音楽は脳の喜びの中心を刺激します - 専門家はこの効果を説明します。 これにより、うつ状態を和らげ、闘うことができ、血圧を下げることさえできます。 アジュバントとしては、複雑な検査や長い手順を経ている患者におすすめです。 スキャン中に何時間もうそをつくようにしてください。言葉を使わずに動きません。くしゃみをしたり、傷つけたりしないでください。
しかし 、お気に入りのラジオ局やCD がプレーヤーのヘッドホンで再生されている場合、この作業はそれほど難しくはありません。 昨年、米国の研究者グループは、大腸内視鏡検査の際に有用な快楽ホルモンである音楽を聴いた患者が、対照群よりも容易に鎮静剤を受け入れたというデータを発表した。 音楽療法に賛成する新しいデータは、アメリカの医師の別のチームによって与えられています。慢性背骨の痛みを抱え、1日1時間プレイヤーに耳を傾けた患者の痛みは12-21％減少しました。 両方の場合の音楽作品のジャンルは役割を果たさなかった。 ギター、バグパイプ、グランドピアノなど、楽器の音色を楽しんだり、演奏しようとする人の心理的能力を刺激します。結局のところ、リズム、メロディー、音程は脳のさまざまな部分で「読む」ことができます。
それほどずっと前に、私たちは楽しいホルモンや「モーツアルト効果」という音楽について語り始めました。 オーストリアの作曲家の作品には、視覚器官を含む特別なインパクトがあります。 ブラジルの病院の1つで、毎日緑内障にかかった30人の患者が、モーツァルトの2つのピアノ用ソナタを含むだけで、わずか10分間で実験が行われました。 結果として、彼らの周辺視力は、同じ10分を静かに過ごさなければならなかった対照群と比較してより深刻になった。
プレイ、ミュージシャン
彼らに耳を傾けるだけでなく、あなた自身の音楽を演奏する方法、すなわち有用な喜びホルモンを学ぼうとすると、さらにボーナスを得ることができます。
友達の味と色は違います。 音で - あまりにも。 私たち一人ひとりが自分のやり方で音楽を捉えているので、音楽療法の普遍的なレシピはありません。 Frank Sinatraは単独で生命を、Frank Zappaは他の人に命を与えます。 自分の "薬"を探してください。 CDを聞くときに、あなたの思考や呼吸がどのように変化しているのかを確認して、この曲やその曲があなたに与える影響をよりよく理解してください。 強さ、慰め、喜び、怒りの盛り上がり？ あなたのプレイリストを作り、ディスクをレイアウトします。「リラクゼーションのための音楽」、「目を覚ますための音楽」、「記憶の復活のための音楽」。 そして、あなたは常にあなたの気分に関係なく、あらゆる状況に役立ち、積極的なエネルギーで栄養を与える魔法の杖を手に入れます。
音楽は常に優れた睡眠薬であり続けています。 もちろん、すべての音楽ではありません。 いくつかの音の下では、安眠と快楽で眠りに落ちる可能性があります。逆に、目を覚ますと多くの時間をスリープ状態にしない他のリズミカルなサウンドにも可能です。 これらすべてが特定の音楽リズムだけでなく、人間の脳の皮質にも影響を与えます。 音楽は、私たちの一部がミュージカルサウンドを聴きたいという、拡張性があり、個人的なコンセプトであり、音楽には容認しないものもあります。 すべてのことは、まず第一に、それぞれの人の特異性と個性にかかっています。