霜から皮膚を保護する方法
冬には、その人は部屋でさえも苦しんでいる。 ホットバッテリー、部屋を温め、非常に空気を乾燥し、それと私たちの肌。 そのため、空気加湿器のようなこの現象に対抗する実績のある方法や、少なくとも電池の水を使った単純な能力については忘れないでください。
室内から霜への入口および出口での頻繁で鋭い温度変化は、毛細血管を狭くして膨張させ、これから血管の芽または斑点が現れる。 寒いところでこのような反応から皮膚を守るためには、重要なルールを覚えておく必要があります。 このように聞こえる：冬になると水をもっと飲みますが、1日当たり1.5リットルの液体を消費する必要があります。 皮膚には、クリームが塗布されているだけでなく、体内の店舗からも十分な量の水分を受け取る必要があります。 しかし、保湿クリームでは、より注意する必要があります。 クリームが完全に吸収されるように、霜にリリースする前にそれらをよりよく使用してください。 そうしないと、液体製品が皮膚上で凍結して怪我をすることがあります。
霜に出る前に、厚くて厚いクリーミーなコンシステンシークリームで顔を覆う方が良いです。 そして度が低いほど、この製品はより太っているはずです。 しかし、このようなクリームにも一定の割合の水分が含まれていることを忘れないでください。したがって、凍結に行く前に15分間適用する必要があります。 水分を完全に吸収させましょう。
あなたの手を霜から守る方法
寒い手から守るのはもちろん、顔よりも簡単です。 暖かい手袋やミトンは問題の半分を取り除きます。 しかし、外出する前に手の皮膚の保護が始まることを忘れないでください。
私たち自身のために作る冬の手の主な問題。 これは頻繁で間違った洗浄で起こる皮膚の乾燥です。 ご存知のように、皮膚の表面は空気から水分を吸収するように配置されています。 しかし、抗菌石鹸またはアルコール含有成分で手を洗うと、泥および保湿に寄与する皮膚の要素が一緒に洗い流される。
保湿の面では、顔について述べたように、手の皮膚にも同じ規則が適用されます。 私たちはもっと多くの手をロードすることを考慮に入れるだけで、クリームを制限するのに十分ではありません。 冬には、手には肌のタイプに応じて選択された保湿や栄養マスクと浴が必要です。
凍傷を防ぐために何をすべきか
脚の最も重要なことは、もちろん靴です。 冬には、いくつかの重要な要件を満たさなければなりません。 まず、足が拘束されないように靴のサイズを選択します。 押された指はより小さな血流を受け、したがってより速く凍結する。 第二に、それに暖かいインソールを入れることは非常に重要です。 冬の靴では、フェルト、ウール、天然毛皮またはドレープで作られていなければなりません。 そのようなインソールの存在は、あなたにウールの靴下を着用しない機会を与えるでしょう。 暖かくなければならないので、これは間違っているように見えます。 しかし、実際には、ウールのつま先では、足の方がはるかに速く、足は凍ります。
そして最後に、喫煙をやめようとします。 拡張された血管はあなたの手足を温めてくれてありがとう、あなたに感謝します。