彼にとって、これは世界とその特性を知る方法であり、彼がまだ表現できない言葉を表現しようとするものです。 きれいに保つ唯一の方法は、彼の "芸術"を拭くのに十分なペーパータオルで身を包むことです。 1年半以上の精度を持つ子供はエプロンではなく、自分の努力を習得します。 それは彼がテーブルに奉仕することに関わる時です - 3年後に子供はすでにプレートとカップを手配し、フォークとスプーンをレイアウトすることができます。 ところで、そのような準備は体を食べるように設定します。 そして、昼食後、良い男の子と女の子がきれいになります。 右のベビーフードを選ぶ方法と、記事の中で最初のスキルを学ぶ方法。
•私たちはエチケットのルールを知っています。 赤ちゃんでさえ感謝してくれます。 ハイチェアと携帯電話からすでに出てきた子供は、許可を求めずにテーブルから立ち上がることは許されません。 エチケットに関係するすべてにおいて、最も重要なことは、親の個人的な例です。
永遠の戦いのように食べる
両親のために恐怖に変わる、夕食を食べるように強制する方法は？ ダイエット 子供は一日に2回同じブルーロウを食べるべきではありません。
•リンゴを与える。 食欲を増やそうとする製品はたくさんありますが、すべてが子供のために倒れるわけではありません。 しかし、リンゴ、ザウアークラウトまたはピクルス、葱（他の焼く対応物と一緒に）は、胃液の産生を刺激する。 スープも同様の効果があります。 だから、数杯のスープを小麦にかけるか、夕食の直前にリンゴを与えると、料理のすべての料理を掃除することになります。
■軽食を除外する。 健康な子供たちの賢明な母親は、通常、「食べないでください」という原則に従います。 しかし、同時に食事の間にキャンディーやジュースを一切入れないでください。 「実際には、子供が2回の食事の間に休憩をとることは困難です。 また、軽食は便利なこともあります：余分な昼食を食べることができるように、彼らは演奏する食欲を与えません。 しかし、スナックの子供だけがお菓子ではありません。 最良の選択肢は、薄切りニンジン、キャベツまたはキュウリを含むプレートである。
■医師に確認してください。 食欲が低下する可能性があるのは、歯が刻まれたか、耳炎が始まるからです。
•ストレスを取り除く。 子供は、ストレスの多い状況（食事のための「コンサート」）に反応することができます：動く、家族の喧嘩、幼稚園への最初の旅行など。 アクティブなゲームはカロリーを燃やし、体には給油が必要です。 1日の子供の最大の物理的な努力が小さなsovochkomで砂を選ぶことであれば、残酷な食欲を期待するのは奇妙です。
プレートのサイズは最小限である
子供の味は、補完食の導入中に形成される。 貪食とマロエキキ - 人質は遺伝学ではなく、成人による赤ちゃんの栄養の誤った構成です。 子供は両親と同じくらい食べることができません。胃の大きさははるかに小さくなります。 そして、これはすべての消費者のための部分を決定する際に考慮に入れなければならない。 3歳の子供は5歳未満の子供を食べ、そのすべてが大きな割合を占めています。 しかし、過度に大きなプレート上の通常の量の食べ物でさえ、私たちの脳に信号を送ります。これでは十分ではありません。 したがって、あなたが今や将来的に過剰体重の問題から赤ちゃんを救いたいのであれば、皿からクラムを食べ、サプリメントを提供しないでください。
自分で朝食を食べる
朝の食事は最も重要であり、同時にそれを整理することは非常に重要なことではありません。 栄養士は、朝食のために、子供は穀物から穀物または穀物の製品を受け取らなければならないと主張する。 炭水化物、それゆえに新しい日のエネルギーを引き出すのは彼らからのものです。 しかし、サンドイッチ、クッキー、またはコテージチーズは、最高の選択肢ではありません（通常、ランチまたはディナーにコテージチーズを食べる方が良い）。
ソリッドデコレーション
クリエイターになる：サンドイッチや軽食が顔や動物の形で飾られ、お粥で "漫画"が描かれます。 チーズや野菜の断片さえも、バタフライ、タイプライター、太陽の形で分解することができます。 子供に助けを求めて、彼の皿を飾らせてください - この活動のために、あなたは未知の、悲しいかな、有益なお粥がどのように完成するか気付かないでしょう。 料理も面白い写真で明るく選んでください。 食欲は赤、オレンジ、黄色、マッフルは緑と青を増やします。 正しい配色は、赤ちゃんの食生活を矯正するのに役立ちます。 大きな誘惑は、子供用のテーブルを破損しない使い捨ての食器を置いて、紙のテーブルクロスを置くことです。 これは、ゲームや遊びの子供の休日の場合は正当です。 しかし、普通の家族の食事では、状況は異なります。これは食べて訓練する時です。 したがって、子供が自分自身を食べるのに十分に成長するとすぐに、彼の目の前に真の料理 - 磁器の板、ガラスのガラスを入れてください。 彼らはより頻繁にプラスチックと戦うことができます - しかし、子供だけがテーブルに立つすべてのものを正確に扱うことを学ぶでしょう。