カラフルなマスネリツァが揺れて、レンテが来た。 無神論の執拗な抱擁から脱出した国は、信仰の源に戻ることに決めました。 誰かがそれを真剣に、誰かのようにするファッションや欲望に従って、誰かがそれをします。 いずれかの方法または別の、しかし多くの人々は絶食または少なくともそれに固執しようとします。 公式の医学でさえ身体に対するその有用性を疑うことはありません。
しかし、おそらく、私たちの祖先は、私たちよりも愚かではなく、自然に近いので、私たちは私たちよりもそれと調和していました。 しかし、断食の時間と食事を合わせて体重を減らすことは、軽く行うことには全く合理的ではありません。 断食は、まず精神の浄化であり、内なる世界に深く入り、自分自身を知り、あなたの人格を改善し、可能な限り神に近づく機会です。
食生活の間、原則として、神の法律を考える前に。 私の頭の中には一つしか考えられません - 私はどのように食べたいですか？ 夢の中で、実際に冷蔵庫は、善良な友人のイメージを取り、誓った敵を夢見ています。 したがって、あなたが速くすることを決めた場合は、食生活や体重減少の考えを少なくともしばらくは頭を捨ててください。 蛇のミトンから自由に出ましょう。 ただ自分が生きることを許してください。 私たちによって作られていない世界と調和して生きて...
今年の貸しは3月10日に始まり、4月27日まで続きます。 イースターの前に、それは49日間続くでしょう。 あなたが貸している間の教会の法律によれば、肉、魚、牛乳、卵を食べることはできません。
医師、栄養士は、正統派の高速は、多くの食事とは異なり、人体にとって安全であるだけでなく、有用であると信じています。 食物や植物性食物の一部の単調性は体内の清潔に寄与し、毒素などの有害物質を除去し、内部器官の働きを妨害し、その結果早期老化をもたらし、非常に老いた生涯を過ごす機会を奪う。
ポストスペシャリストは小規模ではあるが、通常よりも頻繁にお勧めします。 フルーツドリンク、ハーブティー、クバス、ベリー輸液、ジュースを飲むことをお勧めします。 毎日の食事には、穀物、野菜、穀類、緑、ナッツ、ベーカリー製品が含まれている必要があります。 断食中のパンからは、体に必要なビタミンB群を奪わないように、拒否してはいけません。
重度の病気、小児、妊娠中の女性、授乳中の母親、そして肉体労働が重度に多い人々には厳密な断食はお勧めできません。 そして、正教会の目標は断食ではなく、精神の道徳的な浄化と昇華であることを忘れないでください。