今日、私たちは海、プール、または他の池で毎月の日差しで日光浴と入浴が可能かどうかを調べようとします。
どうしてですか？
まず、なぜ医者が水泳を勧めないのか、それとも最低限にするのが良いかを知る必要があります。
- 美学。 血まみれの痕跡は、池を出るときに水や体に現れることがあります。 しかし、判明したように、これは最大の問題ではありません。
- 病気。 子宮頸部は月経中にわずかに開かれ、微生物や細菌は水とともに室内に入ることができます。 そして数ヶ月間の免疫力が弱まったため、この病気はより早く発症する可能性があります。
- 膣と子宮。 海や河川の水が自由に膣に入ることは誰にでも知られています。 しかし、これはすぐに感染が現れるということではありません。 この器官は、微生物叢の助けを借りて微生物と非常にうまく戦っています。 しかし、子宮内では、深刻な病気を引き起こす可能性がありますが、そこに入ることはずっと困難です。 それにもかかわらず、異なるTrichomonases、GiardiaおよびChlamydiaを確実にするためにいくつかの注意が払われるべきである。
どうすればいいですか？
- 衛生的な手続き。 このような状況の中で優れた方法はタンポンです。 彼らは確実に膣への入り口を妨げ、血液と水を吸収して子宮を保護します。 しかし、彼らはそれぞれのバスの後に変更する必要があります
- 配分がそれほど激しくないときに水の処理をしてみてください
- 様々なビタミンや新鮮な果物や野菜を摂取して免疫システムを強化する
- より高度な保護形態は、膣カップである。 少なくとも6時間稼働するため、水に入るたびに変更する必要はありません。
水について話しよう
入浴には塩辛い海水だけでなく、潜在的な入浴場所となりうる他の水域についてもっと詳しく話すべきです。
- 海。 入浴は禁止されていませんが、主なものは水が寒くないことです。 タンポンは女の子のための主なアイテムのままです。 入浴の直前に入浴し、直後に入浴してください。 しかし、水の中で綿棒が強く腫れていると感じたら、すぐに外に出てそれを変えなければなりません。
- 川。 その中の水がきれいであれば、それは泳ぐことを禁じられていません。 しかし、20分以上水にいないでください。
- 湖または池。 医師は月経中にそのような貯水池で泳ぐことを強く勧めません。 実際、立っている水の中では、タンポンを使用していても、微生物がはるかに強く発達し、深刻な婦人科疾患につながる可能性があります。
- プール。 原則として水中で泳ぐことができますが、センサーが微量の排泄物（尿など）に反応し、周囲の水を非常に目立つ色で塗りつぶす可能性があります。 結局、あなたは非常に不快になり、あなたが水で排尿していないことを証明することはまずありません。
- バス。 多くの人々が痛みを和らげる手段としてこの家庭用配管を使用しています。 しかし、お湯に座ることはできません。 だからあなたは出血を強めるだけです。 あなたが本当にお風呂にいたい場合は、水を暖かく暖かく保ち、天然の消毒剤とみなされるカモミールのスープを加えてみてください。
どんなに待っていた休暇であっても、毎月ビーチ休暇の計画が損なわれた場合、早い時期に健康を守り、長い入浴や日光浴をしない方が良いでしょう。 このとき、観光やお土産を買う方が良いです。月経が遅くなり、健康に悪影響を及ぼすことなくお風呂を楽しむことができます。