あなたの歯を磨く朝と夕方が "細菌や虫の怪物から身を守る"のに十分であると確信しているなら、あなたはあまりにも多くのテレビを見て、広告を信じています。 口腔ケアでは、歯ブラシの品質と選択されたペースト、糸、うがい薬の重要性はそれほど重要ではありません。要するに、歯や歯肉の健康には現代的な道具が必要です。 そして、重要なのは、正しく選択して適用するためには、これらすべてのツールを学ぶ必要があるということです。
ペースト
価格：50ルーブルから。
何ができる。 純粋に研磨性の性質（すなわち、歯のエナメル質からプラークをこすり落とす能力）に加えて、良好なペーストは抗菌効果を有する。 これは、例えば細菌から口腔を保護する抗菌薬であるトリクロサンによって提供される。 歯にはエナメルを保護する薄膜が残っています。 当然のことながら、毎食後、飲むかチューインガム、フィルムは消去され、歯は再び無防備です。 したがって、心の安らぎのために、常に歯を磨くか、ペーストの効果を他の「ヘルパー」で補うかしてください。
申し込み方法。 歯科治療のヒントのうち、基本的には、ブラッシングに1.5cmペーストの練り歯磨きをブラシに塗布すれば十分ですが、残りは一般的に過剰です。 ちなみにパスタの味は効き目には何の影響もないので、歯がきれいになることを期待してメントールの火を耐えさせる必要はありません。
ブラッシュ
価格：70ルーブルから。
何ができる。 良い歯ブラシは、洗浄面にプラスチックのインサートをもたなければなりません。 彼らは毛のためのガイドの一種として機能し、歯間スペースに浸透するのを助けます。 歯ブラシ自体は異なっていなければなりません。そのため、歯の噛んだ表面がよりよく清掃されます。 背面のブラシの頭部に肋骨のプラスチックパッドが装備されていれば、舌と頬の内面からプラークを除去することができます。 舌の乳頭の間には、多くの細菌が蓄積しています。これは、清潔になった直後にあなたの歯の上にあり、すべての努力を否定します。
申し込み方法。 世論調査によると、2番目のすべての神に歯磨きをすることができます。 結局のところ、どのような病理医でも無料の相談を受けることが可能です。 したがって、我々は垂直ブラシ（ガムから歯の先端に向かってプラークを掃くように）または円形の動きだけを作ります。 歯の外面をブラシし、次に内面を、そして最後に噛みます。 歯の列に沿って磨かないでください：それは食物の残骸をより深く押すだけです。 最後に、詰まった舌と頬の内面で作業してください。
太い糸（フロス）
価格：80ルーブルから。
何ができる。 薄くて強く、絨毛歯ブラシが通り抜けることのできない歯間スペースをきれいにするために必要です。 この糸は、歯が閉じられている領域の歯垢を除去し、非常に一般的ないわゆる内齲蝕を防ぐのに役立ちます。 良い糸は完全には滑らかではありません：小さな "ふわふわ"は歯肉を切傷から保護するのに役立ちます。 現代のフロスは、様々な香りと含浸剤、例えばレモンやミントの味を伴って製造されています。 どちらのオプションを選択するか - 爪楊枝に植え付けられた "コイル"や糸、それはあなた次第ですが、効果の点で違いはありません。
申し込み方法。 各食事の後、歯を磨いた後、糸を前後に使って歯の間の各隙間を2〜3回きれいにしてください。 次に、すすぎ補助剤で口をすすぎます。
バインド瓶
価格：40ルーブルから。
何ができる。 高品質のすすぎは、日中の歯の清掃をかなり交換することができます。 その有効性は、クロルヘキシジン（殺菌作用の広いスペクトル）の組成物中に存在し、抗炎症および局所麻酔効果を有するベンジダミンが炎症部位に十分に浸透し、炎症部位における疼痛感受性を低下させるためである。
申し込み方法。 測定カップとして、ボトルからのキャップが使用される。 すすぎ援助は、昼食や軽食の後に歯磨きをするのが不便なオフィスに留める価値があります。 組成物はすぐに使用できるので、水で希釈する必要はない。
IRRIGATOR
価格：1700ルーブルから。
何ができる。 医学では、灌漑は薬物による炎症病巣の灌流のための手順であり、洗浄器はこの手術のための装置である。 洗浄剤は、加圧下で抗菌流体のジェットで口をすすぎます。 これは歯肉の状態を改善し、歯肉炎を予防および軽減し、また歯間の隙間からプラークおよび食物残留物を除去する。 ジェットの圧力の力は、個別に選択することができる。
適用する。 灌水器の原理を説明するよりも、歯科治療のためのいくつかの無料のヒントを与える最も簡単な方法です。 しかし、機械洗車の例を使用してこれを行うことができます。ノズルを歯に対して異なる角度で回転させ、脈動ジェットが汚れを洗い流します。