あなたが知る必要があるもの
解剖学的な観点から質問を考えると、すべての人の髪の毛の構造は同じであることに注意してください。髪の毛の軸は、皮膚にある毛嚢から成長します。 毛根は、各バルブに適した神経血管繊維のために飼育され、成長する。 さらに、皮脂腺は、毛髪の肥満の程度に関与する皮膚に位置している。 私たちひとりひとりの髪の毛の成長率は異なりますが、どんな人でもそれは周期的です - 髪の毛は成長を加速し、逆に成長は遅くなります。 科学者は平均して1ヶ月間毛髪が約1cmの長さに成長し、各毛髪は約4〜5年生存してから脱落することを確立しています。 ある日、人は40〜100の髪を失うことがあります。
このすべてで、あなたは薄い髪は、例えば、色、カール、堅さのような特徴であり、病気ではないことを理解する必要があります。 ここでは多くの遺伝要因に依存します。 原則として、薄い髪はめったに厚くなく、太くすることは不可能ですが、直径を大きくすることは可能です。
だから、細い毛を太くする方法の選択肢を考えてみましょう。
現代製品
髪は非常に必要なスピルリナ抽出物、タンパク質、ビタミンA、BおよびEを含む物質、ならびに様々なミネラルである。 これらの要素はすべて、ほとんどのシャンプーに不可欠な成分です。
細かい髪の毛の所有者にはいくつかの簡単なルールを覚えておくことをお勧めします
まず、髪を頻繁に洗う必要があります。 はい、細い髪はできるだけ慎重に、できるだけ頻繁に洗顔する必要がありますので、皮脂や汚れは、1日後に目立つようになります。
第2に、「2 in 1」シャンプーを使用しないことが推奨されます。 また、すすぎ人の選択を推奨し、慎重に検討することを推奨します。 すべては、毛が重くなるという事実のために、彼らはそれらに粘り気を与え、これはそれらを寝かせ、ちょうどそれらを梳くことを困難にします。 理由は、髪に余分な保護物質が蓄積しているためです。 可能であれば、シャンプー、コンディショナー、バーム、リンスの使用を交互に行ってください。 新しいヘアケア製品を購入する際には、脂肪が含まれていないすすぎ手に注意することをお勧めします。 脂肪が保湿タンパク質（例えば、サケタンパク質）に置き換えられたものを取得する。 それらは毛髪の充填に寄与し、毛髪は体積を得るが、重くならず、さらに、毛髪の皮質層にタンパク質が浸透し、その回復に寄与する。
より完全な髪のクレンジングのために、シャンプーは1週間に1回使用できます。
化粧品を購入することは秘密ではなく、日にちが終わっても時間やお金、疲れさえしていないことが多く、店に行くことはほんの少しではありません。 しかしここでは、家庭では、暖かさと穏やかさで、実験する余裕があります。 通常、すべての家庭レシピには、さまざまなハーブ、芳香族またはビタミンオイル、もちろん卵黄、蜂蜜、レモンまたはオニオンジュース、パン粉、時にはビールが含まれています。
細い髪のためのマスク例
卵黄は油の大さじ（あなたはひまわりやゴボウを取る必要があります）と一緒に泡立ててから、1時間頭皮にこすってから頭を洗ってください。
茹でたタマネギの殻、蜂蜜とタマネギの混合物、レモン汁を混ぜた有用なオリーブオイル、アロエとニンニクのジュースを混ぜたものも非常に効果的です。
優秀なシャンプー：シャンプーの大さじをとり、粉末ゼラチンの大さじと混合し、得られた混合物を5〜10分間毛髪に塗布する。 また、得られたシャンプーを頭皮に塗布し、根元から髪の毛の先端まで軽くマッサージし、激しくこすらないでください。 次に、髪を慎重に非引火性の水で洗い、乾燥するまで待ちます。 それ以降は櫛を使うことができます。 効果はあなたの期待を上回ります！
多くの勧告とは対照的に、酢が頭皮を刺激するのに役立つので、あなたの頭をすすぐ酢酸の解決策はお勧めできません。 新しく絞ったレモン汁を使用する方が良いです。
マッサージの必要性
予防手技として、そして治療の方法として、マッサージが非常に必要です。 それは、血液の循環と代謝を改善するのに役立ち、角化細胞を取り除くのにも役立ちます。 原則として、マッサージは指先で、ゆっくりと律動的に行われます。 あなたは、寺院で皮膚を撫でて擦ってから、頭皮の揉み肌に行ってください。 質量は縦方向と横方向の分割に沿ってなければならない。
注目してください！ 皮膚疾患、頭部外傷または高血圧の存在下では、この手技は禁忌である。
可能な選択肢は染色とパーマです
おそらく、それは奇妙に聞こえるかもしれませんが、ペイントされた薄い髪はより壮大に見えます。 その理由は、髪の毛鱗が浮き上がり、髪の毛鱗が汚れているよりも互いに離れているからです。 細かい髪のための特別な塗料の使用はまた、髪の間のブランクをマスクするのにも役立ち、視覚的にヘアスタイルを肉厚にし、青々としています。 穏やかな色分けを利用するには、シェードシャンプーやヘンナを選ぶことができます。 ヘナはまた、髪の構造を強化し、頭皮の呼吸を改善するのに役立つ、彼女に含まれるビタミンB群のために、栄養マスクとして機能することができます。
時には、髪の徹底したケアが効果をもたらさないように見えるかもしれません。 この場合、原因は毛髪の損傷の可能性があります。 髪の障害は、神経系の障害、ホルモンの機能不全、栄養失調または必要なビタミンの欠乏によって引き起こされ得る。 もちろん、この場合、専門家の助けを借りて根本的な原因を特定し、治療を処方することができれば望ましいです。 治療効果として、栄養マスクと擦り、マッサージ、オゾンとメソセラピー、曝露セッション（楕円化）、さらには凍結療法を使用することができます。 特に無視される場合には、根本的な外科的方法、例えば毛の移植が使用される。