そば粉のビスケットベーキング...誰が彼女を愛していない? 特に家庭。 大人も子供も、パン、クッキー、ケーキの香りを楽しんだり、オーブンから脱出したり、アパート全体に運ばれたりします。 しかし、文字通り自分自身を拷問する人もいれば、口に余分なものを置くことはできません。 実際、小麦粉でできた甘くて短い製品は、胃に落ちないように努力していますが、腰、腰、腹部に快適に配置され、飼い主に悪い気分や自己鞭打ちの理由がたくさんあります。 あなたの好きな料理を食べることを拒否することなく、スリムで幸せになるようにするにはどうすればいいですか? それは非常に簡単です - より少ないカロリー、より有用なコーンまたはそば粉からストーブ。 今すぐ始めましょう - そばのクッキーを焼く。 これは、ベーキングのための最も食事のレシピの1つです。なぜなら、ソバのクッキーには、絶対に油がないからです。 この問題は、何らかの理由で店舗でそば粉がない場合にのみ発生する可能性があります。 しかし、あなたがしたい場合は、いつでも道を見つけることができます、あなたはちょうどコーヒーグラインダーでそば粉を粉砕し、ふるいを通してそれをふるい分けする必要があります。 ところで、そばクッキーは、あなたの家族がお粥の形で食べることを拒否する穀物をリサイクルするのにも最適な方法です。
成分:- そば粉170 g
- 鶏肉2匹。
- 砂糖粉110 g
- ハチミツ大さじ1。 l。
- ヒマワリの精製ヒマワリ油2 tbsp。 l。
- クッキーを作るには、そば粉、卵、砂糖粉、蜂蜜が必要です。
- ステップ2卵を粉末糖と接続します。
- ステップ3それらをよく泡立ててください。
- 味付けしたソバ粉と蜂蜜1杯を加えます。
- ステップ5均質な生地をかき混ぜる。 次に生地を30分間急な状態にします。
- ステップ6ベーキングトレイを羊皮紙で覆い、油で油脂を塗り、大さじで生地を敷く。それは13-15枚になる。
- ステップ7予熱された180℃のオーブンで、20~25分間焼き上げて、ざらつきがあるまで焼きます。