ちょうど素晴らしいカボチャが扱う

庭で育った普通の野菜カボチャは、ビタミンと微量元素の本当の貯蔵庫です。 さらに、この野菜からは、優れた食事菓子、ロースト、パイのための詰め物が得られ、カボチャはしばしば異なる充填剤で詰め込まれる。 しかし、この製品のほとんどは、オーブンで調理しながら味わいます。 カボチャをオーブンで焼くためのレシピの種類については、私たちの記事から学びます。 そしてまだカボチャが無味のオレンジ色の野菜だと思うなら、あなたはちょうどそれを正しく調理する方法を知らないのです。

オーブンで焼いたかぼちゃの甘くて塩味のある品種

甘い歯や塩辛い恋人のために、自分が誰と考えているかによって、このオレンジの巨人をオーブンで調理するための2つのオプションの1つを選択できます。 肉料理と完璧にマッチする、またはビールのための別々の軽食として、塩辛いレシピから始めましょう。 このおいしさを準備するには、次のものが必要です。

• カボチャ - 1 kg
• 醤油 - 250 ml
• バター - 50 g
• 黒胡椒

準備：

1. だから、主成分を肌からきれいにしてから、小さな切れ目に切ります。
2. 今これらの作品は醤油で満たされ、より良い含浸のためにこの形態で10分間放置する必要があります。
3. カボチャは醤油でマリネされていますが、オーブンを180度にして再加熱します。
4. ベーキングトレイにバターを塗布する必要があります。
5. 準備された表面にカボチャスライスを入れてください。 大豆マリネは野菜が柔らかくなるので、これは注ぐ価値はない。
6. 180度の温度で約15-20分間、カボチャを焼く。

甘いカボチャのスライス

成分：

• カボチャ - 1 kg
• 低脂肪クリームまたはミルク - 250 ml
• 砂糖 - ポルスタカナ
• バター - 50 g

準備：

前のレシピと同じように、野菜を小さなスライスに切り、マリネに浸ります。 この場合に限り、牛乳と砂糖になります。

再び10分間、冷蔵庫に残し、その後、オーブンとカウンターを用意します。バターのベーキングシートで、カボチャのスライスを敷いて、もう少し砂糖を入れてから、180℃で15〜20分間オーブンに送ります。

オーブンに肉を入れたおいしいカボチャのレシピ

このレシピは、前の2つの方法よりやや複雑ですが、あなたの指をなめるのはなんと美味しいのですか？ その実施のためには、以下の成分が必要である：

• チキンまたはポークフィレ - 500 g
• カボチャ - 500 g
• 醤油 - 半カップ
• トマト - 2〜3個。
• 植物油
• 唐辛子とスパイスを味わう

準備：

1. 野菜や肉は小さなキューブではなく、その後醤油を注ぐ。 このフォームでは、製品は少なくとも20分間は保管する必要があります。
2. 主な成分がマリネされている間に、植物油でベーキングシートをグリースし、200度の温度でオーブンをつけます。
3. この時間が終わったら、肉とカボチャをベーキングシートに置き、オーブンに入れます。
4. この料理を40-45分間焼く。 調理前に食欲をそそるクラストを10分間焼くために、グリルモードをオンにすることができます。

あなたが見ることができるように、このシンプルで、いくつかの人々が考えるように、新鮮で無味の野菜は、むしろおいしい料理を作ることができます。 財政と時間のコストは最小限ですが、どのようにおいしいと便利です！ 焼いたカボチャのレシピはあなたの家族によって評価されます。

スキルを向上させるには、ビデオをご覧ください：