ほとんどの場合、これらの皮膚の問題は青年期に発生します。 黒い点、歯肉、にきび - これは体内でホルモンの変化が起こる内部分泌腺の過度の作用の結果です。 また、皮脂腺がより活発に働き始め、これもまたダクトの詰まりを招く。 結果として得られる皮脂コルクは、病原菌の増殖に理想的な条件を作り出し、結果として、にきびが現れます。 顔面、胸部、背中の腺が最も脆弱です。 冒された肌には注意が必要であり、場合によっては治療さえも必要となるため、若々しいざ瘡が自然になくなるまで待つことはできません。 にきびがあなたを苦しめ続け、成人期（この場合、彼らは発情後の思春期と呼ばれます）の場合、これは身体の違反を示す可能性があり、それが皮膚科医と内分泌専門医に向いています。
以前は、皮膚の問題の主な原因は、皮脂腺の分泌を増加させるテストステロンの発生と考えられていましたが、今では多くの要因が皮膚に影響を与えることが判明しました。 ビタミンの欠乏、脂肪や揚げ物の豊富な不適切な食事、不適切な代謝、不十分な生態学的状況 - これはすべて私たちの肌の健康に影響を与える可能性があります。 ビタミンAが不足すると、皮膚の上層の栄養が破壊されることが知られている。 これは、皮膚が大量の皮脂を生成し始めるという事実につながる。 皮膚の角質層も外的要因の影響下で増加し、さらなる防御障壁を生み出す。 これらのすべての要因を考慮に入れて、問題の皮膚の複雑な治療を行う必要があります。 まず、ビタミン、微量元素、湿気のバランスを正常に保ち、食事を修正します。 効果を高めるために、化粧品を顔の洗浄と剥離と一緒に使用することが推奨される。
あなたは問題の皮膚の欠点を取り除くことを可能にする今日の豊富な様々な薬で、あなたは自分のために薬を選択することができる必要があります。 顕著で長続きする結果を得るためには、この問題に賢明にアプローチする必要があります。 したがって、あなたが皮膚の不完全性と戦うことに決めた場合、長い箱の中でその事柄を遅らさないでください。 ここでは、皮膚の不完全さを扱うときに観察しなければならないいくつかの規則があります。 まず、一定額のお金で分けなければならないという事実に備える。 安いお金に頼らないでください - 彼らは適切な結果を与えません。 目に見える効果が見られないだけでなく、そのような薬物の使用は新しい発疹や発赤を引き起こす可能性があります。 問題の皮膚を治療するには一定のコストが必要です。 ただし、効果的なフェイシャルスキンケア製品を購入するためにカフェでディナーを拒否する必要がある場合でも、心配しないでください。 つまり、あなたは一つの石で2羽の鳥を殺すでしょう：あなたの姿の細身を保存し、欠点を取り除く。
第二に、即座の結果を待つことはありません。 どのように優れた化粧品でも、短時間であなたの肌をきれいにすることはできません。 その状態に応じて、皮膚の問題の治療には3〜6ヶ月が必要です。 忍耐強く、その後の化粧品の塗布で定期的にクリーニングを行うことを忘れないでください。 しかし、ある時間が過ぎると、あなたの肌の外観は誇りと称賛の対象になります。 第三に、にきびになりがちな肌を育てるときは、きれいに注意してください。 皮膚を傷つけたり、傷つけたりしないようにしながら、余分な皮脂を時間通りに除去する必要があります。 この場合、アルコールを含む石鹸やローションを頻繁に使用することは推奨されません。これは皮脂を強く乾燥させ、皮脂腺がより活発に働き始めて皮脂の欠乏を補うためです。 洗浄に最適なのは、抗菌物質または硫黄を含む適切な液体石鹸です。
メークアップを除去するための化粧用ローションは、主に顔の乾燥した肌に適していることに留意すべきである。 したがって、ローションやトニックを使用するのが最善であり、問題の皮膚のための特別な薬用化粧品は、女性だけでなく男性のためにも適しています。
また、顔の深い浄化で逃げることは稀ではありません。剥離手順は、家庭で1週間に1回以上、特別な手段を使用して行わなければなりません - スクラブ、または美容院で。 スクラブの組成には、皮膚の大きな孔に浸透してそれらをきれいにすることができる微結晶が含まれる。 エージェントは少しマッサージする皮膚に適用する必要があります、これは、皮膚の滑らかさを与える、死んだ細胞の上部ケラチン化層を削除することができます。 肌の柔らかい作用 - 角質除去剤があり、油性だけでなく普通の乾燥した肌にも使用できますが、この場合は1ヶ月に1回しか使用されません。 クレンジングに加えて、肌には栄養、保護、水分補給が必要です。 にきびになりやすい皮膚の場合、医療用化粧品に加えて、油性肌用にデザインされた通常のクリームを使用することができます。 絶望的な状況はないことを覚えておいてください。皮膚の問題の真の原因を明らかにし、適切なケアを手配し、忍耐力を持たせるだけでよいのです。 あなたが治癒するか、目立たない皮膚の不完全さを管理したとしても、これはもはや適切なケアの必要がなくなったことを意味するものではありません。 皮膚を手入れすることで、にきびや座瘡の新たな出現を防ぎ、薬や化粧処置の繰り返し使用の必要性を減らし、場合によっては完全に放棄する。
にきびの出現を起こしやすい顔面および体の皮膚のケアのための基本的な規則：
- 手を触れないでください。顔に触れないでください。 クリームやメイクをするたびに手を洗ってください。 コメドンやアクネの炎症要素を開くと、皮膚の上層が損傷し、感染が浸透し、瘢痕の形成にも寄与することができます。 あなたの意見で特に大きな発疹が強く外見を損なう場合は、この場合は、それらを削除するのに役立つ専門家に連絡する方が良いです。
- 皮膚が汚れていることから、にきびは発生しませんが、顔を少なくとも1日2回洗うようにしてください。 順番に洗浄を頻繁に行うと、新たな炎症の出現を招くことがあります。 あなたが清掃システムを持っていない場合は、温水と冷水で洗ったり、単に水を飲まないでください。 従来の石鹸は、その名称の中に「クレンジング、クレンジング、クレンザー」という言葉を含む特別なまたはフォームおよびゲルで置き換えられ、また、座瘡になりやすい油状で問題の多い皮膚での使用が意図されている。 洗濯するときは、様々なブラシを使用しないでください、泡の形成まで、手の軽い動きで洗うために製品を適用する、暖かい水ですすいでください。 洗った後、それを擦ることなくタオルで肌をなめてください。そして10〜15分後には、にきびの治療法を適用することができます。
- 脂肪が多いか脂肪が多いヘアタイプの場合は、毎日適切なシャンプーで髪を洗う必要があります。 油分を含む製品だけでなく、脂っこい毛髪製品を使用しないでください。 髪は、顔、額、ウィスキーの肌を覆ってはならない。
- 油性肌の場合は、適切な化粧品を使用する必要があります。通常、コメドージェンでないかコメドジェニックではないことを意味します。コメドンの出現や肌の毛穴の閉塞には寄与しません。 この原則によれば、メイクアップと日焼け止めを選択する必要があります。 多くの地方のざ瘡の準備は、モイスチャライザー（ローション、ミルク）と一緒に使用する必要があります。 彼らは日焼け止め特性（SPF）を有することもできる。
- 皮膚を過度の日光にさらさないようにし、日焼け台を使用しないでください。 クイックタンニングは皮膚の光損傷を引き起こし、これは癌および黒色腫の発生を伴う。 たとえあなたの意見では、褐色が吹き出物やざ瘡の噴出を隠すことができるとしても、将来的には皮脂のより大きな発達、ひいてはさらに大きな噴出につながります。 注意してください、あなたがにきびを治療するために使用する救済策のいくつかは、紫外線の皮膚への感受性を高めることができます。
- 男性は、刺激の出現を避けるために、シェービングする前に常に自分の肌を準備する必要があります。 これを行うには、まず穏やかなクレンザーで顔を洗ってから、数分間暖かいタオルで圧縮する必要があります。 この手順は、髪を柔らかくし、毛穴を開くのにも役立ち、シェービングのプロセスをそれほど心的なものにしません。 暖かい蒸気が望ましい効果を生むので、シェービングする前にシャワーを浴びることもできます。
- ベッドに着く前にあなたの化粧を脱ぐことを決して忘れないでください。
- にきびが現れる場所で擦るのを防ぐ。 このルールは、保護具（ヘルメット、パッド）を使用する必要があるスポーツや衣服やジュエリーにも適用されます。 開いた肌はそれらに触れてはいけません。 ハンドセットで頬に触れないようにしてください。 眼鏡をかけているときは、皮膚の接触面を定期的に清掃することを忘れないでください。
- にきびになりやすい顔の問題の皮膚の日常的なケアのために、スクラブを含む多数の様々な製品が製造される。 それは炎症のない場合にのみ適用することができ、非常に柔らかいスクラブを選択することが望ましい。 清掃手続きの後、癒しと癒しのマスクを適用する必要があります。 ローションやナプキンも1日2回クレンジングしてみてください。 お肌に合った柔らかく刺激性のないものをお選びください。 いくつかのケア製品は、にきび、角質除去作用の治療のために薬物と組み合わせることはできません。
上記のすべてを要約しましょう
適切なスキンケアは、多くの利点をもたらすことができますが、ケアだけがにきびからあなたを救うことを期待していません。 場合によっては、より効果的な手段に頼る必要があります。 皮膚の問題を治療するために既に外部の治療法を使用している場合は、それを動作させてください。 スキンクレンジングは、その薬を服用した後ではなく、その薬を塗布する前に行う。 このすべてのために適切な時間を選択してください。 問題の肌には繊細で慎重な態度が必要であることを忘れないでください。 特に、にきびや座瘡がますます皮膚にアレルギーのプロセスと共に現れているという事実によって。 そのような皮膚はまた、過敏であるか、またはアトピーとも呼ばれる。