おそらくサバを燻製にした人は、これはとてもおいしい料理だと気付くでしょう。 この魚は安くはないので、鯖を使ったサラダは美味しく実用的です。 このサラダは鮮やかな配色で魅力的です。また、非常にジューシーでおいしいです。 卵が沸騰している間、あなたは釣ることができます。 トマトは必ずしもチェリーではありません、あなたは新鮮な、下層土、熟していることができます。 サバの塊は、骨なしで剥がして表示されていますが、これはすでにフィレです。
成分：- スモークサバ80 g
- タマネギ80 g
- トマト120 g
- トウモロコシ缶詰70 g
- 鶏肉2匹。
- レモンジュース2杯。 l。
- マスタードフレンチ（穀物入り）1 tbsp。 l。
- オリーブオイル10 ml
- ペッパーの混合物2 g
- 海塩1 g
- パセリフレッシュ5 g
- サラダの主な成分を準備する：サバ、トマト、ゆで冷やした卵、トウモロコシ、タマネギ、グリーン、レモンのフィレ肉を準備する。
- ステップ2まず、タマネギをはがし、ハーフリングに薄く切って、大さじ1杯をマリネする必要があります。 l。 レモンジュース。 定期的に混ぜる。
- ステップ3卵をきれいに細かく刻みます。 トマトを洗って乾燥させ、小さなスライスに切る。 破砕した製品のボウルに入れます。
- ステップ4サバを小規模の立方体に切って入れます。
- ステップ5トウモロコシを置く。
- ステップ6オリーブオイル、マスタード、大さじ1を合わせて包帯を準備します。 l。 レモンジュース、ピーマンの混合物。
- ステップ7ボウとドレッシング、少し塩をボウルに入れます。
- ステップ8パセリのグリーンを入れ、混ぜる。 サラダは、新しく用意された形式でも、冷蔵庫で数時間でも提供できます。