- 小さなブロッコリーの頭 - 1個
- オリーブオイル - 1日目。 一杯
- 塩と粉唐辛子 - - 味見する
- ポテトベロキノコ - 4本
- 赤ピーマン - 2個
- ライトマヨネーズ - 1/4 Glass
- ニンニクの小塊 - 1個
- パン - 4スライス
- チーズゴダ - 120グラム
オーブンを加熱し、ベーキングシートをアルミホイルで覆う。 ブロッコリーの箔をのせ、油を注ぎ、塩と胡椒で味をつけます。 ベーキングは、1〜2回、4〜6分かかります。 キノコとスイートコショウを加え、塩とコショウで味付けしてかき混ぜる。 クックは、野菜が柔らかくなるまで1〜2回、8〜10分かかります。 脇に置いてください。 一方、小さなボウルに、マヨネーズとニンニクを混ぜ、塩と胡椒で味付けします。 パンのスライスを作業面に置きます。 マヨネーズの混合物でグリースを均等に分配し、野菜とチーズをレイアウトします。 ベーキングシートを置き、チーズが溶けて少し茶色になるまで2〜4分焼く。
サービング：4