活発な子供のためのスポーツを選ぶことは、個々の特徴に合わせて調整する必要があります。 活動中の子供たちは、すぐに何かに耽溺し、新しい職業に向かって急速に寒くなることがしばしば起こります。 子供がいたずらなときは、なぜ彼が授業に行きたくないのか理解しておく必要があります。 たぶんあなたはしっかりしているべきです、あるいは、子供が本当に疲れている、または特定のセクションで対処するのに十分な物理的データがないかもしれません。 子供が他の子どもよりも悪くないと感じることは非常に重要です。あなたの子供が他の子供より弱く、不器用である場合、それを別の場所に移すことは理にかなっています。
子供たちは4-5歳のスポーツを始めることができます。 彼らは武道、スポーツダンス、水泳に与えられます。 結局のところ、将来のオリンピックのチャンピオンはこの時代にスポーツにやってきます！ しかし、アスリートを子供から育てたくない場合は、DSUSHやオリンピック予備校よりも適していますが、シンプルな地域スポーツクラブやセクションです。
だから、活発な子供のためにスポーツを選ぶためには、どのような指導が必要ですか？
子供が社交的な場合、優れた選択肢は、サッカーまたは同様のタイプのチームスポーツになります。 このようなスポーツの練習中、子供は身体的耐久力、呼吸を発達させる。 彼がベンチに座っていないことだけを見てください。
武道は子供の自信を高め、多くの場合、子供は自衛の目的で戦闘に参加することが与えられます。 武道に従事すると、積極的な子供は彼よりも強い人がいることを理解するでしょう。 彼はもう一度戦いに入ることはありません。 通常の武道は道徳的な性質を発達させる。 武道は最も安価なスポーツの一つであり、控えめな手段を取っている家族でさえ、子供に武道のセクションで勉強することを許す余裕があります。
WushuとAikidoのような武道は、闘争と体操の要素を組み合わせています。 怪我を恐れている人に適しています。 Wushuの多くのエクササイズはヒーリングの価値があります。 合気道は、バランス感覚を完全に発揮します。 他のタイプの武道とは異なり、合気道は相手を尊敬して扱い、怪我をしたり、必要がなく痛みを与えたりすることを教える。
スイミングのクラスは、アクティブな子供だけでなく、恥ずかしがり屋のためにも適しています。 水泳経験の間、身体の呼吸器系や心臓血管系がその発達に非常に有用である。 脊椎の病気で、骨折後のリハビリ中に水泳を練習すると便利です。 限られた運動能力を持つ子供たちは、水の中で素晴らしい気分です。 水泳は神経系を鎮め、筋肉を発達させます。 しかし、子供に美しい姿を持たせたい場合は、少年たちに深刻な水泳をさせるのが一番です。 女の子は芸術的な体操を選ぶべきです。
女の子は実際にスポーツボールルームのダンスを楽しんでいます。 ダンスは良い姿勢、柔軟性を発達させ、リズム感があります。 ダンサーはダンスパートナーの気分を受け入れ、その後は近くにいる人々の気分に気づくことを学びます。 ダンスや少年にとっては面白いです。 競争したいクリエイティブな子供がいる場合は、自由にダンスにあげてください。
子供が訓練をするのが難しい場合、彼は体操をすることができます。 トランポリンを飛び越し、ボールや他の体操の砲弾を使ったエクササイズは非常に多様です。 いくつかのプログラムでは、職業は他の職業と同じではなく、子供は退屈することはありません。
彼のためにスポーツを選ぶ前に子供に頼んでください。 たぶん彼は友人と学校に行くことに興味があるか、新しい友達を作りたいと思うかもしれません。 あなたが子供のために選ぶスポーツは、あなたがそれを体系的に扱う必要があることを覚えておいてください。 少なくとも週に2回。 それ以外の場合は、スポーツは使用されません、子供は毎回疲れを取るだろう、彼の結果は彼の同志のそれらのものより悪くなります。 一部のクラブでは、夏休みに休憩があります。 この時点で、あなたは別のスポーツに子供を送ることができます。 この場合のバラエティは、長い休憩よりも痛いものです。