皮膚の老化の自然な過程の根本的な原因は何ですか？ なぜ嗜眠やしわがあるのですか？ これにはいくつかの理由があります。
皮脂腺はますます悪化しています。 その結果、皮膚はその自然保護から奪われる。 皮膚に水分が蓄積する機能は、コラーゲン線維によって行われます。 しかし、年齢とともに、彼らは弾力性を失い、湿気は少なく蓄積されます。 さらに、血液供給が悪化する。 このため、肌の色が変化します。 彼女はもはやピンクに見えません。 新しい細胞の生産が減少する。 そして、彼らは皮膚の表面に到達するために多くの時間を必要とします。
成人期には、皮膚は同時に脂肪および水分の欠乏を患っている。 したがって、化粧品を使用する場合は、皮膚を乾燥させるべきではないと考える必要があります。 私たちは全くそれを全く使わない方がいいです。 代わりに、午前中は冷たい水ですすぎ、夕方にはクレンジングミルクを使用することができます。 皮膚はそれに含まれる脂肪と水分を吸収します。 牛乳の残留物を洗い流すべきではありません。 化粧用ナプキンでそれらを取り除く。 その後、アルコールを含まない柔らかいトイレットウォーターで皮膚を湿らせることができます。
栄養素を豊富に供給する必要がある成熟した肌にとって非常に重要なのは、顔面マスクです。 あなたが成熟した肌のために必要な顔面マスクに関するヒントをいくつか紹介します。
マッシュポテトのマスク。 原材料：マッシュポテト、卵の卵黄、ミルクの大さじ、フルーツまたは野菜ジュース。 20分後にマスクを首と顔に塗り、すすいでください。
桃のマスク。 桃の半分とクリームの大さじを混ぜる。 マスクを顔に30分間貼り付けます。
ミルクのマスク。 原材料：小麦粉、牛乳、卵黄1杯。 サワークリームが厚くなるまでミルクとミルクを混ぜ、卵黄とポンドをよく加えてください。 首と顔に20分間塗布し、レモンジュース（水1リットル当たり4ティースプーンのジュース）で水ですすいでください。
ハーブマスク。 カモミール、バラの花びら、ミント、ディル、ライムの混合物を作る。 混合物の大さじ1杯には沸騰水2カップが必要です。 顔面にマスクをかけ、煎じて浸した煎じ薬で蓋をする。
別のハーブマスク。 イチゴ、カラント、リンデンの花、ヤロウとプランテインの新鮮な葉の混合物のポンド3〜4杯。 得られた塊をサワークリームの密度まで沸騰水で希釈し、冷まして30分間首と顔に塗布する。
豆のマスク。 1杯の豆を沸かし、それを丁寧に磨き、レモンジュースの大さじと植物油の大さじを加えます。 首や顔に暖かい混合物を20分間かけてから、冷水ですすいでください。 残っている豆の後に、数滴の植物油を加えて洗ってください。
また、 ハニーマスクを適用します。 その準備のために、1卵の蜂蜜と卵黄の大さじを使用してください。 新鮮なヨーグルトとオイルマスク からの非常に有用な顔の マスク 。 オイルマスクは、ヒマワリ、アーモンドまたはピーチ油4部およびヒマシ油1部からなる。 コットンウールの薄い層を使用して、それらを混合し、熱し、顔に10分間適用する。 次に、油を浸したコットンウールの層を顔から取り出し、乾いた綿棒で皮膚を拭きます。 そのようなマスクは、洗濯前または就寝前に午前中に、または夕方には最高です。 異なるマスクを交互に使用することができます。
もちろん、成熟した肌に必要な顔マスクだけを理解するだけでは不十分です。 成熟した肌を柔らかくして滑らかにするためには、日光への暴露から皮膚を保護する必要もあります。 紫外線はコラーゲン繊維を破壊し、最終的に皮膚を乾燥させます。 太陽の下で外出する場合は、日焼け止めを使用してください。最高のクリームは、8度の紫外線吸収係数を持ちます。 このようなクリームは、夏だけでなく、冬にも使用する必要があることに注意してください。 あなたはしわの出現を防ぐだけでなく、色素沈着した斑点の出現を避けます。
体内の体液が不足すると、皮膚に大きなダメージを与えます。 渇きの感覚の欠如に騙されてはいけません。 より多くの液体、例えばフルーツジュースやミネラルウォーター、少なくとも2リットル/日を飲む。
新鮮な空気の中でもっと移動してください。 年齢とともに自然な代謝が悪化する。 そして屋外活動は、血液中の酸素レベルを高め、代謝を改善する。 あなたの肌はより完全に栄養素を供給され、より長く新鮮で弾力的になります。
特別な溶液で入浴し、ビタミン化されたクリームを回復させ、特別なクリームでフェイシャルマッサージをするなど、良い肌状態を維持することは非常に効果的です。
成熟した肌のケアのための対策の複雑さ全体を適用すると、あなたはその衰えを防ぐことができ、老齢でも良好な状態で人を保つことができます。