さまざまな専門機関や薬局で化粧品を購入する手間がなくても可能です。 しかし、しばしば、そのような資金は、品質、価格のために買い手に合っていないかもしれません。そして、これは私たちを現代の化粧処置に劣るものではない民間薬に変えさせるのです。 その結果は長い間待たなければならないが、長い間足場を得ることができる。
ボディは、以下の成分を含む自然な擦り傷できれいにする必要があります：1/3カップハニー、1/3カップホホバオイル、大さじ2ブルークレー。 ミルクパウダー2杯、海洋塩1グラス。 すべての成分が混合され、得られた組成物がマッサージ動作で皮膚に適用される。 その後、スクラブの残骸が塗られ、タオルで浸されます。
液体の蜂蜜粉のオート麦に混入する必要があるように、オーブンからのスクラブによって、ベルベットと滑らかな肌が促進されます。 この混合物を蒸した身体に塗布するのが最善であるので、それは浴の後に塗布しなければならない。
イチゴを収穫するときは、イチゴのスクラブを作るのが便利です。 これを行うには、100グラムのイチゴ、2杯のアーモンドオイル、1杯の蜂蜜を服用してください。 私たちはイチゴをかき混ぜ、アーモンド油とハチミツを紹介します。 この混合物は、円形のマッサージの動きで皮膚に適用される。 次に、混合物の残渣を温水で洗い流し、タオルで浸します。 これらのすべてのスクラブは、顔のために良いでしょう。
クレンジングと一緒に、栄養について言及することができます。 モイスチャライジングカクテルは、ミルク大さじ2杯とミネラルウォーター1杯で構成され、暑い夏には肌によく働きます。 この化合物で体をこすると、ミルクに含まれる脂肪で皮膚を豊かにし、ミネラル複合体で皮膚を豊かにします。
追加の栄養は、酵母のマスクを提供する、それは4リットルのクリーム、15グラムの乾燥酵母、4リットルの液体ハニーを含む。 ビール酵母をクリームで希釈した後、蜂蜜を加え、胃や他の身体部分に付けます。 イーストマスクは、血液の循環を改善し、弾力を提供し、毛穴を締め付ける。
疲労や気分悪い気分はしばしば脱水の徴候です。 そして、あなたが水2杯を飲むと、これらの不幸は克服することができます。 十分な水分が消費されれば、皮膚の弾力性を維持するのに役立ちます。 バスはすばらしい「水療法」です。 寒い時には、優しさと暖かさが欠けています。 良い香りの風呂では、不快で冷たい日と気分が良い気分になります。
リラックスバスのレシピ
ゼラニウム、虫、セージ、ベルガモット、サンダルウッドのエッセンシャルオイル4滴を3滴とり、サワークリームの1/2カップを加え、水温が36度のお風呂に入れます。 1週間または2週間で1回受け取ります。
心の平和のための風呂のレシピ
問題の負担を取り除き、霊的なバランスを見つけるために、イランイラン3滴、ラベンダー3滴、バラのエッセンシャルオイル4滴を助けます。
エッセンシャルオイルを水に溶かすことができないことを知る必要があるので、植物油、蜂蜜または塩30または50グラムと混合する必要があります。 手に何もない場合は、水に直接水を加えてください。ほとんどの物質は表面にあります。ゆっくりと浴槽から出て、タオルで拭いてはいけません。
どの年齢の女性にもリンゴサイダー酢を入れて風呂に入れ、酢に1杯の酢を加える。 それは大幅にストレッチマークを減らし、若返らせ、肌を完全に締め付けます。 我々は2週間に1回、15分間繰り返す。
脂肪沈着のためには 、石灰色の浴を使用しています。これは、1本のガラスを沸騰水で満たすために40分としています。 ひずみ、暖かいバスに加える。 そして水の中で腰に座って、空腹に乗る。 処置の持続時間は15または20分である。 セッションの後、1時間飲んだり食べたりしないでください。
ハリウッドの泡で入浴するのに役立つ肌を若返りさせます。 私たちはバニリン1杯、シャンプー1½カップ、卵1個を接続し、ミキサーで泡に吹き込み、水の流れの下で代用します。 入浴時間は20〜30分です。
ヘアケア
各女性はユニークです：目のカット、顔色、髪の色。 髪は女性に比類のないイメージを与えます。 東洋の美しさの秘密。 東部の女性は髪を見せません。 しかし、密かにすべての人から密かに、本当の謎が始まります。 美しさは滝に包まれ、無限のシルクストランドの波が、貴重なベールのような東の美しさに包まれています。
中央アジアの人々の伝統の中の特別な場所は、髪の毛で占められています。 幼少時から老年時までのシャンプーや石鹸の代わりに、砂漠とハーレムでは酸っぱいミルクを使います。 サワー・ミルク製品のおかげで、髪を環境の影響から保護する脂肪フィルムが作られています。
現在、この目的のために、フルーツフレーバー添加物を含まず、不純物のないヨーグルトを摂取しています。 そして、あなたは自分でケフィアを作ることができます。 1リットルの温かいミルクをとり、サワークリーム1杯を加え、よくかき混ぜて暖かい場所に入れてください。 そして、数時間後に自然のフレッシュなヨーグルトが用意されます。 それから私たちは十分に頭を湿らせ、マッサージし、慎重に温かい水で髪を洗ってから酢の溶液で酸性化した水で、酢2杯または1リットルの酸性ジュースを摂取します。
油性の髪のケアのためのレシピ
マスタードの大さじ1を取り、2リットルの温水で希釈する。この組成物は頭を洗浄し、洗浄後にケフィアですすぎ、それは酸っぱい臭いを取り除くことができる。 マスタードは脂っこい厄介な輝きを取り除き、髪はすばやく汚れません。
美しい外観を与える脂肪の髪は、そのような組成をすることができます：
½杯の樟脳油、水2杯、卵黄1杯をとります。 混合物を十分に混合し、毛髪を単純なシャンプーとして洗う。 流出する水で洗い流しますが、卵が凝固しないように暑くはしないでください。
乾燥した髪の場合は 、卵に基づいて治療法を選択します。 私たちは卵黄をオリーブ油またはヒマシ油1杯と混ぜます。 そのような混合物は、彼らに健康な輝きを与え、髪を回復させるでしょう。 あなたは脱毛やふけに対してティーツリーオイルを取ることができます。 卵が折りたたまれないように、流水で混合物をすすぐ。
良いことは、このような組成の弱い髪を強化する ：私たちはイランイランオイル、アーモンドオイル1杯、蜂蜜1杯、1卵黄の数滴を取る。 サワークリームのコンシステンシーに希釈されたマスタードパウダーの大さじ1杯。 すべてのミックスとこの混合物は全長に沿って髪に塗布され、頭皮をマッサージします。 組成物を洗浄し、水、レモン汁または酢で酸性化した水で毛髪をすすいでください。 これらの洗剤組成物は、摂食マスクとしても使用され、30分間適用され、頭をセロハンとタオルで包みます。
フットケア
女性の足は常に男性の注目を集めています。 心理学者は、最初の男性が自分の足を見ていると主張し、その後は彼らの目を高くする。 しかし、あなたは男性のためだけでなく、まずあなた自身のためにそれを行う必要がありますあなたの足の世話をする必要があります。 足の健康はあなたの気分や幸福に反映されているからです。 そして、足が痛いとき、彼の顔にはもはや笑顔がありません。
足の美しい外観を持つためには、多くのことができます。
脚の皮膚が滑らかになるように、午前中にブラシでこすりつけて乾かしてください。 このメソッドは、血液循環を改善し、体から有害物質を削除し、 "重い足"の効果を軽減します。
一週間に一度、私たちは洗面器またはマッサージミットで洗った後、足をこすり、それは血液循環を改善し、セルライトを助けるでしょう。 脚には皮脂腺が多くないので定期的にクリームで脚を潤滑し、皮膚は剥がれやすくなり、より迅速に乾燥します。
脚の大きな問題は、静脈瘤や陥入爪です。 ペディキュアがサロンで行われていない場合、あなたは爪をまっすぐに切る必要があることを覚えておく必要があります。余りにも多くは縁の周りを切らない、これは育った爪につながります。 かかとに注意を払う。 軽石を定期的に使用して、踵の肌をきれいにし、脚の血液循環を促進し、皮膚の凝固を防ぎます。
あなたの足が寒い場合、体はあなたに血液循環障害があるという信号を送ります。 効果的なのは「塩靴下」で、1週間に1〜2回夜間着用する必要があります。 これを行うには、濃縮塩溶液に数時間の綿の靴下を浸し、少し乾燥させて置いてください。 夜になると、脚に蓄積した有害物質が体から取り除かれます。 この手続きの後、靴下を洗濯する必要があります。
外観と状態は理想的には、注ぐのような足のための手順を改善するでしょう。 これは、シャワーの後または入浴後に行うことができます。 我々は冷たい水を下から上へと移動させて次々に注ぎます。 筋肉や靭帯の血液循環を改善し、静脈の活動をサポートします。 また、足のマッサージはボトムアップから効果的です。 マッサージするときは、ブドウの種からの抽出物または栗エキスを含むクリームを使用します。
女性の中には、毛むくじゃらの足があります 髪の毛が軽い場合は膝の下では目に見えませんが、暗ければタイツで目立ちます。 女性は足を剃るようになりましたが、足から髪を取り除く方法はたくさんあります。ワックス脱毛の助けを借りて髪を取り除くと、この手順は非常に苦痛で、サロンで行う方がいいです。
靴に多くの注意を払う必要があり、足の状態はそれに依存します。 つま先を変形させないためには、靴はかなり広くて快適でなければなりません。 ハイヒールの靴を毎日着用することはお勧めしませんが毎日、それを終了するために残しておくことをお勧めしません。
ハンドケア
ハンドケアのためには、ビタミン化クリームを手洗いした後に適用することが有用である。 クリームは皮膚に塗布されるだけではなく、手袋の上を引っ張るような動きを指先からベースに、次に手のひらの後ろを手首に動かします。
手を良好な状態に保つために、体系的なマスクとハンドマッサージを行います。 処置の前に、手をよく洗い、手を消毒します。 マスクはマッサージの後に適用されます。
栄養マスクは、顔面マスクと同じ構成です。 手にとって最もアクセスしやすいシンプルなマスク - 新鮮なミルクでほぐした小麦粉から、このマスクで少しのレモン汁を加えたり、拭き取ったジャガイモのマスクを付けます。
定期的に1週間に1〜3回、さまざまな軟らかいクリームでハンドマッサージを行い、最後にリンゴやワイン酢で酸性化された水で手をすすぎます。
あなたの手を洗った後、私たちはそれらの混合物の一つでそれらをグリースします：
1.手のひらの皮膚にRazotremレモンジュースや酢の数滴、皮膚に残って石鹸からアルカリ性物質を中和する。
2.キュウリで手を拭いてから、レモンとグリセリン、またはレモンとアーモンドオイルを等量混合して塗ります。
3.新鮮なキュウリで拭いたり、定期的に温かい水ですすぎ、オート麦のフレークやジャガイモを調理すると、皮膚は柔らかくなります。 私たちは洗った手を和らげます。 このために、いずれの製剤も湿った皮膚に投与される。
- 等しい比率で混ぜる：20の苦いアーモンド、4滴のアンモニア、30グラムのアルコール、30グラムのグリセリン。
- 私たちは1：1：1：1のビターアーモンド、水、アルコール、グリセリンの割合で移動します。
- グリセリン、ペトロラタム、ラノリン、ピーチ油または50グラムのグリセリン10グラム、アンモニア5グラム、95％アルコール10グラム。
手の皮のためのレモンの調子 。 これを行うには、1/2のレモンと大さじ2個の化粧用トニックを混ぜ、軽くマッサージしながら手の皮膚に塗布します。
私たちは、ポテト粉、レモン汁1杯、グリセリン4杯を1杯分摂取します。 すべてが混合され、夜にあなたの手の皮膚に擦り込まれます。
肘や手で皮膚を柔らかくするには、白ワセリンまたは温かいプロバンスオイルで拭きます。 1リットルの水に15または20滴のアンモニア溶液で手を洗う。
2ポテトを溶かし、3または4滴のグリセリンでこすり、キュウリジュースを数滴加え、手で圧縮し、10または15分間保持し、この手順を数日間繰り返す。
これらの簡単なレシピで、あなたの足、手、顔や体を気にすることができます。 そしてあなたの体の肌は若くて新鮮でしなやかに見えます。