統計によると、ロシアの就学前教育機関では100人中10人の子供しか絶対的に健康です。 この失望した結果は、新生児が健康がさらに悪化して生まれ、生態学的な状況が悪化するという事実によって引き起こされたものです。 さらに、両親が十分な時間を持っていないため、子どもの身体負荷が軽減され、子供たちは低体力に苦しんでいます。
この傾向のもう一つの理由は、親が子どもの知的能力の発達にもっと集中しているということです。コンピュータゲームや子供たちが大部分を占めている様々なサークルです。 これらの理由やその他の理由は、多くの子供たちが姿勢や平らな足や呼吸器疾患に悩まされているという事実につながります。 これに関連して、疾病の発症やその矯正を防ぐための予防措置が必要である。
呼吸器系および筋骨格系の疾患の是正の有効な方法は、幼稚園における治療的行為である。
病気の矯正のためのウェルネス体操はレッスンの形で行われます。 3年または4年の子供のための1つのレッスンは、5または6年の子供のために35分、約35分続く。 エクササイズは2週間行われます。エクササイズの複雑な部分は変更されず、最初の部分、準備部分、最後の最後の部分だけが変更されます。 クラスは、マットの換気の良い部屋で行うべきです。 子供は靴なし（靴下で）と軽い衣服でなければなりません。
幼稚園における治療的な訓練は、主に呼吸器系疾患および筋骨格系の予防および矯正を目的として行われている。
この目標は、次のタスクを実行することによって達成されます。
- 筋骨格系装置の作業を改善する。
- 健康を強化し、包括的な身体発達のための条件を作り、体を焼く。
- 平たんと脊柱側弯症の予防。
- 呼吸器系および心臓血管系の活性化。
- 正しい姿勢の形成とそれをこの位置に固定する：重要な準備と動きは自動的に行われなければならない。
- 基本的な運動能力と技能をマスターする。
- 体の非特異的反応を増加させる。
- 病的状態のタイムリーな修正。
運動をするときは、次の原則に従わなければなりません。
- 身体運動の方法と投与量は、病気や身体の全般的な状態に応じて、子供一人一人に対して個別に選択する必要があります。
- インパクトは、体系的で、一定の練習のセットでなければならず、練習は一貫して行うべきです。
- 効果は、身体の機能的能力の発達と回復を確実にするためには規則的でなければならない。
- エクササイズは長い間行われています。 これは、さまざまな臓器の邪魔された作業の修復が、練習の持続的かつ長期にわたる繰り返しによってのみ可能であるという事実による。 先日練習をすることをお勧めします。
- 物理的負荷は徐々に増加するはずである：最初の7〜10日で負荷は徐々に増加し、その後しばらく同じレベルに留まり、先週は徐々に減少する。
- 物理的な練習はしばらくしてから変更して更新する必要があります。 2〜3週間のクラスで約20〜30％のエクササイズを更新することをお勧めします。
- 運動の影響は中程度でなければならない：エクササイズの持続時間は分の負荷と組み合わせて約25〜30分である。
- 訓練の間、周期性を観察する必要があります。休息を伴う運動は、緩和運動と組み合わせなければなりません。
- 身体への影響は包括的でなければならない。
- 授業を行うにあたっては、年齢やその他の特性を考慮する必要があります。子どもと一緒にいるグループは診断に従って形成されるべきであり、子供の年齢は1年以上違うべきではありません。