栄養は人生の最も重要な側面の1つです。 それは存在に必要なエネルギーだけでなく、 製品では、身体の発達、成長、メンタルヘルスを含む健康維持に関わる重要な要素を受け取ります。
カルシウムの欠乏症と同様に、骨粗鬆症が発症し、葉酸、セレン、トリプトファンのアミノ酸、オメガ3脂肪酸の不十分な摂取がうつ病につながります。 長期の深いうつ病は精神障害であることが知られている。 また、脂肪および種々の抗酸化ビタミンの欠如は、統合失調症の発症において重要な役割を果たす。
より良い栄養を提唱しているサステインは、人間の栄養は精神的健康と行動に直接的かつかなり長期的な影響を与えていると言います。 理由は、私たちの脳の構造と機能に及ぼす影響です。 貧しい人々の食生活と、人々の行動や精神状態の問題の出現との関連性については、多くの証拠があります。 ティム・ラングの組織長は非常に関連性の高い話題に触れています。残念ながら、食品分野で政策を策定している人々は、製品の消費者の精神状態に気にしません。
最速の食べ物は、食糧への人々の依存の最速の例です。 これは、ダイエットを直接的に開発するよりも、より多くの広告、魅力的な贈り物、明るくカラフルなパッケージからなる業界全体です。 しかし、多くの人にとって、ファーストフードは主要な日常食です。 誰もがそのような食べ物は有害だと知っていますが、この食べ物は人々の意識に大きく影響して、それをあきらめるのがますます困難になっています。 アミノ酸、脂肪酸、ビタミンおよび脂肪の数が少ないと、ファーストフード製品の組成は、私たちのイニシアティブ、活動および非普通の思考を鈍らせる。 結果として、私たちの脳は身体への利益を考えるのを止めますが、ますます彩度を増すために努力しています（そしてこれと同じ食品はファーストフードです！）。 円が閉じます。 そのような人々は、通常、無力で、人生に無関心です。 これらはすべて明らかな精神的逸脱の徴候です。 もう一つの重要な事実：科学者たちは、ファーストフード店で食べることは健康に有害であるだけでなく、私たちの精神にも違反していることを証明しています。 研究は、この焦燥感が財政的行動に現れることを示しています。 人々は、速いが、小さな利益を、大きな累積収入に優先させ始める。 一般的にファーストフードを使用すべきかどうか検討する価値があります。
最悪の場合、女性にとっては間違った栄養状態です。なぜなら、代謝のバランスが必然的に過剰体重、ひいては肥満につながるからです。 男性がこれを避けられないものと呼んでいる場合、女性は不満の背景に一定のうつ病を発症する。 その結果、神経性食欲不振や神経性過食症などの重度の精神病。 彼らの徴候は私たちにとっては有名です。女性は空腹の食事で狂って自分を尽くし、故意に嘔吐を誘発します。 不思議にも、それは暴食の一時的な発作を伴う。 確かに、最近、男性はこれらの病気にかかりやすくなりました。 より多くの場合、ジムやスイミングプール、より強いセックスのトレッドミルで、健康やスポーツの結果のためではなく、考えられない負荷で身体を疲れさせます。 一つの目標 - 数字を訂正すること。栄養失調に悩まされる。 これで彼らは女性よりも狂信的になります。 そのような患者の思考は、すべての思考、アイデア、会話が減量のトピックの周りを回って、禁止されています。
私たちはメニューの料理の味、香り、外見など、そのような面を忘れるべきではありません。 不満を感じることがうつ病につながることはすでに知られています。 私たちの毎日の食生活では、味がなく、悪臭を帯び、貧弱な食べ物を提供するのは、不快感や感情の定期的な供給者です。 したがって、そのようなパワーは、私たちに不満の追加の状態を追加し、毎日そう難しいものにします。 それは悪い栄養が精神にどのように影響するかです。