チューインガムはどうですか？ 長年にわたり、それは私たちの生活の中で不可欠な製品となっています。 彼女は私たちの味の芽を演奏し、子供と大人の両方を喜ばせます。 歯科医がテレビ画面からチューインガムを宣伝した後、我々はそれらが美味しいだけでなく有用であると判断した。 結局のところ、食べた直後に噛むべき砂糖のないガムがあります。 この製品の需要は毎日増加しています。
すべてのチューインガムが人間の空洞に積極的に影響を及ぼすわけではないことは注目に値する。 そこから有機的な量だけが可能です。 今日、私たちは、チューインガムが人にとって有用かどうかを調べようとします。
チューインガムの利点
豊富な唾液分泌は歯を保護し、口腔内の病原性微生物叢を破壊する。 ガムは積極的に唾液を開発するのに役立ちます。 したがって、この事実は、この製品の積極的な側面に起因する可能性があります。
チューインガムは食物残留物から歯を機械的にきれいにすることができる。 それは歯の表面だけをきれいにする。 しかし、食べ物が歯の間にくっついている角は、手が届かない。 あなたは歯のねじだけであなたの歯をきれいにすることができます。
ガムは胃液の集中的な製造に寄与し、食後にはそれはかなり重要です。 すぐに処理されます。 しかし、胃液はあなたの胃を食べるので、doedはガムを噛むべきではありません。
それはチューインガムのプラス面です。 etakはテレビで宣伝しましたが。 だから、利益の大部分は単なる神話や虚構、あるいは商品を宣伝するための広告活動であるという結論を導く価値がある。
チューインガムについてのいくつかの神話
- チューインガムは様々なバクテリアから歯茎や歯を浄化することができます。それらは食物の残りの部分で発生し、食べ残しは歯ブラシが届かない領域にありますが、チューインガムもできません。歯の咀嚼面のみをきれいにします。 あなたの口をすすぎ、あなたはガムよりも多くを達成することができます。 食べ物の残りを取り除くには、デンタルフロスを使います。 結局のところ、これらの細菌はう蝕の発症に寄与する。
- それは酸 - 塩基バランスを標準化する。 摂取後、このプロセスは外部からの介入なしに行われる。 彼は食後30分後にも回復することができます。 もちろん、無糖チューインガムはこの時間を半分に減らすことができます。 しかし、このチューインガムのおかげでそれにふさわしいのでしょうか？ これはかなり複雑な質問です。 あなたは食べた後に水で口をすすぐだけで、同じ結果が得られます。
- 漂白ガムがあります。 そのような真理が存在するということは価値がある。 製造業者は、ゴム漂白物質の組成物に含まれている。 しかし彼らはあなたのエナメルを助けません。 あなたの歯を白くするために、あなたはチューインガムを長い間噛む必要があります。 それはそれに値するものではありません。 あなたの歯をチューインガムで白くするというアイデアを延期することは有益です。
チューインガムの負の影響
子供のチューインガムには砂糖が含まれており、甘味料は含まれていません。 イサカ製品は酸 - 塩基バランスにのみ違反し、復元しません。 したがって、このようなチューインガムは、まったく噛む必要はない。 砂糖なしで選ぶ。
食べる前にガムを噛むことはお勧めしません。 この時あなたは胃液を開発しているからです。 胃が空になると、胃液の産生は胃炎の発症につながり、将来は潰瘍の形成につながります。
いくつかのチューインガムは歯の震えを引き起こしました。 これはあまり楽しいことではありません。 ある場合には、チューインガムはアレルギー反応を引き起こした。 結局のところ、チューインガムの組成には天然成分は含まれていないため、実際には1つの化学しか存在しません。 通常、チューインガムは、ゴム基剤（パラフィンまたは食品ピッチ）、安定剤、甘味料、増粘剤、香味料、乳化剤などからなる。
あなたがチューインガムの成分を丁寧に読んだら、口に入れるのは乾杯になります。 非常に多くの "E"があり、人体には全く利益をもたらしません。 小児は一般的に噛むことを禁じられています。誤って嚥下した場合、胃腸管を傷つけ、ほとんどの場合閉塞や便秘の原因となります。
過度にガムを噛む人は、唾液腺の過覚醒の発生に気付くことがあります。 さらに、それは混乱、dysbiosisと他の病気を開発する可能性があります。 チューインガムの炎症は小児において異常になり得る。
咀嚼のルールと "おいしい"を置き換えるものは何ですか？
あなたの人生からチューインガムを取り出して排除する必要があると言う人はいません。 あなたはそれを噛むことができますが、それを1日に4回使います。 チューイングの持続時間は、特にその味が既に悪化するため、10分を超えてはならない。 それは主な食事の後でなければなりません。
小さなお子様がいる場合は、歯茎を与えたり、すべての結果と共に、レセプションのルールを詳細に教えてはいけません。 いくつかのチューインガムはホルモンの変化を引き起こす可能性があるので、妊娠中は完全に諦める価値があります。
チューインガムなしでは暮らすことができない人は、慎重に選択を検討する必要があります。 それは砂糖なし、人工香料なし、および染料無しでなければならない。 それが新鮮であることは非常に重要です。 したがって、製造日と有効期限を見てください。 良い評判の有名メーカーのゴムバンドを選んでください。 私たちの時間の中で最も人気のあるものはOrbit、Dirol、Eclipse、Doublminです。 アレルギー反応がある場合、それは永遠に放棄されなければなりません。
あなたの歯を磨く代わりにチューインガムがあるとは思わないでください。 口腔衛生の不適合は虫歯につながる可能性があります。 したがって、1日2回歯を清掃し、検査のために1年に1回歯科医を訪問する必要があります。必要に応じて、6ヶ月に1回も可能です。 口をきれいにすると、エナメル質の保護機能が向上します。 食べた後、口腔または特別なすすぎ補助剤ですすいでください。 ガムをチューイングする代わりに、おいしいリンゴを食べることができます。
チューインガムは禁止していません。 あなたはそれを持って持ち運ぶことができます。 しかし、これを習慣にしないでください。 チューインガムの過剰使用はあなたの体に悪影響を及ぼすことがあります。