肺の中で私たちに届く空気は、特に大都市圏では完璧ではありません。 このため、人々はしばしば居住地や職場を変えますが、そのような基本的な措置はすべての人に利用可能ではなく、ユニットにのみ利用可能です。 しかし、私たちが通りの空気を改善することができなければ、私たち自身の家の中でそれは私たちの力にあります。 私たちは子育て、寝る、アパートで清潔な空気を作る方法は？
アパート内の空気をきれいにする方法は？
離れて喫煙
喫煙は多数の病気の原因です。 喫煙者は親戚や隣人を傷つける。 あなたが喫煙をやめると、煙からアパートの空気を掃除して空気の質を向上させることができます。
化学物質の使用を減らす
家庭用化学物質は有害である。 私たちは家の化学薬品を使用してアパートでの清掃を行い、ペットの毛を集め、埃を拭き取ってください。 しかし、匂いが強ければ強いほど、人間の健康にとってより危険なほど、有毒物質が広がります。 人体にとって無臭のものは安全です。 これは、空気清浄剤、塗料、糊、香水、ヘアスプレーに適用されます。 彼らはより重く、私たちが呼吸する空気を汚染します。
動物のウール
掃除の主な問題は動物の髪の毛です。そのために塵の量が増え、より頻繁に掃除する必要があります。 しかし動物のふけはウールよりもはるかに有害である。 このふけの粒子は大きく、病気を引き起こす。 アレルギー患者が家に動物を持つことは危険です。鳥、猫、犬には禁忌です。 あなたが動物を持っているなら、あなたがそれを撫でた後、あなたの手を洗う必要があります。 ペットは寝室から遠ざけておく必要があります。あなたの時間と睡眠の最も重要な場所には属していません。
窓を閉じたままにする
ストリートダストには様々なアレルゲンやオゾンが含まれています。 彼らは工業地域や大都市に多くあります。 街の埃にさらされるのを防ぐためには、家の窓を閉じたままにしておく方がよいでしょう。 アパートでの清掃や化学物質の匂いが強いときは、定期的に窓を換気して開く必要があります。
真菌とカビを撲滅する
金型はどこにでもあります。 暖かく湿った場所では、巨大なカビコロニーが栄養培地で増殖する。 これらの真菌は、ヒトおよび生きた生物に毒性およびうつ病に作用する毒素を産生する。 菌類やカビから、浴室や寝室の換気が助けになります。 これを行うには、一定の湿度、約40％を維持する必要があります。 空気加湿器を乱用しないでください。 温度および湿度の上昇は、代謝の崩壊および熱伝達のバランスをもたらす可能性がある。
ストーブとガス
ガスストーブ、セントラルヒーティングおよびラジエーターは危険を伴う。 キッチンにガスストーブがあると、ガスが燃焼したときに空気中に多くの有害物質が生成されます。 調理すると、有毒物質を含む物質が生成されます。 ガスストーブの損傷を減らすためには、人工呼吸器を少しずつ、またはより頻繁にキッチンを換気する必要があります。 台所への扉は食べ物の準備中に閉じなければなりません。設置されたフードは調理中に放出されて燃焼生成物を吸入する有毒物質を吸い込むでしょう。
花の栽培
家に微気候を作り出すことは、花を助けるでしょう.1.5メートルまで約5つの植物を植える必要があります。 私たちは日々多くの有害物質を吸入し、さまざまな病気につながります。
仕事を変えたり、不利な地域から移動することは必ずしも可能ではありません。 しかし、きれいな空気を世話し、自分の家の空気をきれいにすることは可能です。