自然対病：炎症と戦うTOP-3製品

風邪、アレルギー、感染症、炎症過程は、その狡猾さで知られています - 彼らは自分自身を突然そして必然的に感じさせます。 通常、コースには丸薬、ビタミン、注射薬が含まれています。 しかし、代わりの方法で身体を助けてみませんか？ 食事に適時に導入された有用な製品は、不快感を軽減し、医学療法の有効性を高めるのに役立ちます。 よく知られているシトラス、ショウガ、ハチミツのほかに、白血球の活性に影響を与えるブロメライン酵素が含まれています。パイナップルに注意する価値があります。 パイナップルスムージーまたはサラダは、胃腸管および関節の炎症の予防に優れた料理です。

藻類は栄養素と抗酸化物質の貴重な源です。 それらは乾燥調味料として使用されるソースおよび油混合物を味付けした缶詰および乾燥形態で消費することができる。 どのような形であれ、それらは炎症の病巣の減少に寄与し、風邪およびアレルギー性疾患の経過を促進する。

そして最後に、緑茶は、その強力な治癒特性のために長く知られています。 ビタミンC、カテキン類、微量元素が高濃度であるため、免疫系を強化し、フリーラジカルの障壁となります。