どの年齢でも、重度の座瘡症状は自尊感情の低下を伴い、心理社会的不利益をもたらし、さらには生活の質を悪化させる。 特に思春期には危険です。 しかし、この皮膚病の有病率にもかかわらず、人々の20％だけが専門家に助けを求め、残りは力と知識に頼り、しばしばにきびに対するこの戦いを失う。
不思議には十分ですが、ギリシャ語で「アクネ」とは「開花」を意味します。 おそらく、古代の著者は、人が花のように "開花する"という事実を念頭に置いていました。 しかし、この表現は修正されました。
したがって、にきび（またはにきび）は、アンドロゲン（性ホルモン、時には男性と呼ばれるが、女性の体でも産生される）による刺激に反応して、しばしば遺伝的に調整された皮脂腺の慢性疾患である。 また、皮膚細胞の不均一な痙攣および組織の炎症反応によって、にきびの出現が促進される。 にきびの形成の主な理由は、毛穴の内部での過剰な角質化です。 脂肪とケラチン化された細胞にはプラグがあり、脂肪をブロックします。 にきびは、非炎症性要素および炎症性要素の出現によって皮膚に現れる。
そして今、私たちは、にきびとにきびに関する質問に目を向ける。
にきびとは何ですか？彼らはどこから来ますか？ なぜ昨日はきれいな肌だったのですか？今日は問題ですか？
もちろん、健康の変化のように、皮膚の変化は1日の問題ではありません。 通常、内分泌腺の器官によって発生したアンドロゲンが昨日子供の体内で機能し始めたとき、座瘡の最初の兆候は青年期に現れています。 男の子だけでなく、女の子でもアンドロゲンが生産されています。 アンドロゲンは、皮脂毛嚢の活性に影響を及ぼし、その活性を増加させ、これは皮脂の量および質の増加をもたらす。 皮脂量の増加により、皮脂腺のダクトが引き伸ばされ、実際には面皰（一般名 - 黒い点）を隠す皮膚の毛穴が広がります。 コメドンは、オープンな普通の黒い点と、閉じた白いヘッド、ミリウム（一般名 - 羊膜）です。 開かれたものと閉じられたものの両方が炎症の形の座瘡ではなく、青年や大人の多くは自分自身の問題を考慮していません。 しかし、なぜ一部の人々はきれいな肌を持っていますが、他の人は完全なにきびがあります。 それは、身体によって排泄されるアンドロゲンの量、およびアンドロゲンに対する皮膚自体の感受性にも依存する。 2人の異なる人では、同じ量のアンドロゲンが放出される（上昇しない）が、アンドロゲンに対してより敏感で、この問題の影響をより受けやすい皮膚を持つ人にとっては、 これは主に女性に当てはまります。
どのようにして、にきびを取り除くことができますか？
にきびの形成にはいくつかの要因が関与しているので、問題に対する闘いも複雑でなければなりません。 しかし、最も重要なことは、適切な衛生的なスキンケアです。 すなわち：
- 経時的に過剰なホーン細胞を皮膚表面から除去するために、代謝にもっと自由に関与し、皮膚への酸素の接近を促進します。 細菌は、酸素が不足している状態で最も快適です。
- 皮脂の生成を減らす。 青年期では、それはより困難です。体中のアンドロゲンの過剰量は、若い男性と女性の両方で、年齢基準です。 しかし、ひどい場合には、皮膚科医は、皮脂の生成を減らす（外用または内服用の）薬剤を処方することができます。これにより、皮膚の状態が改善されます。
- 細菌叢に影響を及ぼすために、抗炎症療法（炎症を起こしたまたは座瘡を伴うざ瘡の重度の状態の場合）を参照してください。
- にきびの悪影響（瘢痕と瘢痕の再吸収、色素斑の軽度化、孔サイズの補正）を減らし、新しいにきびの出現を防ぐ対策を講じる。
- 全体としての皮膚と体の免疫力の向上。
どうしてあなたは自分自身であなたのにきびを絞ることができませんか？ そして、アルコールとこの場所をこする場合は？
自己活動なしでは、チャンスを取らない方が良いです。 その理由は簡単ではっきりしています。人の肌は人生にとって唯一のものです。衣服のように変えることは不可能です。実際に、そして長い間自分を変えることは不可能です。 したがって、最善の方法は徹底したケアであり、にきびの場合には、この状態の緩やかな修飾も行われる。 すべてのティーンエイジャーは、自然ににきびを搾る方法を知っていますが、それを正しくやることがほとんどわからない人はほとんどいません。なぜなら、第一に、それは感染の大きな危険であり、傷や他の不快な結果。 そして第三に（そしてこれが主なものです）、既に炎症を起こしている要素は、まったく削除しないでください。 美容師でさえ、顔を掃除するときに炎症を防止するために炎症を起こしていない要素のみを取り除きます。 しかし、私の意見では、人々が引きずり続けている理由は、別のものでは、それが圧迫されていると考えられています。それはより魅力的な外観を持っています。つまり、押し出しの原因は純粋に心理的です。 私は権威あると宣言します：いいえ、それより良いではありません - より大きな傷跡がない限り。
にきびがなくても、それとも思春期への敬意を表しますか？
私たちは統計に目を向ける：何らかの形の座瘡が、青年期の人々の65-90％および25歳以上の人々の30％に観察される。 したがって、年齢制限さえも大幅に変化し、皮膚科医はもはやにきびを話すことができませんでしたが、 "完全な"にきびの話をすることができました。 しかし、どのような病気のように、にきびは独自の段階（異なる専門家の見積もりによると3または4）を持っているので、絶望しないでください。 私たちは常にこの問題を完全に回避することはできません。 しかし、その現れを制御する私たちの力で。 油っぽい、問題の皮膚は常に欠点ではありません。
食べ物はにきびの発生に何らかの役割を果たしていますか？
科学的研究は、にきび発症と特定の食物の消費との間に何らかの関連があることを示していません。 にきびに苦しむ人々は、チョコレート、フライドポテト、卵など何でも食べることができます。 肥満の人々の間では、にきびは、痩せたものよりも頻繁に起こるのではなく、その逆である。 言い換えれば、人に吸収された脂肪は、にきびとして皮膚に現れません。 しかし、誰かが特定のタイプの食物が彼または彼女のにきびを引き起こすと確信しているなら、この食べ物を食べるのは避ける方が良いです。
女の子は男の子よりも黒人に苦しんでいるようです。 そうですか？
女の子はにきびからもっと苦しみ、少年はこの問題にあまり注意を払わない。 女子では、月経周期と関連するホルモン交換のおかげで、これらの問題は毎月悪化します。 男児の場合、アンドロゲンの作用は一般的に標準であり、皮脂腺はより大きく、皮膚は油状であり、座瘡は、私の意見では、いくつかの段階では外観が悪くなる。 どのくらいの男の子が肌を注意深く見守りますか？ 自分の経験から、多くの男の子は自分自身を徹底的に洗うことさえ困難であると言うことができます。 しかし最近、若者たちは自分の外見をもっと世話し始めています。そのため、化粧学者さえも以前よりも頻繁に訪問されています。
にきびは、美容上の欠陥か、深刻な問題についてのシグナルですか？
思春期には、これは通常のことかもしれませんが、25年後にはそれは正常ではありません。 皮膚はホルモンの標的器官であると考えられている。 したがって、皮膚そのものはアクネを「生成」することはできません。それらは常に代謝のそれらのまたは他の特徴を示します。 思春期に体の成長が正当化されれば、その後の根拠は異なるかもしれませんが、そのほとんどはホルモンの作用に関連しています。 成人女性に年齢のニキビがある場合、これは卵巣の機能に違反している可能性があります（例えば、男性ホルモンの数が時々増加するなどの多発性硬化症に関連して）。 にきびの出現から健康な女性はエストロゲン（卵巣のホルモン）によって保護され、女性のホルモン球の恒常性の破壊は皮膚の状態に影響を与える可能性があります。 にきびの分類では、いわゆる "にきび病"もあります - 後期のにきびは、閉経中に現れ、これは再びホルモンの背景の変化に関連しています。