- ゆで卵 - 7個
- キノコのchampignons - 250グラム
- ゆでたチキンフィレ - 250グラム
- ズッキーニ平均 - 1個
- 新鮮なキュウリ - 2個
- トマト - 2個
- リンゴ - 2個
- マンダリン - 2個入り
- レモン - 1個
- レタスの葉 - 6個
- マヨネーズ - 200グラム
- 塩、胡椒 - - 味わうために
成分はシンプルで、アクセス可能で分かりやすいものです。 卵は熱く沸騰し、冷凍機でリスを絞って卵黄を切る。 私たちはプレートできのこを切りました。 キノコを金色の茶色になるまで油で揚げる。 チキンフィレットは細片に切断されます。 ズッキーニは薄切りにカットしなければなりません。これは野菜ピーラーと一番簡単です。 ズッキーニも、黄金まで油で炒める。 キュウリは慎重に(彼らはサラダを飾る)上端をカットし、残りは小さな立方体にカットします。 アップルは小さな断片に切り、レモンジュースを振りかける - これはリンゴが暗くならないように行われます。 私たちは小さな立方体(皮むきや骨なし)でマンダリンを切った。 私のトマトとストリップにカット。 今、揚げたキノコ、ズッキーニ、すべてのスライスした食材を混ぜる。 キュウリの頂から、きれいに美しいクリスマスツリーを切り取っています。 私たちはサラダの皿にサラダの葉を置きます。 マヨネーズとレタスの葉に広がるサラダドレッシング。 サラダはより美しく丸い形をしています。 レタスのサラダを入れたタンパク質。 ヘリングボーンキュウリでサラダを飾るのは残っている。 必要に応じて、あなたは何か他のもので飾ることができます - 果実、チェリートマトまたはあなたの想像力が何を提供するか
サービング:6-8