だから、これらの記憶はどこから来て、どこから始まるのですか？ そして、すべてのことは、あなたが注意を払っていない、ごくわずかな小さな思考で始まります。 しかし、最終的にはそれを目立たずに沈めると、雪だるまのように成長し始め、没頭するごとにますます増え、不安感、感情、恐怖を蓄積します。 しかし、過去の関係の思い出は特別なものであり、記憶にひどく噛まれ、時にはそれらを忘れることは非常に困難です。 特に愛する人と別れるときは特にそうです。 しかし、この時期は人にとって最も難しいテストです。 ほとんどの心理学者によると、たとえ彼らが最悪の関係を抱えていても、幼い頃に戻ることを恐れているため、人々はお互いに付き合いたいとは考えていません。 それはあなたの両親と新たに分裂するようなものです。
それはまた、それが悪化するだけで、空で無駄な希望のためにかなりの時間が続くことも起こります。 この瞬間、うつ病、悲しみ、その他の否定的な感情は、すべての力で積み重なっています。 この人生では喜びをもたらさないものは何もなく、あなたは何もしたくないのです。 未解決の問題が未完成のビジネス感を生む場合があります。 この場合、穏やかな声で前の恋人（恋人）と話をしなければならず、かつてはすべての点をあなたの関係に配置しなければなりません。
しかし、過去の関係の記憶を取り除く方法はまだありますか？ 多くの場合、隠された苦情は長期間、自分の気持ちで刑務所でうわさされます。 しかし、虐待者（犯罪者）が許された（赦免された）ことを考慮しても、数日か数か月後に憤りが戻ってくることがあります。 しかし、言葉が行くように、すべての傷を治す、それは待つ価値がある。 唯一の問題はどれくらいですか？ 答えは、誰もが違う方法があるということです。 誰かが1週間後にすべてを忘れる準備ができており、誰かが何年も必要になります。 ここでの決定的要因は、関係の持続時間と人の性格です。 TIMEは、過去の関係を忘れて、思い出を一度に取り除く方法の1つです。
別の選択肢は、別れの象徴的な行為を保持することです。 たとえば、小石や重いものをとり、それを投げ捨てて、過去の思い出がどういったものか想像してみましょう。 ろうそくを照らしてそれを見ると、溶けたワックスと一緒に、過去の気持ちもまた隠されていることを想像してください。 良い効果は、一般的な写真の破損です：破損、焼損、または単に壷の投げ込み。
過去の関係を忘れる別の機会があります。 彼の環境では、元愛人を思い出させるものは何もないようにする必要があります。 まず第一に、彼のもの、電話上のすべての連絡先、コンピュータ、写真、贈り物を取り除く。 一般的な娯楽の場所を避けるようにしてください。 そして、最終的な分析において、分離の対象との接触を最小にする。 そして、何かするために時間を取る方が良いです。 身体的な練習は、すでに読み込まれた脳をアンロードし、気分を改善するのに役立つので、何らかのスポーツをするのは良いことです。 さらに、新しい印象や知人は過去の記憶から気をそらすことが保証されています。
心理学者の中には、非常に興味深い事実があります。悪い習慣や依存から、21日間を取り除くことができます！ 彼らが保証するのと同じくらいの時間で、脳は新たな手術様式に再構築する必要があります。 あなたは、「私は誰も必要としません」、「もう誰も私を愛しません」などの否定的な考えを避けながら、彼を助けることができます。 それどころか、それが見えなくなっても、可能な限り積極的に考える必要があります。 このように考える： "私はすぐに愛する人に会います！" 結局のところ、あなたが知っているように、思考が実現する可能性があります、そして、おそらく、翌日、幸福があなたに来ます。 あなたは開いていて、新しい機会を逃してはいけません。
新しい関係では、すべてを犠牲にしないで、自尊心を保つようにしてください。そうしなければ、選択したもの（選択されたもの）を恐れて、誘惑された良質を失うことになります。 しかし、原則として、その性質上、これは女性にも当てはまります。 そして最も重要なのは、過去を後悔してはいけません。私が一生暮らしたいと思っていた人物であるという考えをあきらめないでください。 そして、すべてがまだ先行しているという考えに自分自身を調整してください。
各人は、過去の人間関係の記憶を取り除く方法を決めます。 願望があるだろうが、解決策が常に見つかるだろう。 そして、彼がどのように選ぶかは重要ではなく、主なことは彼が助けたことです。 そして一つの事を覚えておいてください：過去は過去と過去を忘れています。たとえそれが良いものであっても、それを残しておき、それが悪い場合はもっともっとそうです。