頭を巡る自由な風がソーシャルネットワークを呼び寄せ、今では5分間のコーヒーブレークが本格的なオンラインショッピングに変わったことに気付かなかった。 歩兵と時間厳守が違うなら、計画時間の問題は避けられません。 特に、研究が血液の研究やケアと組み合わされなければならない場合。 このような状況では、正しくスケジュールし、継続的にそれを守る方法を学ぶことが重要です。 日中に解決する必要のあるすべてのケースを日記で修正します。
- 緊急のリストの先頭に持ってきてください。
- 最も困難な作業を最も生産的な時間に任せましょう。
- どの項目を組み合わせることができるか考えてください。たとえば、電話や子供との散歩などが考えられます。
- 自分の目覚まし時計にブレークとバックウォーターを選択してください。
- 就業日の範囲を明確にしてください。そうでなければ、仕事がアパート全体とあなたの一生をどのように占めているのか分かりません。
あなたが同じインテリアに囲まれているので、侮辱への宿題の週末や休日は目に見えません。 したがって、状況を変えて皮肉なことに従う儀式を発明することは特に重要です。
- 休みは(たとえそれが土曜日ではなく、木曜日に起こっても)できるだけコンピュータから離れていなければなりません。訪問し、歩き、町から出てください。
- ほとんどの場合、カフェやカウボージでラップトップを移動することがあります。変化するエンテラージュは、通常効率の恩恵を受けます。
- 労働者とみなされる唯一の家の場所を特定する。 キッチンテーブルをドッキングするか、ベッドでレポートを調べることで、仕事とレジャー、ビジネス活動と個人的な生活のバランスを損なうリスクがあり、これが神経症やうつ病の原因になります。
- 公園で犬を飼ったり、地元の市場でエコバッグを着用したりすることで、朝の散歩をしながら働く気分を調和させましょう。まず、空気を吸って夕食のために新鮮なものを買うのではなく、あなたがすべてあなたは夜中にモニターにいます。
すべてが理にかなっています。今は、出発バスの後ろには出てこないし、同僚の気まぐれな目の前でケーキを断ることはありません。 急速に成長している司祭は、自宅で働く際の顕著な欠点の1つです。肥沃なソース(冷蔵庫)はいつも手元にあります。寛大なサプリメントのためにあなたを非難する人は誰もいません。また、コンピュータのサンドイッチは消化と側面の両方に影響します。 いくつかの推奨事項があります:まず、あなたの毎日の計画では、3つの基本的なパーカッションといくつかのパーカッションをすべて説明します。 特定の時間ごとに選択し、スケジュールから外れないようにリマインダーを携帯電話に入れます。 あなた自身が正直である:あなたが十分に活発でない場合は、ケースリンゴ、クッキー、ジュースのガラスを一緒に取って一緒に300キロカロリー - あなたのファットバンクへの重要な貢献を引き出します。 第二に、オフィスへの道のりで救われた時間は、テレビでの瞑想ではなく、ジムへのハイキングで過ごすのが理にかなっています。 そして、あなたは幸せになるでしょう。
4.あなたは欠場しますか?
在宅勤務の別の欠点は、コミュニケーションの欠如である。 ある時点では、あなたは無人島で苦労しているように見え、友人や同僚は大地に光を当てています。 友人については、チャットを生きている人に変えるのは良い習慣です。 そして、専門的な環境から抜け出して、仮想の幽霊にならないようにするためには、今から会議、セミナー、そして興味のあるトピックに関する他の活動に絶えず参加しなければなりません。 はい、ホールに座ってはいけませんが、あなたが気づいたようにしてください。 もちろん、言葉のいい意味で。
あなたは葛藤している
いくつかの親戚の目に遠く離れて仕事をするように強制されたり決定されたりした人は、多くの自由時間と無責任な典型的なそっくりのように見えます。 したがって、環境を整え、ドライクリーニングなどの社会的に有用な活動をアップロードし、おばあちゃんをオフィスに連れてすぐに一般の清掃を行います。 もちろん、3コースディナーを準備する必要があります。 毎日
親戚を首に植えないようにするには:
- 労働時間中のすべての個人的な要求に対して、「いいえ」と言います。
- ヘッドフォンやイヤプラグを使用してください - 彼らは労働正午に家族の問題を掘り下げないように助けます。
- あなたの職場に関する議論に関与しないでください。 あなたの義母がこの問題について意見を持っているならば、あなたが現代人であることを示す試みと、他人ほど何も起こらないように耕作しようとする試み。 あなたはこの問題について議論するつもりはなく、議論しないことをお勧めします。
- 夫が永続的に彼を説得する場合、勤務時間中に彼に電話をして、緊急の日常的な問題で困惑させます。 かつてはあなたの肌で、彼は将来もっと繊細になる可能性があります。
次の場合にリモートワークに最適です。
- 同僚や上司とのコミュニケーションは退屈な義務として認識されます。
- あなたが集中するのは難しいです。周囲の外からの会話があると、電話が鳴り、人々が出て行きます。
- あなたはもっと個人主義者であり、あなたの仕事の結果に完全にそして一人で答えることが大好きです。
- あなたは一日の後半に最も生産的に働きます。
- あなたは仕事の特別な条件を必要とします - あなたはオフィスで問題のある食生活が必要だとしましょう。
- 子供を勉強したり育てたりして、特定の時間にしか働けません。
- 自分自身を適切に提出する方法については、多くのアイデアがあります。
- あなたは本質的に独立した人であり、企業の階層に非常に容易に適合しません。
- 熱心に、熱心な夜間の勉強をしています - あなたはそのような困難のために道徳的に準備ができています。
- あなたは非常に創造的な始まりがあります。
- 柔軟で活気のある考え方があり、新しいものに簡単に適応することができます。
- あなたは一人ではなくチームでより生産的に働きます。
- あなたはキャリアに慣れており、すぐに従属することを期待しています。
- 時間の独立した計画には困難がありますが、困難なしに一般的な命令に従います。
- あなたは企業文化に刺激されます。
- あなたは発音された外向的な人であり、情報の虚空の中で自分自身を考えることはありません。