ふけはかなり有害な皮膚病であり、具体的な身体的不快感（かゆみ、刺激）に加えて、その所有者とかなりの数の複合体が出現します。 むしろ、嫌いな「白いフレーク」の扱い、あるいはむしろ、ふけに対する全国的な処方について、今日の記事で議論されます。
自宅でのふけを取り除く方法：基本的な推奨事項
あなたは重大なふけをしていますか？あなたはそれについて何をすべきか分かりません。 この問題を解決するのに役立つシンプルで効果的なヒントをいくつか紹介します。
まず、あなたの食事を再考してください。 豊富な脂肪、揚げ物、甘い食物は皮脂腺の破壊に寄与し、脂漏症の出現につながります。 新鮮で健康的な食品で悪い食品を交換してください。 より多くの酸っぱい乳製品、季節の果物や野菜、緑を消費し始めます。
第二に、天然成分に基づいて髪用の化粧品を選択します。 例えば、薬局でシャンプーを服用してください。このシャンプーには、亜鉛、タール、ケトナゾールなどの物質が含まれています。 また、ハーブの煎じ薬を定期的に使用して髪をすすいでください。 この自家製コンディショナーを簡単に準備する：イチジクとオーク樹皮を等量（1杯）で沸騰させた水500 mlを注ぎ、数時間沸かしてください。 あなたの髪を洗うたびに、煎じ薬とひずみを冷やしてください。
ふけに対してホームマスクのメリットを忘れないでください。 最も効果的なレシピは、ケフィア、凝乳、卵、レモン、酵母、アスピリン、ティーツリーエキス、ゼラニウムをベースにしています。 例えば、乳製品は、1成分マスクとして使用することができる。 これを行うには、自然のケフィアと凝乳を根に塗布し、45〜60分間サポートした後、シャンプーを使わずにぬるま湯ですすいでください。 マスクの肯定的な効果を強化することができます：卵黄、数滴のお茶の抽出物または大きなスプーンの無色のヘナ。
フケに対して効果的な民間療法
塩から頭を剥がすためのレシピ - 成分
このレシピは最もシンプルですが、脂漏との戦いに効果的です。 しかし、頻繁に使用すると髪の毛の構造が乱れることがあるので、このツールは2ヶ月以内に1回以上使用することはお勧めしません。
剥がしを準備するには、次のものが必要です。
- 大きな塩 - 2-3大さじ。 l。
- オリーブオイル - 2 tbsp。 l。
塩からの剥離のためのレシピ - 段階的な料理
- 大きな食塩や海塩をとります。 ボウルに大さじ3を注ぎます。
- オリーブオイル大さじ2を主原料に加える。
- 成分を慎重に混ぜ、穏やかに頭皮に塗ります。
注意してください！ 塩分の混合物は、皮膚を損傷しないように、正確な動きで頭の表面に塗布しなければならない。
- スクラブを3〜4分間放置します。
- 洗浄シャンプーですすいでください。
- カモミール、イラクサ、他のハーブからの草の煎じ薬で髪をすすぐ。
オニオンローションレシピ - 成分
タマネギローションのフケに対する構成には以下が含まれます：
- タマネギ - 2個。
- ウォッカ（アルコール） - 100 ml
タマネギローションレシピ - ステップバイステップクッキング
- ピールから2つの中球をはがします。
- 細かくスライスしたり、大きなタマネギをスライスします。
- 製品をウォッカのガラスで満たすか、または45％アルコールで希釈する。
- 混合物を室温で2時間放置する。
- ガーゼや包帯に塊をひずませる。
- 得られたローションを適切な容器に注ぎます。
- 洗浄直前に週に1-2回、頭皮にローションを塗りますが、10分以内にしてください。
- シャンプーで洗い流すことをお勧めします。