インフルエンザは、心血管系、神経系および他の系の臓器、ならびに呼吸器官に影響を及ぼす急性感染症である。 感染を避けられず、インフルエンザ様の過程がすでに明らかになっている場合、インフルエンザの場合の適切な行動は、合併症のリスクを軽減するだけでなく、より健康的になります。 これは、インフルエンザのような深刻な病気で病気になっている場合は正しいことを意味し、回復後には病気の発症前よりもさらに健康になることがあります。
クレンジング
インフルエンザの最中に中毒の原因がいくつかあります。 第一に、これらは実際には血液中で壊れて循環するインフルエンザウイルスであり、第二に大腸である。 インフルエンザでは、人の健康に悪影響を与える他の病気と同様に、腸の障壁の透過性が顕著に増加し、その結果、より多くの腸毒素が血液に吸収され、患者の状態をさらに悪化させる可能性があります。
インフルエンザでは、約2リットルの体液をたくさん飲む必要があります。 それは迷惑であってはならないことを覚えておいてください。 それはレモンで酸性化されるのが最善です。
温度調節
原則として、インフルエンザの最中に体温が上昇します。 それが脳に及ぼす最も重大な障害です。何らかの手段で頭の中の熱を取り除く必要があります。 ほとんどの場合、濡れたタオルで拭き取り、服を脱がし、頭に直接圧縮します。 患者が寒いと感じたら、暖かい水で拭いてください。患者が暖かい場合は、冷たいものを使用してください。 足と患者の手は常に暖かく保たなければなりません。 彼らが凍っている場合は、暖かい人や暖かい人の手や擦りを使って暖める必要があります。 これは、血液の流れを増加させ、熱伝達を増加させるために行われなければならない。 これにより、1度の温度低下を達成することが可能である。 それと一緒に、あなたは額のための湿った圧縮を行うことができます。 頭を過度に冷やさないように注意する必要があります。肌に氷を塗ることはお勧めしません。冷静に寒さに耐えることが重要です。 これは彼の状態をより快適にし、眠りにつくのに役立ちます。
病気の期間中に体温が上昇しない場合があります。 しかし、これは身体が体温を上げることによって病気と戦うことができないという意味ではあまり良くありません。 暖かく保つために、レモンとハチミツまたは蜂蜜とバターを入れた茹でミルクを入れたホットティーが適しています。 そのような飲み物を飲むには約200 mlが必要です。
精製の第2段階
次に、少量の発汗茶（リンデン、ラズベリー、茶、エルダーベリーの花に最適）を飲むことをお勧めします。 10分から15分ごとに2回服用することをお勧めします。 お茶は暖かく、決して暑いはずがありません。 それは冷却されないように、それは水浴または魔法瓶に保管することができます。 患者が汗を流すと、できるだけ守らなければならない。 そのようなプロセスは、約3〜4時間続くことができる。 患者が弱い、または空腹であると感じる場合は、お茶に少し蜂蜜を加えたり、少量のミネラルウォーター（アルカリ性）を飲む必要があります。
レクリエーション
インフルエンザの最中、厳しい睡眠や睡眠に遵守することは非常に重要です。なぜなら、不健全な生物は特に休養を必要とするからです。 まず第一に、心臓の負荷を最小限に抑えることです。心臓の負荷は、この疾患で過度に集中的に働かなければなりません。 また、睡眠のおかげで、脳への血流が減少し、毒素から保護されます。 中毒の症状が現れなくなると、体温は正常に戻り、飢えが感じられます。食べるべきではありません。 生野菜や果物を食べ、フルーツジュースを飲むのに数日は良いです。
リカバリ
この段階も非常に重要です。 挑戦は病気を治すだけでなく、健康をできるだけ長く維持することです。
これらの推奨事項に正しく従うと、4-5日以内に治癒することができます。 最近、シャワーを浴びる必要があります。