爪用のバス。
暖かいヒマワリとオリーブオイルのトレイの爪をよくしっかりと強化します。 加熱された油の中に、レモンジュースを数滴加える必要があります。 また、レモンジュースを周囲の爪床に擦り込むことができます。 クリームの一部とA、D、Eなどのビタミンの油性溶液の一部からなる混合物で爪と爪甲に栄養を与えることが必要です。
ゼラチン食
ゼラチンを使用すると爪が素早く丈夫になることが知られている。 ゼラチン、ゼリーなどに加えられるゼラチン。
このような食事の最も自然で楽しい変形は、豚の脚、耳、牛の尾からのゼリーです。 このような食事は、髪、骨、爪を強化します。
爪が壊れたとき。
あなたが壊れやすい爪を持っている場合、これは脚気と栄養失調のために角膜角膜が病気であることを示します。 あなたの体に十分なカルシウムがない場合、爪は脆くなることがあります。 現代のカルシウム製剤を使用して、医師はあなたがそれらを選択するのを手伝います。 ダイエットには乳製品、特にコテージチーズが必要です。
あなたの爪を白くする。
ブラックカラント、レッドカラント、クランベリー、レモンジュース、テーブルビネガーのジュースを擦るのはネイルプレートで便利です。 レモンジュースは、爪の角質層を強化し、それを明るくすることができます。 爪がすでに黄色い場合に使用する必要があります。
爪を強化すると、この組成の溶液で圧縮することができます：水70グラム、ミョウバン5グラム、グリセリン25グラム。
漂白剤の漂白剤は 、5部の過酸化水素と1部のグリセリンの混合物を漂白するのに役立ちます。
湿った環境では洗剤や手の影響を受けて剥離しないように爪に手袋を着用する必要があります。 食器を洗って手袋で洗ってください。最初は不快ですが、すぐに使用されます。
爪を強化する方法。
塩浴。
塩として海洋塩や海塩を使う必要があります。 温かい水の中で、あなたは塩のティースプーンを溶解する必要があり、この解決策では、20分間手を保持する。 この湯は皮膚や爪のように便利です。 手順は10日間連続して繰り返さなければならない。 コースは30日以内に継続できます。 予防のためには、この塩浴を作るために、週に一度は十分であろう
いくつかの栄養クリームであなたの爪と手に夜間の潤いを与えます。 脆くて薄い爪板が強くなり、植物油やレモン汁をこすります。
トーンマスク。
卵黄 - ハニーマスク。
卵黄、蜂蜜の大さじ、オートミールの小さじをとり、すべてをかき混ぜる。 この混合物で私たちは手を塗り、綿マスクを着用します。 マスクを15分間保持し、温水ですすぎ、任意の栄養クリームを塗布する。
軟らかいポテトのマスク。
2-3ミルク入りジャガイモ。 そして、完全に冷却するまで手で触れてください。 すすぎ、次にハンドクリームを塗布する。
ヨウ素塩をマスクする。
一杯の水に大さじを入れて、数滴のヨウ素を加えます。 そのような解決策では、綿毛を濡らし、爪にこする。 このマスクは海で休んだ後と同じ効果があります。
爪用軟膏。
硬い卵を調理すると、卵黄を取り除いてフォークで練る必要があります。 卵黄に4グラムのミツロウを加え、これを水浴で溶かします。 この混合物が濃厚な軟膏に似るまで桃の油を加えなさい。 毎晩、あなたは結果として得られる組成物を使用することができます。
爪の茶
お茶と爪が大好きなので、驚かないでください。 ビタミンや微量元素の不足のために脆い爪の原因がある場合は、より多くのコテージチーズと新鮮な野菜を食べる必要があります。 そして植物から、あなたは爪を強化する茶を作る必要があります。
黒いエルダーベリーの花を取りなさい - 3つの部分、かたまり - 1つの部分、alder灰色の共同出現 - 1つの部分。 そして羊飼いの袋 - 一つの部分、這う小麦グラスの根茎 - 二つの部分。 コレクションの小さじ1杯の沸騰した水を注ぎ、6〜8時間は魔法使いを主張します。 その後、ひずみ、我々は1日に3〜4回、½杯の紅茶のために、コースを取る - 10日間。
アップルラップ。
柔らかいリンゴを半分にカットし、指先の肉に数分間貼り付けるべきです。 その後、爪にクリームを塗り、マッサージします。 このような指のマッサージは、血液循環を改善し、爪甲の血液供給を増加させる。
ネイルマッサージ。
ときには爪が血液循環障害に苦しんでいる、彼らは醜く、壊れやすい、すぐに年齢になる。 このようなマイナスの現象を解消するには、セルフマッサージを適用する必要があります。これはかなりシンプルで効果的なツールです。 それは1日3回行う必要がありますが、この手順にはわずか4分かかります。 この手順は、立って座っている間に実行されます。 立っている場合は、手首を胃に押し付けます。座っている場合は、ブラシを腰または机の上に置き、リラックスしてください。
セルフマッサージはもう一方の手で始まり、自由な手、爪から始まり手首の関節で終わります。 マッサージ3-4回。 次に、手のひらの端にブラシを伸ばす必要があります.5〜6回繰り返します。 もう一方の手でも同じことをしてください。
マッサージの後、こするまで進んでください。 両手の指を拳に絞って、指の中間の指節をつなぎ、それらを上向きに擦って指節に動かします。 その後、後方をこすり続けます。 あなたがこの運動をするとき、あなたは爪の仲間をこするときに、握りこぶしをわずかに外す必要があります。 あなたの中の指節をこするときは、あなたの拳を少し絞る必要があります。
あなたはあなたの爪のための美しさのレシピを学んだし、いつも驚くほどに見える爪を見ることができます。