ハンドマッサージ
古代ギリシャ以来、顔と首のマッサージは手動で行われています。 これは、ほぼすべての人に適した古典的な試しとマッサージ方法です。 これは、独立して、客室内で行うことができます。 このマッサージはしわを滑らかにし、腫れを取り除きます。 あなたは指でそれをする必要があります。 軽い動きは、顔の中心から端まで皮膚をマッサージする必要があります。マッサージ中に保湿クリームを使用すると効果的です。 だから、肌に負傷はありません。 効果を高めるには、マッサージコースを年に2回開催する必要があります。コースの期間は個別に選択されます.1ヶ月、おそらく2〜3週間です。 各手技の継続時間は皮膚の種類によって異なりますが、通常は30分を超えません。
抜かれたマッサージ
この種のマッサージは、問題の皮膚の所有者に適しています。 人差し指と親指で顔および頸部を刺すと、血流が改善され、皮膚の深い層の代謝過程が活性化されます。 刺激された皮脂腺の働き これは、吐き気や赤みを取り除くのに役立ちます、それはストロークと交互に微調整することが重要であり、メインのマッサージラインを超えて行かないでください、伸ばしたり、皮膚を傷つけないでください。 このマッサージはコースで行われますが、1週間に2〜3回休憩をとることで効果を保つことができます。
超音波
顔と首のマッサージは、手の助けを借りてだけでなく、現代技術の参加でも行うことができます。 超音波は皮膚の最も深い層に浸透し、細胞に影響を及ぼす。 このマッサージを使用すると、しわやしみを取り除くだけでなく、通常はケアのために使用するクリームの有効性を高めることができます。 そのようなマッサージのコースは、原則として10回の手技を超えないため、年に数回行うことができます。
氷
あなたが自分でできる顔や首をマッサージするもう一つの効果的な方法は、氷を使ったマッサージです。 氷は毛穴を減らし、肌を整え、皮膚のすべてのレベルで血液の微小循環を改善します。 薬草の煎じ薬をしてろ過し、凍結することが最善です。 その後、氷でマッサージも治療効果があります。 氷のスライスは、円形の動きで顔をマッサージし、ホット圧縮してモイスチャライザーを適用する必要があります。
指圧
顔には、何らかの形で皮膚や体全体の状態に影響を及ぼす多くのポイントがあります。 マスターはこれらの点を十分に認識していますので、この種のマッサージはサロンではより効果的です。 その本質は、マスターを押すことが数分間同じポイントに影響するという事実にある。 これは、肌を強化する、シワの出現を排除または防止するために、明確な卵形の顔を維持するのに役立ちます。
顔や首をマッサージする方法はたくさんあります。 ハードウェアと手動の両方の種類のマッサージが効果的です。 テクニックの選択は、スキンのタイプと解決したい問題によって異なります。 成熟した乾燥肌の場合は、ハードウェアマッサージがより適しており、若くて若い肌の場合は、ほとんどすべての種類の手動マッサージが可能です。 専門的な手段を使ってマスターが行うのであれば、マッサージには禁忌はありません。