どのように感情的な依存を取り除く?

愛する人への感情的な依存 - 私たちは、個人の死への第一歩と言えるでしょう。 中毒者を追い求める精神状態は、薬物中毒者がいる国に似ており、次の薬を服用した後の状態である。


愛の依存の古典的なバージョン - 男または女の子が関係を終わらせたいが、それができない場合、それが起こっても、人生は意味を失い、楽しい晴れた日は悲しい存在になる。

愛する人にあなたが依存していることを示すサインが以下にあります:

  1. 人生は落ち込み、絶え間ない落胆によって迫害され、すべてが空で不要に見える。
  2. あなたはあなたの魂の仲間を理想化し始めます。
  3. 関係はあなたに喜びを与えるのをやめるが、それらを壊すことは十分に強くない。
  4. 愛はしばしば憎しみに置き換えられ、その逆もあります。
  5. あなたがしていることはすべてあなたの愛する人のために間違いありません。
  6. 古い関係や友人は過去のものです。

あなたのパートナーが過度の愛とあなたの豊富な注意を必要としないかもしれないので、感情依存は健康的な関係を妨げることがよくあります。 パートナーに依存している人はこれを理解していないかもしれませんし、彼の後半を喜ばせるためにどこでも試してみてください。

うつ病、他の病気、一般的な体の弱体化は、愛する人に依存した後に現れる問題の全範囲ではありません。

依存はどこで起こるのですか?

中毒に中毒している人が他にもいます。 これはなぜつながっていますか?

依存の中毒は、むしろ早期に形成される。 通常は1年半です。 この時点で、精神の子供は周囲の世界と周囲の人々とのさらなる交流がどのように行われるべきかについての基本的なアイディアです。 親は、栄養と身体的な快適さ、コミュニケーション、感情的なサポートと愛情の両方で、彼の必要をすべて満足させる子供のために、この世界を創るために最善を尽くします。 この期間中に子供が何かを欠いていると、彼は生涯にわたって飢えを感じ始める。 多くの場合、最も優位な家族でさえ、子供は自分のニーズをすばやく満たしていないという事実に直面しています。

そのようなパートナーは、幼少時代に持たなかったものを与えることができるすべての人生を見つけるでしょう。疑いのない愛と理解、独立したニーズの推測、気まぐれや欲望の実現など。 もちろん、これは不可能です。 不可能とは、怒りと絶望の源泉であり、最も強い愛を悪夢に変えることもできます。

何をすればいいのですか?

精神障害を克服するのに役立つ方法について話を始める前に、重要なポイントに注目する価値があります。

このような病気にさようならを言うことは非常に難しいですが、精神的依存は物理的なものよりもはるかに難しく扱われており、このような状況に少なくとも一度は対処できた人はそれ以上会うことはありません。

すべての連絡先を削除

感情依存症は病気であり、その根本的な原因が取り除かれた後にはどの病気も治癒することができます。 苦しみの源を取り除き、彼らは苦しみをやめた。 別れのロマンチックな日付、呼び出し、セックス、異なるソーシャルネットワークの対応などはありません。 すべての連絡先を削除する必要があります。 それ以外の場合は、苦しみの別れの遭遇が少なくとももう1ヶ月続くことになる危険性があります。 しかし、あなたは一週間以内に激痛を取り除くことを期待するべきではありません。 ほとんどの場合、大幅に悪化するものに調整する必要があります。

興味深い活動で自分自身を占有する

あなたは、どんな趣味にも専念することができます。主なものは、すべての時間を奪い、あなたの考えはまさにそのことです。 最初の日には、そのような状況での適応が非常に重要なので、自分自身に何かをさせることが必要です。

心理的な助け

時には専門の心理学者の介入が必要な場合もあります。 痛みを伴う添付ファイルの出現の原因は、深い潜在意識にありますが、彼らは遠い幼年期に起源をとります。感情的に依存している人は、注意を払わず、愛情がなく、必要が満たされていない人です。

しかし、あなたは多くのことを達成することができます。私たちがあなたの注意を喚起する技術は、あなたの状態を緩和し、あなたの気持ちや欲求に適切に対応する方法を学ぶでしょう。

  1. パートナーとのあなたの関係を想像してみてください。 彼女は何のように見えますか? それは何ですか:オーラ、スレッド、ロープ、レイ?
  2. 精神的にこの接続を破る。
  3. あなたが苦しんでいたどんな種類の損失、つまりこの人とあなたの存在がどれほど有益であったかを理解してください。 メリットは物質的かつ感情的です。
  4. これらのすべてのリソースがあるとします。 他にどこを見つけることができますか? 少なくとも3つの情報源を探してみてください。
  5. さて、この理想的なイメージを精神的にあなた自身に付けてください。 愛する人とつながったのと同じつながりを使ってください。 あなたの場合、これは赤い糸です、ここではすべて同じでなければなりません。
  6. 自分の新しい道に仲間入りしてください。 これらのリソースをすべて手に入れ、他の人と共有することがいかに優れているかを感じてください。 これにより、新しいチャンスとのコミュニケーションを強化することができます。
  7. あなたの新しい機能をどこで使うことができるか考えてみてください。 これらの変化はあなたの人生にどのような影響を与えますか? あなたはこれのために何をしますか? あなたの関係は、どのようにして添付ファイルの対象となりますか?
  8. パートナーなしであなたの未来を想像して計画してください。 常にイベントの発展のための他の選択肢を検討してください。

依存が消えると、神経症や操作があなたを追求しなくなります。 痛みや憧れは消え、苦しみ、不安、屈辱、うつ、目障りなことなく、多くの空間が真の愛のために解放されます。