結婚後のうつ病、それを避ける方法は？

だから、それは終わった、あなたが提供され、しばらくして壮大な結婚式が続いた。 あなたの夢の人がいて、あなたの家がありますが、何かが間違っていますが、悲しみの根拠はありません。
あなたが結婚式を持っていない場合は、結婚後のうつ病を避けるだけでなく、多くの間違いを防ぐことができます。 統計データによると、新生児が期待と現実の状況との間の不一致に関連して多くの失望に直面するのは、共同生活の最初の1ヶ月です。

結婚式は、間違いなく、すべての人の生活の中で最も重要な側面の1つであり、このイベントは1カ月ではなく、時には壮大な式典のために6カ月と1年間準備されています。 時には、結婚式が人生の最も重要な目標に変わったことが判明し、人は荒廃を感じることがあります。なぜなら、彼は彼の前で面白いゴールを見ないからです。

結婚式は1-2日続くので、結婚式後の脾臓は来ないので、最も重要なことは、次の人生の目標を考え、休暇が過ぎたという事実にとらわれないことです。 結婚式の準備をしている間、あなたの普通の人生を忘れずに、あなたの友人とコミュニケーションをとり、自分の利益をしてください。

結婚式の後、彼らは休日からボールに言うように、すぐに新婚旅行に行くことが最善です。 新婚旅行の間、休息し、新しい人生の目標を思いついてください。 もちろん、あなたは結婚式のビデオや写真を見ることができますが、郷愁に多くの時間を費やす必要はありません、過去を追うことはありません、あなたは将来とその計画に焦点を当てる必要があります。

あなたは美容師に行くことができ、根本的にあなたの髪を変更することができますので、あなたは新規性を確認します。

通常、多くの人は、結婚式の後、共同生活は愛を強化するに過ぎず、一方でそれはそうですが、実生活の夫が会議のように理想的ではないという事実、特にあなたが共同生活をしていない経験。 妥協点を見つけることができる必要があります。

結婚式のお祝いの後、あなたがそれ以前に持っていた生活様式を導きます。 あなたが食事をしていたら、それに続けてスポーツに行ってください。 夫は脂肪と高カロリー食が好きですか？ これは同じ方法で食べるべきではありません。 一般的に、結婚式の前に行われたすべてのことをやり、自分を投げたり、普通の主婦にならないようにしてください（夫が仕事から来る前にメイクをすることを忘れないでください）。 あなたの夫に驚きを与え、彼を台無しにするが、適度に。

女性は結婚式をもっと真剣に考えています。子供の頃からの多くの女性にとって、最も重要な人生の目標は白い服と白馬の王子です。結婚式後のそのような執拗な女性は幸せにならないことは驚くことではありません。 結婚式の後、彼女の夫が友人と通信することを禁じてはいけません、あなたの友人を忘れないでください。

結婚式の後、身体が調整する時間が必要な各人の生活の中で新しい時代が始まります。 一見したように、共同生活はとてもシンプルで明るいものではありません。 家族の人生は人生の新しい段階であり、それに適応するには時間がかかります。結婚式の後に絶望しなければ、この憂鬱は間に合うでしょう。

あなたが見ることができるように、結婚後のうつ病はあまりにもひどいものではない、最も重要なことは、それを防ぐ方法を知ること、またはその結果を最小限にすることである。