伝統的な医学の良いアドバイスを子どもの運搬中の病気から読んでください。そして、おそらく、彼らはあなたをたくさん助けます。
措置を講じないと、嘔吐、さらには失神状態でさえあります。 一部の両親は、敏感な子供の場合は、空腹時に嘔吐を避けることができると信じて旅行に行く方が良いと確信しています。 これは間違いです。 空腹の胃の上では、反対に逆流の状態がより早く来るでしょう。 しかし、道路の前に豊富なまたは脂肪の多い食品から、それはまた、病気、特に悪心や嘔吐を促進する必要があります。
朝食は「お酒の上」と呼ばれています。小さなお粥、甘いスモーキーオムレツ、果物のカード、ミントの紅茶です。肉料理もありますが、痩身と焙煎はありません。理想的なおかずは、焼いたリンゴのマッシュポテトです。非常に有用な組み合わせは、胃に容易にフィットし、消化に有益な効果をもたらす。
乗り物酔いを避ける最善の方法は、赤ちゃんを寝かせることです。 これが成功しない場合は、子供が道端ではなく、遠く離れた場所で見ているようにしてください。 子供と一緒に静かに歌いましょう。多くの人を助けます。 座っていることは、列車であっても、必ず運動の過程で直面しなければならない。 レモンをとり、薄切りにして砂糖パウダーを振りかけると、レモンジュースを加えて水を飲んだり飲んだりするのが便利です。 ミントで不快感やお茶を減らします。 通常の妥当性は、ドライバーの救急箱に常にある状態を緩和することもできます。
休暇中
まず、ランダムな場所で軽食を避けてください。 良いホテルでは、ベビーフードが整理されています。おいしいレストランでは、塩分の少ない子供には常に適切な料理があります。 しかし、通常の低コストのカフェでは、シャープで非常に塩辛い料理、特にソースがあります。 最初に自分自身を試してみてください。 赤ちゃんのために、乳製品（ベルガメル）、ミント・イングリッシュ、リンゴ・イングリッシュなどのソースが適しています。
果物や果実
南に休暇を過ごすと、両親は小枝からまっすぐに果物と果実を子どもに与えることを夢見る。 これらの果物はビタミン、甘くて香り豊かです。 しかし、ここでは注意する必要があります。
ホテルやおいしいレストランでは、彼らの果物や料理を恐れなく子供に与えることができます。 果物、野菜、果実の市場で買ったものは、暖かい流れる水の中でブラシで慎重に洗い流し、酢で酸性化した沸かした水ですすいでください。 薄く薄くスライスした洗って乾燥した果物の表面を拭くことはさらに確実です。 レモンジュースは、腸内感染症の原因物質を破壊し、即座に作用します。
洗った果物を開いた花瓶で1時間以上保管していた場合は、それらをもう一度洗ってレモンジュースですすいでください。
果物を選ぶときには、果物を選ぶことができます。 原則として、エキゾチックな果実は種子、硬い殻および内部の小枝を食べることができません。 海外の果物をもっとよく剥がし、ナスキンキーと共にミドルバンドで育ててください。
庭園や果樹園では、個人的なものでさえ、殺虫剤が扱われることがあります。 これらは、害虫、雑草および病気から植物を保護するため、ならびに果実の発育を刺激するために使用される殺虫剤である。 様々な程度の毒性を有するこれらの物質は、皮膚および果実の表面に蓄積し、果実の果肉にはごくわずかな量しか浸透しない。 果物を食べる前に、水からそれらをすすぎ、それらを乾燥させる前に、それらからの皮が最も良く取り除かれます。
多くの国で、貯蔵のために敷設する前にリンゴをワックスの層で覆い、殺菌剤（抗真菌性農薬）を加える。 これにより、フルーツの色とその新鮮さを長期間保存することができます。 時には同じ目的のために、二酸化硫黄で燻蒸されます。 危険を避け、慎重にリンゴを洗って肌を切った後に行う方がいいです。
斑点のある果実を購入しないでください。 これらの小さな病変は、胎児の硝酸塩の存在を示している。 この場合、損傷したスペースをカットしても何も変わりません。 硝酸塩の存在は、ブドウの厚い光のコーティングと、オレンジやレモンの濃厚すぎる皮でも証明されます。
慰めの中で、木の上に生える果実では、硝酸塩の用量を超えることは非常にまれであると言わなければならない。 もう一つのこと - メロンと瓢箪。 あなたの子供をスイカまたはメロンで治療している間に、中央から片を切り取ってください。 硝酸塩は非常にクラストの近くにあり、パルプが白っぽい場所に近い。 子供たちに早いスイカを与えないでください。硝酸塩の投与量を超えるリスクがあります。 ジャムのために未熟なスイカやメロンを使用しないでください、そして柑橘類のクラスト - 砂糖漬けの果物を作るために。
有害な "おいしい"
休暇中、私たちはしばしばあなたの赤ちゃんの栄養管理をリラックスします。 私は太陽、新鮮な空気、入浴だけでなく、様々な種類のおいしさを楽しむことが私の最愛の人に欲しい。
子供は、残りの部分を見て、揚げたジャガイモの殻をおいしく食べて、自分のためにそれを尋ねる "実際にあなたは彼にバッグを2つ買うと何が起こるのか？" - たまに大人たちは主張する。 "それは本当に有害なのか？ "空の"カロリー、よく、過熱脂肪...結局、毎日ではなく、子供が "食べる"！
ずいぶん前の報道に、ジョニー・ボーデン（Johnny Bowden）がまとめた、最も不健全な完成品の評価が掲載されました。 ボーデンのリストの最初のものは、ほぼすべてのファーストフードレストランで提供されているフライドポテトです。 甘いガラス張りのドーナツ、甘い発泡飲料が続きます。リストの真ん中には、低脂肪のクッキーがあります。 脂肪代用品の役割は、赤ちゃんの肝臓に悪影響を与える合成成分です。
食品中では、この毒性物質は環境に出入りすることがあり、化学プラントの処理システムに違反して浸透します。
しかし、主なことはアクリルアミドが食べ物を通して子供の体に入るのを除外することです。特にそれが私たちの手にあるように。
すべてがあなたの手にある
特に夏休み期間中の健康的な天然産物だけによる子供の栄養は、親からの注意とケアだけでなく、誘惑を回避する能力も必要とする。 子供たちに調味料の一貫性と静かな態度を教えることは非常に便利です。 マーク・トウェインの悲しい冗談を思い出すことは適切です。「健康を維持する唯一の方法は、あなたが好きではないものを飲んで、好きではないものを飲むことです。すべてが真実であり、私たちは伝統的な医学の忠告により、子供の輸送中に揺れ動くことから、あなた自身で多くを発見したことを願っています。