一緒に生きることを始めて、私たちはしばしばベッドの中に蝋燭夕食、コーヒーを飾っています。 しかし、私たちは非常に驚いています。 私たちは情熱的な喧嘩の中で初めて自分自身を見つけます。 そして第二は、紛争があり得て有用であることを理解するときです。 さらに、家族の意見の不一致は、関係の利益のためにだけでなく、多くの場合、私たちを望ましい近隣に近づけることができます。 しかし、科学者たちは、新婚者と賢明なカップルが全く違った誓いをしていることを発見した。 紛争管理の戦略はどれですか？最後の細部まで何かを見つけようとするか、または重要なことについて静かに黙っていますか？ 戦術の選択は主にあなたがどれくらい一緒に住んでいるかによって決まります。
どんな夫婦でも、旅の重要なマイルストーンを経て行くのです。それは、ある種のケースではうまく解決され、他のケースでは壮大な不祥事に発展するという、議論の余地のない状況の出現なしにはできません。 しかし、徐々に鋭い喧嘩は小さくなり、情熱の熱は同じではありません。 この結論は、夫婦の感情を研究した科学者によってなされた。 研究中に、130組がインタビューされ、ビデオに記録され、与えられたトピックについていくつかの質問をするように求められた。 被験者は2つのグループに分かれていた：最初は10年以上結婚していた人で、もう1人は少ない。 この調査の結果、長年にわたり結婚生活をしてきた人々、喧嘩は新婚者よりもはるかに少ないことが明らかになりました。 さらに、科学者によると、頻繁な紛争から平和と調和へのそのような力学は、結婚を強化するだけです。お互いを知るための口実としての喧嘩
あなたが喧嘩のプロセスに巧みにアプローチする場合、これはあなたの否定的な感情を捨てるだけでなく、お互いをよりよく理解し理解するための有益な素材を放棄するための言い訳です。 比喩的に言えば、これは親密な関係のための素晴らしい機会であると言うことができます。 エジンバラ実践心理学研究所の学者によると、喧嘩は彼ら自身の重要な家族機能を持っています。 それは不安状態を管理し、夫婦のバランスを維持することです。 紛争の重大さは、配偶者の結束の度合いと、不安をどのくらい感じるかによって決まります。 彼らは結婚生活の不可欠な部分であるので、競合を避ける。 彼らの助けを借りて、家族は様々な急激な瞬間に生き残ることができるかどうかをチェックし、議論の余地のある曖昧な状況を建設的に解決し、矛盾を理解し、結論を導きます。
紛争はどのような条件の下で特に深刻ですか？ パートナーが互いに感情的に反応するとき、彼らの思考は（彼らがそれを見て）頑強さ、無関心、配偶者の不当なものに焦点を当てます。 このような状況では、軽度の原因により紛争が発生し、すぐに高い白熱に達する可能性があります。 同時に、私たちは、私たちに与えられた負傷について選出者に思い出させる機会を逃すことはなく、状況を悪化させるだけです。
しかし、家族の意見の不一致に対する積極的な側面もある。 彼らの助けを借りて、我々と私たちのパートナーの地位を明確にします。 私たちはお互いの蓄積された否定的な感情を適切に表現する素晴らしい機会を持っています。 さらに、夫婦間の葛藤は、家族制度に肯定的な変化を導入することを可能にする。
大声で叫ぶ
紛争の中で最も感情的に複雑な期間は、家族生活の最初の年です。 若いカップルの注目度の高い訴訟の原因は基本的な話題です。 なぜ？ ローマと一屋根の下の人生はまったく違うものです。 共通の領域と最も重要な親密さの徴候、すなわち共同睡眠と食べ物を特徴とする新しい家族制度が深刻な葛藤を引き起こすことはありませんでした。 しかし、家族が成長するとすぐに、すべてが変わります。
いずれかの新婚者には、いわゆるラッピングの段階があり、その上にパートナー間の多くの矛盾が浮かび上がってくる。 夢のようなピンク色のメガネに恋をする時が来て、あなたとあなたの愛する人が違う人であることに気づき、多くの人がこれに苦しんでいます。 夫と妻は、結婚で何ができるのか、できないのか、許されるのか、そうでないのかについて、さまざまな考え方でさまざまな家族で育った。 さらに、私たち一人一人は、新たに創られた家族から新しいものを期待しています。
若いカップルで起こる紛争の多くは、互いの調整に関連しています。 意見の不一致は、定命から配偶者の計画まで、自由な時間を過ごすこと、さらには感情を表現する方法まで、あらゆる問題で起こりうる。
すべて大人の方法で
ラッピングの急激な段階は、すべての紛争の問題が既に明らかになっている場合、通常、より均衡のとれた穏やかな部分に置き換えられます。 関係の明確化の期間を経て、理解して妥協することに成功したカップルの関係では、待望の平和と平和が確立されています。 この場合、その夫婦はパートナーのいくつかの欠点を認識し、互いをそのまま受け入れることを学びます。 彼らは人の中で変わることができないものがあることを理解している。だから結婚生活に長い時間暮らし、最近結婚した妻のように爆発的で華やかな恋人ではない。 彼らはすでに大きなスキャンダルや関係を見つける理由はない。
しかし、私たちが意図的に開かれて喧嘩しないようにしていることがよくあります。 喧嘩は悪いので、私たちは思う。 私たちは、関係の明確化の間、私たちの感情に対処することができず、したがって自分自身を支配することができないのではないかと心配しています。 したがって、私たちはしばしば争いに陥ることを好まず、パートナーで私たちに合っていないことについて沈黙しています。 しかし、この状況は非常に悪影響をもたらす可能性があります。 あなた自身に不満が絶えず蓄積されている場合、それは夫婦の距離が増えるだけです。関係は冷たくなり始めます。 しかし、遅かれ早かれ、累積されたネガティブなものが勃発し、巨大な感情的スキャンダルを引き起こす可能性があります。
近づく
一方、10年以上の配偶者が、誰がゴミを拾うか、犬と一緒に歩くかについて議論を続けていても、対立は一種の儀式になります。 この理由はいくつかあります。 パートナーからの満足の深い不足、過度の蓄積された緊張を取り除きたいという欲望、または距離を調整するという欲求。 心理的には、この対立には2つのフェーズがあります：紛争そのものとその後の距離。
また、紛争の状況と暖かさと親密さの瞬間が交互に現れると、スキームはさらに複雑になります。親和性 - 熱意 - 疎外 - 喧嘩の熱。 夫婦が休暇から来て、彼らが非常に感情的に近くなったとします。 私たちの日常生活では、仕事、友人、趣味など、多くの心理的障壁があります。 私たちが休暇を取っているとき、私たちは愛する人に完全に集中することができます。 多くの人はそうした緊密な情緒的なコミュニケーションを受けることができず、故郷に戻り、彼らは相手から安全な心理的距離に自分自身を遠ざけようとします。 そして、この場合、喧嘩は正しい距離をもう一度返すのに便利な理由になります。
反対の状況もあります：配偶者が最初は近くにいなくても、感情的な接触がまだ必要です。 したがって、あなたの感情的な人生に関わっているパートナーがあなたに興味を持っていると感じるためには、その関係の不祥事と明確化が行われます。 さらに、しばしば1つは特に待っているように、2つ目は何か間違いを犯して間違いを犯すでしょう。 次に、叫び声を使う喧嘩の中で、配偶者は満足感と希望される感情的な親密さを見つける。
能力のある誓いを立てる方法は？
刺激の瞬間に会話を開始しないでください。 異なる部屋に行き、あなたの主張をパートナーに書き留める方がよいでしょう。 しばらくすると、感情が落ち着くと静かに話します。
あなた自身のために話すだけでなく、パートナーに話す機会を与えることも重要です。
敵意を持って相手の言葉を聞かないでください。 彼はあなたが聞いたことを言っている理由があります。 選ばれたものが何を望んでいるのか理解しよう。
あなたの決定をプッシュしようとしないでくださいが、パートナーについては行ってはいけません。 両方とも妥協しなければならない第3の選択肢に同意します。