
サービング：2